2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
S-a dovedit că alimentele sărate sunt benefice pentru persoanele cu sistem nervos sensibil. Recent s-a dovedit că sarea de fapt ajută contactele sociale și confortul unei persoane.
Consumul frecvent de alimente sărate crește nivelul substanței specifice oxitocină - principalul element chimic implicat în emoțiile umane pozitive.
De aceea, cei care mănâncă mai des sărat, sunt mai calmi și reacționează mai echilibrați în situații tensionate și chiar critice. În consecință, cei care evită alimentele sărate sunt mai vulnerabili la stres și tulburări nervoase.
În plus, există dovezi că condimentul alb crește libidoul femeilor. Potrivit cercetărilor, femeile care iubesc alimentele sărate se bucură de o viață sexuală completă. Clorura de sodiu crește producția de testosteron - hormonul responsabil de libido. De aceea, femeilor cărora le plac alimentele sărate au și un apetit sexual crescut.
Cu toate acestea, este o prostie să pretinzi că sarea este bună pentru organism. Deși ajută la anumite condiții, îmbunătățind sistemul nervos și dorința sexuală, condimentul este foarte periculos pentru sistemul cardiovascular. Cei care încearcă să limiteze sarea sunt asigurați în viitor să nu sufere de boli de inimă și hipertensiune arterială.
Cu greu ne putem imagina că, chiar dacă nu adăugăm sare la mesele noastre, o mare parte din aportul nostru de clorură de sodiu provine din produsele cumpărate - gata preparate sau semifabricate. Doar 25% din rațiile noastre zilnice de sare sunt luate din pâinea pe care o consumăm.
Sarea se găsește în aproape tot ceea ce cumpărăm - supe, risottos, brânză, carne procesată precum cârnați sau slănină. Există chiar sare în biscuiți și câteva băuturi cu ciocolată.
Recomandat:
O Dietă Variată Este Cheia Pentru O Sănătate Bună
Pentru ca corpul nostru să fie sănătos și să funcționeze corect, trebuie să primească toate substanțele necesare. La rândul lor, acestea sunt găzduite într-o varietate de alimente, fructe și legume. De aceea este important să mănânci mai puțin din toate.
Pentru Ce Este Bună Urzica?
Urzica este una dintre cele mai utile plante pe care natura le-a creat. Vindecătorii naturali glumesc adesea că, dacă omenirea ar fi conștientă de puterile sale de vindecare, nu ar planta altceva decât urzici. Toate părțile urzicii au un efect benefic asupra corpului uman - rădăcină, tulpină și frunze.
Mâncarea Bună Este O Dispoziție Bună
Mâncarea nu este doar pentru a umple stomacul sau pentru a satisface foamea. Mâncarea înseamnă mai mult decât atât. După o zi încărcată și tensionată, starea noastră de spirit nu poate fi îmbunătățită decât prin aroma unei cine delicioase. Cu siguranță mâncarea afectează starea de spirit.
Sarea Roz Himalaya - Sarea Vieții
Sarea vine în multe tipuri din medii diferite, cu culori și proprietăți diferite. Fiecare parte a Pământului are propriul tip de sare. Știm cu toții, desigur, că sarea albă este extrasă din mare: apa de mare se colectează în mlaștini sărate și se evaporă, creând astfel sare de mare, care mai târziu este spălată și purificată în rafinărie.
Sarea De Mare Este Un Remediu Pentru Zeci De Boli
Sarea este unul dintre cele mai importante elemente pentru corpul uman. Participă în mod constant la procesele metabolice care au loc în acesta, reglând funcția inimii și funcția renală. Cantitățile necesare din acesta sunt importante pentru îndeplinirea mai multor funcții vitale.
