2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Secretul figurii perfecte a cântăreței australiene Kylie Minogue este ascuns în dieta ei de o săptămână.
Dieta cântăreței fine include aport regulat de suc de grapefruit, deoarece acest fruct conține o enzimă specială care accelerează metabolismul.
Îngrășarea grapefruitului nu trebuie să dureze mai mult de o săptămână, deoarece corpul se epuizează rapid și o persoană începe să se simtă deprimată fără niciun motiv.
Ziua Kylie începe cu suc proaspăt stors dintr-un grapefruit și 2 ouă fierte moi. Este permisă și cafea sau ceai neindulcit. Dar primul lucru pe care corpul trebuie să îl obțină după trezire este sucul de grapefruit.
Înainte de prânz, cântăreața mănâncă jumătate din fructele suculente și își susține puterea cu 2 felii subțiri de slănină.
La prânz, o așteaptă din nou suc de grapefruit, 150 g de salată proaspătă de legume și carne. Nu există absolut nicio restricție asupra cărnii, aceasta poate fi consumată atât cât dorește persoana care pierde în greutate. Nu contează ce este carnea, dar este de preferat să evitați carnea de porc.
Pentru cină, minionul australian mănâncă pește prăjit - aproximativ 100 de grame, salată - cât vrea și, desigur, bea sucul unui grapefruit.
Înainte de culcare, o așteaptă alți 300 ml de suc din fructul magic, care, pe lângă protejarea corpului de îngrășare, face pielea moale și părul strălucitor.
Recomandat:
Termeni Culinari Folosiți în Mod Obișnuit, Cu Care Este Bine Să Fie Familiarizați
Albire Produsele sunt plasate pentru o perioadă scurtă de timp în apă clocotită, care este de obicei sărată. Această metodă de tratament termic este utilizată pentru a ușura decojirea unor fructe și legume. O serie de produse sunt congelate în același mod și, în unele cazuri, oțet sau grăsime pot fi adăugate în apă, în funcție de ceea ce încercăm să realizăm.
Beneficiile Afinei și De Ce Este Bine Pentru Sănătatea Noastră
Știați că afine sunt bune pentru sănătate. Dacă nu, nu vă faceți griji, aceasta este o nouă descoperire. Nu s-a cunoscut până acum merișor să avem beneficii pentru sănătate, așa că aici vom discuta despre aceste calități. Afinele sunt fructe mici care cresc în zonele montane, mai ales în climă temperată.
De Ce Este Bine Să Mănânci Grâu?
Este foarte util să mănânci grâu în mod regulat, deoarece conține multe substanțe valoroase care încarcă corpul cu energie și conferă frumusețe și sănătate. Grâu conține 50 până la 70 la sută amidon și alți carbohidrați și conține, de asemenea, aminoacizi esențiali și proteine utile, grăsimi vegetale și zaharuri scăzute.
Cât De Des Este Bine Să Mănânci Carne
Mulți dintre noi credem că vegetarienii au o personalitate extrem de echilibrată și trăiesc o viață mult mai sănătoasă decât noi. Chiar este așa? Oamenii devin vegetarieni din diverse motive. Unii dintre ei, de obicei la o vârstă mai fragedă, aleg acest tip de dietă din motive morale.
Cât De Mult Fruct Este Bine Să Mănânci Pe Zi
„Mănâncă fructe” este una dintre recomandările încercate și adevărate pentru o dietă sănătoasă și un stil de viață sănătos. Abundența fructelor pe masă poate ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare și a accidentelor vasculare cerebrale, ajută la controlul tensiunii arteriale, reduce riscul de cancer și boli gastro-intestinale, previne pierderea vederii.
