2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Studiile arată că oțetul de mere poate reduce riscul diferitelor tipuri de cancer, boli de inimă și boli ale sistemului circulator. Oțetul de mere are o activitate antioxidantă excelentă și ajută la prevenirea apariției semnelor premature ale îmbătrânirii. Experții subliniază că alegerea oțetului de cidru de mere organic și utilizarea acestuia este o modalitate de a vă bucura de o sănătate bună.
Oțetul de mere este adesea recomandat diabeticilor, deoarece poate regla nivelul zahărului din sânge. Într-o serie de studii, cercetătorii au descoperit că diabeticii care consumă oțet de mere în fiecare zi au mai puțină nevoie de terapie.
Oțetul de mere este recomandat pentru reglarea poftei de mâncare și creează rapid o senzație de sațietate. Persoanele care beau oțet de mere consumă zilnic mai puține calorii și mențin mai ușor o greutate sănătoasă. Oțetul de mere reduce celulele canceroase și ucide bacteriile nesănătoase.
Are acțiune antibacteriană și, prin urmare, este adesea folosit ca conservant. În plus, oțetul de mere poate ajuta la tratarea mai multor infecții, inclusiv infecții ale urechii și infecții fungice ale unghiilor. Se crede că grecii antici foloseau oțetul pentru a curăța rănile. La urma urmei, oțetul de mere are o activitate antibacteriană puternică și este un instrument excelent în prevenirea și tratarea multor boli.
De asemenea, ameliorează durerile de gât, deoarece elimină bacteriile care cauzează infecția - amestecați 1/4 cană de oțet de mere cu 1/4 cană apă caldă și faceți gargară cu amestecul.
Oțetul de mere s-a dovedit a fi excelent în prevenirea problemelor digestive, cum ar fi balonarea, gazele și constipația. Oțetul de mere poate fi luat înainte de mese pentru a preveni indigestia - amestecați 1 linguriță de miere și 1 linguriță de oțet de mere într-un pahar cu apă caldă. Bea acest amestec cu 30 de minute înainte de a mânca.
Data viitoare când aveți o problemă cu nasul înfundat, luați oțet de mere amestecat cu apă rece. Este o sursă excelentă de potasiu, care subțiază mucusul și facilitează expectorarea și respirația.
Oțetul de mere poate ajuta, de asemenea, la eliminarea acneei, roșeaței și cosurilor. Pentru a obține efectul dorit, experții recomandă să beți oțet de mere cu apă și să aplicați amestecul pe față cu un tampon de bumbac. Oțetul de mere reglează pH-ul pielii și previne secreția excesivă de sebum.
Recomandat:
De Aceea Ar Trebui Să Bem Ceai Verde în Fiecare Zi
Frunzele de ceai sunt bogate în antioxidanți - substanțe care neutralizează radicalii liberi acumulați în celulele corpului și contribuie astfel la reducerea riscului de multe boli. Ceaiul slab poate fi băut de toată lumea. Cu toate acestea, ceaiurile tari nu sunt recomandate copiilor mici, femeilor însărcinate și celor care alăptează.
De Aceea Nu Ar Trebui Să-ți Lipsească Cafeaua De Dimineață
Deși se vorbește constant despre daunele cafelei, băutura cu cofeină are de fapt beneficii, atât timp cât este cu măsură. Potrivit unui nou studiu, cafeaua de dimineață nu trebuie ratată, deoarece menține sănătatea ficatului. Studiul a implicat 23.
Cele șapte Motive Pentru Care Ar Trebui Să Beți Suc De Morcovi în Fiecare Zi
Un stil de viață sănătos se bazează pe activități fizice în părți egale și pe o dietă sănătoasă. De obicei, când vine vorba de alimente sănătoase, aproape toată lumea se gândește la fructe și legume. Știm cu toții despre efectele lor benefice asupra corpului nostru.
De Aceea Ar Trebui Să Beți Cafea Cu Sare în Loc De Zahăr
Iubitorii de cafea sunt creativi din fire. De la cafeaua din soia, până la cafeaua latte la espresso normal, găsesc întotdeauna o modalitate inovatoare și interesantă de a încorpora cofeina în stilul lor de viață de zi cu zi. Cea mai recentă noutate ca tendință este că, în loc de zahăr, cafeaua este aromată cu sare, iar ideea este că în acest fel are un gust mai bun.
De Aceea Ar Trebui Să Beți Apă Dintr-un Vas De Cupru
Apa este cel mai esențial element în susținerea vieții pe Pământ. 70% din corpul uman este format din el. Poate că nu știați acest lucru, dar în vremurile străvechi strămoșii noștri urmau practica stocării apei în recipiente din cupru. Scopul lor a fost probabil protejarea apei potabile, dar există mai multe.
