2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Se știe că insectele sunt o sursă de proteine. În multe țări acestea sunt folosite doar pentru asta și furnicile prăjite și prăjite, greierii și alte insecte sunt vândute pe străzi și aceasta este o tradiție de secole.
Consumul de insecte poate deveni o nouă sursă de proteine și pentru persoanele care nu sunt obișnuite să le consume deloc.
Potrivit experților, producția de carne animală necesită cantități uriașe de apă și utilizarea de gaze, care afectează încălzirea globală.
Prin urmare, consumul de insecte devine treptat la modă. Acest lucru este util mai ales pentru vegetarieni care nu-și furnizează organismului suficientă proteină pentru a funcționa perfect. Uneori suferă de dureri de cap și oboseală din cauza nivelului scăzut de zahăr din sânge.
Potrivit unor experți, consumul de insecte în multe privințe este chiar mai benefic decât consumul de carne, deoarece acestea nu conțin colesterol dăunător, ci doar proteine sănătoase.
În țările scandinave a devenit deja la modă să organizezi petreceri cu mese pline de insecte prăjite și înăbușite. De asemenea, se prepară prin prăjire sau turnare de ciocolată sau geamuri.
Potrivit unor vegetarieni, chiar și consumul de insecte este asociat cu consumul de animale și, prin urmare, aceștia refuză categoric să încerce noua sursă de proteine.
Dar înlocuirea a cel puțin unui fel de mâncare pe săptămână cu o masă de insecte este o provocare pentru mulți oameni, ceea ce le oferă și suficientă energie.
Trebuie doar să mănânci mai mult și chiar și după ce au încercat, de obicei chiar și adversarii care mănâncă insecte recunosc că le-a plăcut.
În multe țări din est, unele feluri de mâncare cu insecte sunt o adevărată delicatesă, iar acest lucru a început deja să devină parte a culturii occidentale.
După ce au depășit șocul inițial al ciudatelor forme de insecte, care sunt incompatibile în imaginația oamenilor cu farfurii de porțelan, mulți dintre curajoși continuă să comande astfel de alimente.
Recomandat:
84% Dintre Vegetarieni Mănâncă Carne
Un nou studiu, citat de Daily Mail, arată că 84% dintre vegetarieni mănâncă din nou carne, 53% revenind la meniul local după 1 an de vegetarianism. Mai mult de jumătate dintre vegetarieni sunt tentați de delicatese locale la un an după ce și-au mâncat înlocuitorii, iar o treime dintre vegetarieni revin la consumul de carne după doar 3 luni.
Puiul Vegetal îi Delectează Pe Vegetarieni
Vești bune pentru oricine neagă să mănânce carne! Puiul, care aproape nu se distinge de carnea reală, este deja un fapt și permite vegetarienilor să atingă gustul aripii sau al piciorului. Carnea alternativă de pui este de origine vegetală, a raportat Discovery.
Tratăm Diabetul Devenind Vegetarieni?
Unele persoane care au trecut la o dietă vegetariană sunt convinse că le-a ajutat să vindece diabetul. Este chiar cazul sau mai este ceva implicat? Dieta este un factor foarte important atunci când vine vorba de diabet, dar vorbim, în general, despre scăderea nivelului de zahăr din sânge și căutarea unor schimbări în obiceiurile noastre alimentare care controlează aportul de zahăr.
Copii Vegetarieni - Beneficii și Daune
Există mulți părinți care nu permit propriilor copii să mănânce carne doar pentru că au renunțat la ea. Potrivit experților, această abordare este destul de greșită și poate afecta grav creșterea și dezvoltarea copiilor. Organismul adult, care a crescut cu carne, este deja suficient de modelat pentru a-și permite să trăiască fără proteinele esențiale și aminoacizii conținuți în carne.
Un Software Special Ne învață Cum Să Devenim Vegetarieni
Ați dorit vreodată să renunțați la carne și să vă alăturați echipei vegetariene, dar totuși, din anumite motive, a eșuat? Marea dorință pe care ați avut-o a fost depășită de o dorință și mai mare de a mânca ceva carne. Sfatul majorității experților este să începeți schimbarea treptat și să nu excludeți brusc aproape toate alimentele pe care le-ați mâncat până acum.
