Este Periculos Să Exagerați Cu Gem

Video: Este Periculos Să Exagerați Cu Gem

Video: Este Periculos Să Exagerați Cu Gem
Video: Haiose cu gem de prune reteta pas cu pas - Gina Bradea 2024, Septembrie
Este Periculos Să Exagerați Cu Gem
Este Periculos Să Exagerați Cu Gem
Anonim

Dulciul este favoritul multor oameni, dar puțini știu că poate fi foarte dăunător dacă este exagerat. Dacă exagerați cu dulciuri, acesta vă poate afecta sistemul imunitar și poate slăbi mecanismele de apărare împotriva bolilor infecțioase.

Gemul în exces poate deranja echilibrul mineralelor din organism și poate duce la o deficiență de cupru și crom, precum și poate interfera cu procesul de absorbție a calciului și magneziului.

Dulciurile în cantități mari pot provoca o creștere accentuată a adrenalinei, pot provoca anxietate și distragere a atenției.

Gemul poate afecta elasticitatea țesuturilor și poate afecta funcționarea acestora. Gemul poate provoca, de asemenea, boli de stomac și poate crește riscul de ulcer dacă este luat în cantități mari.

gem sau fructe
gem sau fructe

Dulciurile, dacă sunt supradozate, pot crește aciditatea salivei și pot provoca cariile dentare, precum și parodontita.

Dulciurile excesive pot provoca astm și artrită. Gemul în exces ajută la creșterea puternică a diferitelor tipuri de ciuperci.

Poate provoca, de asemenea, calculi biliari, precum și hemoroizi și varice. Gemul în exces poate reduce sensibilitatea organismului la insulină și, astfel, poate provoca niveluri ridicate de insulină.

Dulciurile în cantități mari pot reduce nivelul de vitamina E și scad tensiunea arterială, pot provoca somnolență și pot reduce activitatea.

Cantități mari de gem, luate în mod regulat, duc la dureri de cap cronice. Produsele de cofetărie excesive determină o scădere a colagenului și, prin urmare, o îmbătrânire mai rapidă a pielii.

rău din cofetărie
rău din cofetărie

Dulciurile în cantități mari pot crește grăsimile din ficat și chiar pot duce la o creștere a ficatului, precum și la o creștere a dimensiunii rinichilor.

Gemul în exces reduce pereții capilarelor și face tendonele predispuse la rupere.

Excesul de gem duce la dependență, deoarece mobilizează producția de serotonină - hormonul fericirii. Această substanță joacă rolul unui antidepresiv și se străduiește să obțină din ce în ce mai mult din ea pentru a se simți calm.

Există o dependență asemănătoare drogurilor - o persoană mănâncă dulciuri, starea de spirit se îmbunătățește, apoi se agravează pe măsură ce acțiunea dulciurilor trece. Pentru a te simți bine, mănânci din nou dulciuri.

Recomandat: