2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Fiecare anotimp are propriul farmec cu darurile naturii. Vara se caracterizează prin cea mai mare varietate de fructe și legume, dar toamna care se apropie are, de asemenea, ceva de oferit ca alegere.
Sezonul viitor este bogat în produse delicioase și utile și putem profita de proprietățile lor curative. Să vedem ce produse oferă ce. Vezi în rândurile următoare proprietățile medicinale ale fructelor și legumelor de toamnă:
Dovleac
Dovleacul este unul dintre cele mai utile produse. Magneziul, potasiul, calciul, fosforul și sodiul îl clasează printre primele oferte pentru sezonul de toamnă. Printre alte substanțe care merită atenție sunt vitaminele - A, C, grupa B, PP. Extrem de valoroasă este vitamina K, care nu se găsește în alte fructe și legume.
Prăjit, dovleacul nu este doar delicios. Are un conținut scăzut de calorii și acest lucru îl face un produs indispensabil în dietele de slăbit.
Un mar
Unul dintre cei mai puternici antioxidanți - flavonoizii se găsesc în măr. Prin urmare, în infecții și alergii, precum și în răcelile de toamnă, acest fruct este o alegere bună.
Ghimbir
Ghimbirul este un remediu excelent pentru toamnă, deoarece oferă o căldură plăcută. Ajută la răceli și ameliorează stresul. Ceaiul de ghimbir are un efect revigorant.
Pară
Fibra din ea este în cantitate excelentă și acest lucru o face foarte utilă. Fructul de toamnă conține, de asemenea, o mulțime de substanțe energetice. Fructoza, glucoza, acidul citric și malic, precum și uleiurile esențiale și pectina conferă perei o aromă și un gust specific. De asemenea, este bogat în vitamine B. Potasiul este mineralul cu cel mai mare conținut din fruct.
Usturoi
Acesta este medicamentul natural de top din țara noastră. Alicina din ea combate tot felul de viruși și bacterii. Scade colesterolul și protejează împotriva cancerului.
Merișor
Cel mai bun remediu pentru infecțiile renale și hepatice este afine. Conține antioxidanți, fibre și vitamine, în special vitamina C.
ardei roșu
Vitamina C din ardeiul roșu este în cantități incredibile. Dacă este consumată crudă, vitamina va fi luată sută la sută, deoarece se pierde în timpul tratamentului termic.
Sfeclă
Betaina din ea susține inima și ficatul. Aveți grijă de nivelul colesterolului.
Recomandat:
Proprietățile Vindecătoare Ale Nopții
Patria moşmon este Asia de Sud-Vest. A fost cultivată de mai bine de trei milenii în regiunea din jurul Mării Caspice și a nordului Iranului și a fost adusă în Grecia antică în jurul anului 700 î.Hr. Inițial, fructele sale erau folosite pentru proprietățile lor de vindecare , dar nu ca o mâncare delicioasă.
Proprietățile Vindecătoare Ale Latinei
Cunoscuta și mult plăcută floare latină este oaspete din America de Sud și Centrală. Se mai numește Benedict și trandafir galben datorită culorii predominante galbene și portocalii. Această floare decorativă de vară din familia angiospermelor îi place ochiului cu înflorirea sa constantă până la primul îngheț.
Proprietățile Vindecătoare Ale Dovleacului
Dovleacul a venit la noi din cele mai vechi timpuri, a fost cultivat de mai bine de 3000 de ani. Vechii greci foloseau un dovleac decojit ca vas de băut. De-a lungul secolelor, când oamenii au fost tratați cu orice au la îndemână, dovleacul i-a ajutat în repetate rânduri.
Regii Fructelor: Beneficiile Neprețuite Ale Fructelor De Pădure
Darul neprețuit al naturii. Așa numesc nutriționiștii fructele pe care le punem sub numele comun pădure. Boabele conțin numeroși nutrienți necesari sănătății. Mai mult decât atât - sunt alimentele sezoniere ideale și sunt consumate în diferite moduri.
Inspecții în Masă Ale Fructelor și Legumelor Proaspete Pe Piețe
Inspectori ai Agenției Bulgare pentru Siguranța Alimentară ( BFSA ) începe inspecțiile în masă ale piețelor interne, schimburilor, piețelor, depozitelor și lanțurilor de retail, unde sunt oferite fructe și legume proaspete, potrivit centrului de presă al agenției.
