2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Fiecare țară are plante diferite care pot fi găsite doar acolo și care sunt folosite și ca ierburi sau consumate pentru sănătate. Acum vă voi duce într-o călătorie sănătoasă în unele țări.
În primul rând, vom merge în Africa, Tunisia și Egipt. Sesanul este venerat în aceste țări. Are proprietăți regenerante, este bogat în antioxidanți. Este util deoarece conține proteine vegetale, care sunt ușor absorbite de organism. Susanul conține o cantitate mare de fier. Întărește inima și protejează împotriva bolii Alzheimer.
Cealaltă plantă utilă care crește în aceste locuri este Gheara Diavolului. Acest fruct este bine cunoscut în întreaga lume. Fructul său are formă de cârlig și este utilizat pentru terapie. Are proprietăți antiinflamatorii și anestezice.
În America de Sud și Columbia, au o plantă numită gheară de pisică. Această plantă are proprietăți stimulante, întăritoare și de vaccinare. Este, de asemenea, renumit în întreaga lume, deoarece conține un antioxidant foarte puternic numit Indoli. În aceste locuri se crede că Gheara pisicii are un efect anti-cancer tocmai datorită conținutului Indoli.
Este rândul Asiei, Japoniei și Chinei. După cum cred că știți, în aceste țări se mănâncă o mulțime de alge marine și asta nu este o coincidență. Sunt sărace în colesterol, stimulează metabolismul și nu conțin multe calorii. Sunt bogate în vitamina B12, iod și potasiu. Pot fi consumate reci sau calde în salate sau sushi.
Vom merge acum în Australia. Eucaliptul este cel mai faimos acolo. După cum știți, frunzele sale sunt folosite pentru a produce ulei, care este utilizat în medicină. Are proprietăți antibacteriene, desfundă bronhiile și ajută la bronșită și la curgerea nasului.
Ne mutăm în America de Nord și Canada. Cel mai faimos acolo este siropul de arțar. Originea originală a siropului este Canada, dar este renumită în toată lumea. Poate fi folosit pentru clătite, ceaiuri, vafe și înghețată. Conține vitamine B, macronutrienți care sunt utili pentru sistemul nervos și imunitar.
Ultima noastră oprire este Europa și în special - Finlanda, Franța și Polonia. În Polonia au un celebru gem, care este făcut din petale de trandafir confiate. Reprezintă frunzele confiate de trandafiri sălbatici, care au un conținut ridicat de vitamina C (de 20 de ori mai mult decât lămâile), uleiuri esențiale care ne cresc semnificativ imunitatea.
Castanele sunt, de asemenea, cunoscute în aceste regiuni. Erau cunoscuți de vechii romani și erau foarte iubiți de francezi. Când vizitați Franța, veți observa că pe străzile sale din fiecare colț puteți vedea și simți aroma castanelor prăjite.
Sunt o sursă bogată de vitamina E, cunoscută sub numele de elixir de frumusețe și longevitate, și potasiu, care întărește inima.
Recomandat:
Cele Mai Utile Zece Ceaiuri De Plante
Dacă doriți să savurați o băutură parfumată și sănătoasă, atunci pariați fără îndoială pe ceai. Ce anume ar trebui să fie, vom încerca să vă spunem cu clasamentul nostru unic și vă lăsăm alegerea în seama dvs. Am meritat să punem ceaiul verde pe primul loc în clasament.
Plante Utile Pentru Orice Grădină
Condimentele aromate sunt prezente în bucătăria bulgară. Bunicii noștri foloseau cimbru, pătrunjel, rozmarin, salvie și mulți alții. O vreme unele au fost uitate, dar acum ne bucurăm de bogăția aromelor din întreaga lume. Le alegem de pe piață sau le cultivăm noi înșine gradina tu esti.
Cele Opt Cele Mai Bune Proteine pe Bază De Plante
Fie că urmați o dietă vegetariană sau vegană sau doriți doar să vă limitați carnea din dieta săptămânală, proteinele din plante sunt răspunsul la menținerea unei diete echilibrate. Aceste alimente includ leguminoase, soia, nuci, leguminoase și quinoa.
Vedeți Care Sunt Cele Mai Utile Plante Cu Acțiune Antibiotică
În infecțiile și tratamentul problemelor căilor respiratorii și urinare, în bolile gastro-intestinale există un tip de plante și plante care oferă o protecție eficientă prin acțiunea lor antibiotică. Cimbru, oregano, mușețel și salvie sunt unele dintre ele.
Neem - Este Una Dintre Cele Mai Utile Plante Medicinale De Pe Planetă?
Unele dintre cele mai importante beneficii pentru sănătate ale neem includ capacitatea de a trata mătreața, de a calma iritațiile, de a proteja pielea, de a întări sistemul imunitar, de a reduce inflamațiile, de a vindeca rănile, de a trata afecțiunile stomacului, de a încetini procesul de îmbătrânire, de a menține sănătatea genitală, de a trata diferite forme de cancer și gestionarea și tratamentul diabetului.
