2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Sare de usturoi este un condiment care se obține prin amestecarea usturoiului tocat uscat (de preferință pulbere) și sare. De obicei, este format din trei părți de sare și o pudră de usturoi. Sarea de usturoi conține majoritatea proprietăților culinare și vindecătoare ale usturoiului său constitutiv.
Enumerate în rândurile următoare sunt câteva beneficii pentru sănătate inspirate din sarea de usturoi. Acest condiment puțin cunoscut are multe beneficii pentru sănătate. Este deosebit de eficient în scăderea LDL sau colesterolului rău și creșterea HDL sau colesterolului bun din organism. Cantități mari de grăsimi trans și alte grăsimi saturate din dietă duc la creșterea nivelului de colesterol. Acest lucru poate duce la multe afecțiuni neplăcute, cum ar fi ateroscleroza.
Aici intră sarea de usturoi. Ajută la creșterea naturală a nivelului de insulină. Acest lucru îl face un medicament ideal pentru creșterea glicemiei și vă poate ajuta să vă controlați diabetul. Sarea de usturoi, ca și alte forme de usturoi, poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale. Usturoiul conține compuși care relaxează și dilată vasele de sânge, ceea ce facilitează fluxul sanguin și, la rândul său, scade tensiunea arterială.
Mâncând sare de usturoi ajută la controlul tensiunii arteriale și previne bolile. Această sare este un agent antiinflamator eficient care ajută la combaterea inflamației. Astfel, este utilizat pe scară largă pentru tratarea bolilor inflamatorii, cum ar fi bronșita și rinita. Compușii cu usturoi care conțin sulf îi conferă proprietățile sale antiinflamatorii.
Pudra de usturoi, care este utilizată pentru a produce sare de usturoi, este destul de hrănitoare și bogată în multe vitamine și minerale importante. Usturoiul este unul dintre cele mai sănătoase alimente care conține cei mai mulți nutrienți. Este plin de antioxidanți care elimină radicalii liberi din organism. Celulele canceroase se bazează pe radicalii liberi, care duc la creșterea tumorii.
Sarea de usturoi poate ajuta la creșterea numărului de antioxidanți din corpul dumneavoastră, ajutând astfel la prevenirea cancerului și inhibarea celulelor canceroase. Dacă aveți antecedente personale sau familiale de cancer, luați în considerare consumul de sare de usturoi împreună cu alte produse de usturoi. Acest lucru vă va ajuta corpul să lupte împotriva creșterii cancerului.
Sarea de usturoi vă ajută să depășiți deficiența de estrogen. Deficitul de estrogen este un factor direct în deteriorarea oaselor și, prin urmare, această sare ajută la îmbunătățirea sănătății oaselor. Un studiu asupra femeilor aflate la menopauză a concluzionat că extractul de usturoi uscat (pudră sau usturoi măcinat) reduce deficitul de estrogen.
Sarea de usturoi conține o cantitate decentă de vitamina C, care poate ajuta la tratarea bolilor legate de deficiențele de vitamine, cum ar fi scorbutul și vă poate proteja de o serie de alte boli.
Acestea sunt câteva dintre beneficiile sării de usturoi. Deci ce mai aștepți? Cumpărați-vă azi propriul borcan cu sare de usturoi. O altă opțiune este să vă pregătiți sarea de casă cu usturoi. Tot ce ai nevoie este praf de usturoi și sare și un voal! Sarea de usturoi este gata.
Recomandat:
Piureul De Cartofi S-a Dovedit A Fi Un Superaliment Pentru Sportivi
Oameni care fac sport activ , au nevoie de o dietă nutritivă specială pentru a-și menține corpul în stare perfectă. Dintre nutrienții adecvați sportivilor, carbohidrații sunt de o mare importanță. Acestea ar trebui să reprezinte peste 50 la sută din caloriile necesare pentru o zi.
Shabu-shabu: Exotismul Japonez Incredibil
Bucătăria japoneză, care este în mare parte inspirată de natură și de darurile sale, a creat nenumărate rețete delicioase care merită încercate. Printre preparatele consumate în mod tradițional se numesc așa-numitul nabemono, care se prepară pe o plită fierbinte direct în fața oaspeților.
Grapefruit - Pe Cât De Util Pe Atât De Periculos
Grapefruitul este un citric tropical care crește în regiunile tropicale și subtropicale. A fost descoperit pentru prima dată de europeni în insulele Jamaica și Barbados la sfârșitul secolului al XVIII-lea. De mult s-a crezut că grapefruitul este o varietate de pomelo.
Sarea Celtică: Incredibil De Utilă și Bogată în Minerale
Sarea naturală de mare celtică este diferită de multe tipuri rafinate de sare de pe piață. Sarea rafinată nu conține minerale benefice sănătății, în timp ce sarea celtică este abundentă. În plus, sarea rafinată conține substanțe chimice și aditivi dăunători ca urmare a procesării.
Hashlama: Felul De Mâncare Armean Cu Un Gust Incredibil
Hashlama (Khashlama) este un faimos preparat armean, care este cel mai adesea preparat din miel sau carne de vită și legume. Principalul său avantaj este simplitatea preparării sale: este suficient să puneți toate ingredientele într-un castron mare și să le puneți pe foc.
