2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Aproape toate alimentele pe care o persoană le ingerează măresc aciditatea din organism și sunt o condiție prealabilă pentru dezvoltarea diferitelor boli. Printre cele mai riscante produse în acest sens se numără carnea, pastele, peștele.
Băuturile fără care nu putem trăi, inclusiv cafeaua și ceaiul, cresc și aciditatea stomacului. Zahărul are un efect similar, iar experții recomandă insistent să reducem la minimum utilizarea acestuia.
Cu aproape toată mâncarea pe care o mâncăm ziua și seara și mai ales cu semifabricatele, băuturile carbogazoase, prăjiturile etc. vasele intră în organismul nostru cu toxine.
Un semnal că organismul nostru are nevoie de curățare de substanțe nocive sunt afecțiuni precum dureri de cap, dureri oculare, slăbiciune fizică, oboseală mentală, care pot duce la boli mai grave.
Cea mai ușoară soluție la o astfel de problemă este de a defini o zi din săptămână ca un produs de curățare (fără nici un consum de alimente grele, cum ar fi produse de origine animală, paste). Ar trebui să beți multă apă pe tot parcursul zilei, de preferință cald până la călduț.
O opțiune bună este curățarea cu orez, datorită căreia puteți scăpa de 1 kg de lichide și produsele în exces din corpul dumneavoastră.
Cu toate acestea, cea mai puternică armă împotriva toxinelor din corpul nostru rămân fructele și legumele. Un măr pe zi este capabil de minuni, dar face totuși o zi relaxantă doar pe salate de legume sau fructe fără arome.
Dacă sunteți obișnuiți să mâncați carne în mod regulat, ar trebui să reduceți consumul acesteia de 2-3 ori pe săptămână.
Dacă exagerați cu produse de origine animală, vă va scutura sănătatea 100% - hipertensiune arterială, dureri de cap, greutate în stomac etc.
Potrivit unui studiu, consumul excesiv de carne este motivul pentru care americanul mediu are în stomac aproximativ 3 kg de deșeuri animale nedigerate.
Iubitorii de paste precum plăcinte, pâine, sandvișuri etc. ar trebui să știe că aceste alimente nu trebuie combinate în niciun fel cu carnea și grăsimile.
Zaharurile și glucidele sunt, de asemenea, foarte descurajate. Dacă tot nu poți scăpa nici de pâinea albă pufoasă, nici de friptura suculentă, încearcă să înlocuiești carnea cu nuci.
Recomandat:
Isopul Este Un Condiment Ideal Pentru Carnea Tocată și Carnea De Vită
Isopul este o plantă perenă parfumată. În Bulgaria, acesta se găsește cel mai adesea în sud-vestul Bulgariei și în regiunea Belogradchik, pe roci calcaroase înalte. Este în mare parte populară ca plantă cu un efect antiinflamator pronunțat. Recomandat în special pentru tuse și probleme de stomac.
Atenție! Pastele Vechi Sunt Periculoase
Nimeni nu neagă beneficiile alimentelor proaspăt preparate. Are cel mai bun gust, deoarece conține ingrediente care erau destul de proaspete în utilizare. Când sunt refrigerate, alimentele își pierd mult din aromă și, uneori, din nutrienți. Prin urmare, cel mai bine este să consumați numai alimente preparate în timpul zilei.
Carnea De Vită Merge Cu Sparanghel, Carnea De Porc - Cu Ananas
Dacă serviți o friptură simplă de porc cu ramuri de sparanghel rafinate și o friptură de vită cu orez și ananas, prânzul va fi un eșec total, spun experții gourmet din Franța. Potrivit acestora, fiecare tip de carne este combinat cu anumite garnituri care nu suprimă, ci dimpotrivă - subliniază gustul și aroma bogată.
Sunt Utile Pastele și Pastele?
Una dintre cele mai frumoase și elegante actrițe italiene - legenda hollywoodiană Sofia Loren, susține că își menține formele cu diferite tipuri de paste. Această afirmație aparent de necrezut este de fapt adevărul absolut. Pastele și pastele sunt utile, atâta timp cât nu exagerați.
Pastele Sunt Dăunătoare?
Unul dintre cele mai dăunătoare produse și în același timp unul dintre cele mai delicioase este pâinea caldă. Este strict interzis copiilor mici, persoanelor în vârstă, precum și persoanelor cu probleme digestive. De asemenea, nu este recomandat celorlalți, deoarece complică procesul digestiv și este foarte greu de digerat.
