2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Ierburile sunt cel mai minunat dar pe care ni l-a făcut natura. Sunt o metodă dovedită pentru obținerea și menținerea unei sănătăți bune, deoarece conțin toate vitaminele și mineralele care contribuie la starea bună a corpului. Iată cele mai utile:
Mărar - Pe lângă faptul că este un condiment perfect pentru multe feluri de mâncare, feniculul stimulează producția de antioxidanți. Ele ajută la neutralizarea radicalilor liberi din organism, care altfel se acumulează și duc la boli. De asemenea, este bun pentru îmbunătățirea funcției gastrice și a peristaltismului intestinal.
Cimbru - Principalul ingredient al acestei plante este timolul. Este considerată o contrapondere majoră la cancer și este utilizată pentru a trata, cum ar fi cancerul oral. În afară de aceasta, cimbru este, de asemenea, utilizat pentru a trata afecțiunile gripale, întărind corpul în ansamblu și luptând împotriva bacteriilor.
Curcumă - de asemenea, un condiment bine cunoscut, curcuma este, de asemenea, o plantă cu proprietăți anticanceroase recunoscute. În acest scop, luați aproximativ o jumătate de linguriță pe zi.
Busuioc - un distrugător major al celulelor cancerigene. Chiar și cu cele deja formate, le limitează creșterea.
Pătrunjel - Când am început cu condimente - ierburi, nu ne poate lipsi pătrunjelul. El, la fel ca frații săi, previne formarea tumorilor, dar în afară de asta importă o serie de vitamine și minerale în organism. Conține fier, potasiu, calciu, fosfor și zinc. Compușii lor au un efect unic asupra sănătății asupra corpului.
Dinții bunicii - Această plantă stimulează eliberarea hormonului luteinizant, care crește eliberarea testosteronului la bărbați și prelungește erecțiile, iar la femei - estrogen și afectează libidoul. Este adesea folosit pentru a trata infertilitatea și problemele sexuale. Este util în inflamația organelor genitale. Există efecte benefice dovedite în tratamentul migrenei și bronșitei.
Tei - Teiul este un copac ale cărui frunze și flori sunt recunoscute împreună cu ierburi care cresc pe jos. Ceaiul de tei este utilizat pentru probleme respiratorii acute și alte condiții de temperatură. Are proprietăți diuretice și este potrivit pentru bolile tractului urinar.
Infuzia și decoctul de tei pot fi utilizate pentru gargară, în boli ale cavității bucale și ale gâtului. Decoctul în sine este potrivit pentru uz extern pentru arsuri, erupții cutanate, dureri articulare, chiar și hemoroizi inflamați.
Acestea sunt doar o mică parte din imensa familie de plante. Ierburile sunt utile, trebuie doar să știm cum să le folosim.
Recomandat:
Cele Opt Cele Mai Utile Băuturi
Oamenii de știință de la Universitatea din California din Los Angeles au întocmit o listă cu cele mai utile băuturi. Compilat pe bază de sucuri bogate în antioxidanți. Ele au o mare importanță pentru sănătate, deoarece au capacitatea de a lupta împotriva radicalilor liberi.
Cele Mai Bune Ierburi Pentru Scăderea Colesterolului
Nivelul periculos al colesterolului poate fi redus nu numai cu medicamente. Medicii recomandă persoanelor cu boli cardiovasculare cauzate de colesterol ridicat să acorde atenție calității nutriției și introducerii ierburilor medicinale în dietă.
Cele Mai Utile Ierburi Pentru Stomac
Primăvara, lăstarii tineri de iarbă își fac drum peste tot, dar nu toată lumea știe ce beneficii aduc. Brusture și păpădie, mușețel și patlagină - toate aceste plante nepretențioase au proprietăți curative. Acestea conțin multe vitamine și oligoelemente care pot vindeca organismul, ameliora durerea, distruge virușii și reduce inflamația.
Cele Mai Bune Ierburi Pentru Detoxifiere La Schimbarea Anotimpurilor
De obicei despre detoxifierea corpului începe să se vorbească la schimbarea anotimpurilor. Și din moment ce este acum sfârșitul verii, puteți lua în considerare o astfel de purificare a corpului. Este adevărat că în lunile fierbinți nu mâncăm cine știe cât de stresant, dar pe de altă parte, detoxifierea nu vă va face rău, ci vă va ajuta corpul.
Cele Mai Bune Ierburi împotriva Virușilor
Ne-am fluturat deja la revedere de la vară, suntem în mijlocul lunilor reci. Din păcate, în această perioadă a anului ne îmbolnăvim cel mai adesea. Simptomele de răceală și gripă încep să ne deranjeze pe noi și pe cei dragi. Înainte de a ajunge la medicamente scumpe și artificiale, vă vom aduce în atenție 3 plante antivirale care ne întăresc sistemul imunitar și ne protejează de gripă și răceli.
