Cantând Mâncare

Video: Cantând Mâncare

Video: Cantând Mâncare
Video: PROVOCAREA MÂNCARE SQUISHY VS. REALĂ || Câștigă ultima care se OPREȘTE! Degustare marca 123 GO! FOOD 2024, Septembrie
Cantând Mâncare
Cantând Mâncare
Anonim

Există două tipuri de alimente. Una dintre ele este cea care îți place, cea la care ai tendința să visezi. Nu este nimic în neregulă cu asta, dar trebuie să înțelegi un mic truc.

Există tipuri de alimente care sunt foarte atractive. Și apelul nu constă în ceea ce vedeți sau în faptul că mâncarea este disponibilă.

Mergi la un restaurant și vezi o anumită mâncare - bucătăria are o aromă plăcută, te atrage către aspectul și mirosul mâncării.

Nu te-ai gândit la această mâncare, dar dintr-o dată te intrigă. Aceasta nu este adevărata ta dorință. O poți mânca, dar nu te va satisface.

Închide ochii și simți doar ceea ce are nevoie corpul tău, oricare ar fi acesta. Fără să te uiți la nici un fel de mâncare, trebuie doar să-ți simți propria ființă, ce anume are nevoie corpul, ce îți dorești cu adevărat.

Unii experți numesc acest lucru mâncare de cântat - mâncare care îți cântă. Mănâncă cât vrei, dar rămâi la acest aliment.

Cealaltă mâncare este așa-numita mâncare ispititoare - când este disponibilă, începeți să vă interesați. Deci, se referă direct la minte și nu prea aveți nevoie de ea.

Dacă asculți mâncarea care cântă, atunci poți mânca cât vrei și nu vei suferi niciodată pentru că te va satisface. Corpul vrea doar ceea ce are nevoie cu adevărat și nimic altceva.

Dacă copiii mici sunt în preajma mâncării, ei vor mânca cât are nevoie corpul lor. Dacă copilul suferă de o boală și o anumită hrană îi este bună, copilul va ajunge doar la ea, deoarece corpul său are nevoie de ea, iar copilul îi ascultă corpul.

Este posibil să vă dureze câteva zile sau chiar săptămâni până când puteți determina în cele din urmă exact ce alimente vă atrag. Dar atunci vei simți o adevărată plăcere de a mânca și sentimentul de nemulțumire din stomac te va părăsi.

Recomandat: