Sare Din Himalaya

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36

Sarea este cel mai utilizat condiment după zahăr. Ca regulă nescrisă, bulgarul de până la 3 ori mai multă sare decât 3-5 mg admisibile pe zi. Consecințele abuzului de sare pot fi într-adevăr foarte periculoase.

Din fericire, există sare, care nu numai că nu dăunează organismului, ci și îl ajută. Este Sare din Himalaya, numit adesea aur alb. Este un adevărat miracol al naturii, care conține mai mult de 84 de elemente chimice. Sarea Himalaya are o structură cristalină aproape perfectă creată în Himalaya.

Potrivit legendei, exploatarea sării a început în 320 î. Hr., când Alexandru cel Mare și-a așezat trupele de-a lungul râului Indus la poalele Lanțului de sare. A observat că calul lui lingea pietrele. Lanțul de sare este considerat unul dintre cele mai mari și mai vechi zăcăminte de sare din lume. Există 4 mine de sare pe teritoriul său. Sarea Himalaya este extrasă manual.

Este extras pe blocuri mari de piatră, care sunt spălate, sortate și uscate la soare. Acestea sunt apoi zdrobite la dimensiunea necesară și ambalate. Datorită gradului ridicat de puritate care este păstrat de poluarea modernă, sarea din Himalaya nu este demineralizată și purificată. Acest lucru permite conservarea structurii sale cristaline.

Clorura de sodiu este adesea numită ucigașul tăcut. Una dintre cele mai grave consecințe ale abuzului de sare este hipertensiunea. Sodiul are capacitatea de a reține apa în organism, forțându-l să elimine potasiul, ceea ce crește funcția renală.

Experții consideră că fiecare exces de gram de sare duce la reținerea a 23 g de exces de apă în organism, ale cărui manifestări sunt celulita și deshidratarea celulelor. Printre altele, organismul se străduiește să scape de excesul de clorură de sodiu, ceea ce duce la depunerea sa în articulații, organe și vasele de sânge. Sarea din Himalaya este ideală înlocuitor sănătos al sării de masă.

Compoziția sării din Himalaya

Sarea Himalaya conține o cantitate mare de elemente vitale și minerale, cum ar fi calciu, potasiu, fosfor, magneziu, iar culoarea sa roz se datorează fierului conținut. Este bine de știut că sarea din Himalaya nu conține iod.

Dr. Barbara Handel și Peter Ferreira sunt autorii cărții Apă și sare, esența vieții. Conform studiilor lor aprofundate, cristalul Sarea Himalaya conține 94 de elemente chimice din tabelul Mendeleev. 84 dintre ele sunt implicate în metabolismul corpului uman. Cei doi autori susțin că aceste elemente se găsesc în sare în proporția în care au fost odată în oceanul primordial, și anume, se crede că viața de pe Pământ își are originea.

Selectarea și depozitarea sării din Himalaya

Sarea Himalaya poate fi acum găsită în majoritatea magazinelor, în diferite greutăți. Poate fi achiziționat direct cu un polizor. Este mult mai scump decât sarea obișnuită, dar beneficiile sale sunt nenumărate.

Prețul său variază în funcție de greutate, dar 1 kg costă aproximativ 10 BGN. Se depozitează similar cu sarea obișnuită de masă - într-un loc uscat și ventilat, departe de lumina directă a soarelui.

Gătit cu sare din Himalaya

Sarea din Himalaya poate înlocui complet sarea obișnuită atât în alimentele crude, cât și în cele gătite. Mulți oameni spun că gustul sării din Himalaya este mai plăcut și, prin urmare, îl preferă. Se folosește pentru aromă de salate, feluri de mâncare gătite, supe și orice poate pune sare de masă.

Beneficiile sării din Himalaya

Sarea din Himalaya restabilește echilibrul de sare al organismului, ajutând în același timp la detoxifiere. Normalizează tensiunea arterială și întărește vasele de sânge, reduce nivelurile de colesterol rău din sânge.

Sarea Himalaya stimulează activitatea celulelor nervoase, îmbunătățind în același timp procesul de schimb de informații. Are un efect pozitiv asupra bolilor pielii și a bolilor sistemului respirator.

Îmbunătățește metabolismul celular și nutriția, promovează o mai bună absorbție a medicamentelor și suplimentelor. Previne crampele musculare dureroase și întărește oasele, reduce semnificativ riscul de apariție a osteoporozei. Este recomandat pentru utilizare de către femeile însărcinate, deoarece îmbunătățește compoziția lichidului amniotic.

Sarea Himalaya poate fi folosită pentru gargară, clătirea gurii cu inflamația gingiilor, pentru curățarea sinusurilor, pentru o mască de față. Este un adaos excelent la sărurile de baie.

Pentru detoxifierea organismului oferim o soluție salină de 1 linguriță. Sarea himalayană se toarnă în 1 cană de apă. Soluția se bea pe stomacul gol în fiecare dimineață. Mulți oameni care au încercat această detoxifiere susțin că reglează activitatea intestinelor și a stomacului, reglează digestia și metabolismul.

Proprietățile sării din Himalaya

Conține aproximativ 92 de elemente utile, motiv pentru care este destul de eficient în tratamentul diferitelor boli, inclusiv boli ale sistemului nervos central și imunitate redusă.

Un fapt interesant este că sarea din Himalaya ajută la normalizarea tensiunii arteriale și are un efect pozitiv asupra depresiei, îmbunătățind starea de spirit. Sarea Himalaya contribuie, de asemenea, la recuperarea rapidă a pacienților care suferă de boli ale aparatului locomotor.

Sarea Himalaya a fost folosită în Tibet în trecut pentru a îmbunătăți bioenergia. Este, de asemenea, utilizat în scopuri medicale de către medicii chinezi, maeștrii de arte marțiale din est și vechii hinduși. Are proprietăți bactericide excelente și întinerește celulele corpului uman. Rezumând totul, vom adăuga că sarea din Himalaya are următoarele efecte benefice:

1. Curăță corpul de toxine;

2. Are un efect laxativ ușor;

3. Are efect diuretic;

4. Nu duce la retenția de apă în țesuturi, și anume spre deosebire de sarea obișnuită de masă;

5. Ajută la restabilirea metabolismului apei-sare al organismului;

6. Crește pofta de mâncare;

7. Are un efect pozitiv asupra durerilor articulare;

8. Un remediu eficient pentru mahmureala;

9. Efectul terapeutic general al corpului;

10. Are un efect relaxant asupra mușchilor;

11. Echilibrează starea psihologică;

12. Are un efect de întinerire și regenerare asupra celulelor și a corpului în ansamblu;

13. Complet absorbit de corp;

14. Îmbunătățește semnificativ circulația sângelui în organism.

Aplicarea sării din Himalaya

1. Pentru aromatizarea alimentelor;

2. Ca agent profilactic în tratamentul diferitelor boli, precum și pentru curățarea organismului de toxine folosind soluție salină, comprese, inhalări și băi de sare;

3. După bărbierit, deoarece sarea Himalaya are capacitatea de a calma pielea și de a îndepărta roșeața;

4. Ca alternativă la deodorantele Kupeshki, care sunt pline de o serie de substanțe chimice dăunătoare. În schimb, este complet sigur și trebuie doar să vă umeziți axilele cu o soluție apoasă de sare din Himalaya;

5. Nu numai că este foarte gustos, dar este și mult mai util decât gătitul obișnuit;

6. În rolul său de profilactic în sezonul bolilor respiratorii, și anume de lampă cu sare

Băi de sare cu sare din Himalaya

Sarea din Himalaya se poate spune că este echivalentă cu sănătatea și frumusețea. De aceea, în saloanele de înfrumusețare masajul cu acesta a devenit un serviciu foarte popular.

- Pentru proceduri de relaxare și cosmetice - dizolvați 250-500 g de sare într-o baie de apă fierbinte cu o temperatură de aproximativ 37-38 ° C și faceți o baie de sare timp de 20 de minute. După procedură, asigurați-vă că faceți un duș cald pentru a vă relaxa cât mai mult posibil.

- Pentru tratamentul bolilor de piele și a bolilor aparatului locomotor - utilizați 200 g de sare pentru fiecare 40 de litri de apă. După procedură, faceți un duș cald fără săpun și încheiați-l într-un loc cald timp de cel puțin 30 de minute. Cursul durează aproximativ 10-15 proceduri și se recomandă să fie combinat cu terapia cu nămol.

Dacă tendoanele sunt inflamate, nu utilizați băi fierbinți și, în acest caz, apa ar trebui să fie puțin sub temperatura corpului.

- Tratamentul psoriazisului - cel mai bun rezultat se obține luând băi cu 1 kg de sare de trei ori pe săptămână pentru o perioadă de șase săptămâni.

- Băi de sare calde și calde - temperatura apei ar trebui să fie de 40-45 ° C. Astfel creșteți funcțiile principalelor glande digestive, regulatori hormonali, creșteți intensitatea metabolismului, îmbunătățiți funcțiile organelor excretoare (vasele rinichilor se extind pe măsură ce precum și cele ale pielii). Cu ajutorul unor astfel de băi de sare se pot ameliora colicile renale.

Este important să știm că, în acest caz, transpirația crește, tensiunea arterială crește și apetitul scade, ducând la pierderea în greutate. De aceea această procedură nu este recomandată pentru hipertensiune, boli cardiovasculare, sarcină, neoplasme maligne. În aceste cazuri, se aplică doar comprese locale sau frecări fiziologice.

- Compresele de sare - utilizate pentru ameliorarea durerilor la nivelul coloanei vertebrale, articulațiilor, mușchilor. Concentrația de sare din Himalaya în acest caz este egală cu 3 linguri pe litru de apă, iar durata procedurii este de 25 - 30 de minute la o temperatură de aproximativ 40-43 ° C.

Contraindicații la luarea băilor de sare

1. Tumori maligne, precum și benigne, dacă tind să crească;

2. Orice boli de sânge în stadiul lor acut;

3. Glaucom progresiv;

4. Sarcina și mai ales în al doilea trimestru;

5. Boli caracterizate printr-o tendință de sângerare;

6. Tuberculoza activă;

7. Hipersensibilitate;

8. Insuficiență venoasă cronică;

9. Tromboflebită;

10. Proces inflamator acut;

11. Unele tipuri de boli ale pielii;

12. Forma cronică a insuficienței renale.

Sarea Himalaya în cosmetologie

Există multe beneficii - îmbunătățește circulația sângelui, relaxează mușchii și echilibrează sistemul nervos, ajută la scăderea erupțiilor și a diferitelor probleme ale pielii. De asemenea, are un efect regenerant și stimulator asupra pielii, activează procesele metabolice, îl îmbogățește cu micro și macro elemente, îi îmbunătățește elasticitatea.

Adăugarea unui ulei vegetal sau a unui amestec al acestora în sare ajută la hrănirea pielii, iar uleiurile esențiale vor da o aromă plăcută, precum și vor adăuga un efect terapeutic. În plus, sarea Himalaya este bogată în cupru, potasiu, magneziu, calciu, fier și multe alte minerale. Datorită fierului din compoziția sa, are culoarea sa caracteristică roz.