2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Măceșul a fost folosit pentru a trata diferite afecțiuni din cele mai vechi timpuri. Planta este bogată în vitaminele C, A, K, E și conține minerale - potasiu, calciu, magneziu, mangan.
De fapt, măceșul de trandafir sălbatic - o plantă perene spinoasă. Înflorirea se observă în mai-iulie, iar coacerea fructelor are loc toamna. Florile sunt roz pal sau albe, iar fructele sunt roșu-portocalii până la roșu aprins.
Deși planta nu a fost suficient studiată pentru a-și dovedi proprietățile pozitive, mulți oameni au încredere în ceaiul de măceșe, deoarece sunt ușurați să-l consume.
Datorită cantității mari de vitamina C conținută de șolduri, această plantă este, fără îndoială, una dintre cele mai bune alegeri pentru stimularea sistemului imunitar.
Extrem de potrivite pentru protecția împotriva gripei și răcelii, măceșii pot fi băuți chiar și după ce ne-am îmbolnăvit. În această situație, planta ne va ajuta să ne recuperăm mai repede. Planta ameliorează durerile de gât, nasul înfundat, problemele pulmonare. Decoctul de măceșe întărește sistemul imunitar și reduce frecvența răcelilor, așa că este bine să beți profilactic. Tusea persistentă poate fi ameliorată cu o compresă de ceai de măceșe.
În plus, măceșii au efect hemostatic și arzător, scad colesterolul din sânge, este util pentru consumul cu nisip în rinichi și vezică biliară, sânge în urină, hemoroizi.
Se crede că ceaiul de măceșe poate reduce glicemia, are un efect foarte bun asupra unor afecțiuni precum hepatita infecțioasă. De asemenea, crește performanța fizică.
Un fapt interesant este că șoldurile sunt mai bogate în caroten decât morcovii (care sunt bogate în el). Carotenul este cel mai puternic dintre antioxidanți. Luarea cantității recomandate de antioxidanți poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta cancer.
Recomandat pentru urinare dificilă, tuse uscată și dureroasă, inflamație cronică a rinichilor, diaree, menstruație grea sau dureroasă. Combinându-l cu alte ierburi utile - salvie, lavandă, piciorul ursului, îmbunătățește efectul analgezic.
Ceai de măceșe crenguțele și frunzele ajută în caz de disconfort stomacal - radiculită, colici, flatulență și diaree.
Măceșul îmbunătățește metabolismul, curăță corpul de toxine, ameliorează durerile articulare și în timpul dietelor reduce semnificativ senzația de foame.
Măceșul este extrem de util în osteoartrita. S-a dovedit că fructul se ia de două ori pe zi sub orice formă timp de 3-4 luni, durerea și simptomele bolii sunt ușurate semnificativ. același lucru este valabil și pentru artrita reumatoidă.
Decoctul de măceșe are un efect calmant asupra sistemului nervos și ajută la insomnie, stres sau depresie.
Unele dintre substanțele conținute în măceșe ajută la întărirea gingiilor și la oprirea sângelui, dacă există o astfel de problemă. Puteți lua infuzii, ceai, decocturi pe bază de măceșe.
Planta are un rol important în formarea globulelor roșii, este recomandată pentru anemie și diabet. Măceșul are un efect pozitiv asupra problemelor cardiace, a crizelor renale și a altor afecțiuni conexe. Ajută la scăderea tensiunii arteriale, la normalizarea fluxului sanguin și la bolile hepatice. Măceșul va ajuta la combaterea pietrelor sau a pietrei în tractul urinar, urinarea dificilă și diverse infecții.
Ultimul, dar nu cel din urmă decoctul de măceșe este un remediu excelent pentru a curăța pielea, iar uleiul de măceș ajută la tratarea acneei, dermatitei, escarelor și a sfarcurilor crăpate la mamele care alăptează. De asemenea, ajută la uniformizarea tenului și la vindecarea rănilor.
Puteți face o compresă cu un decoct de măceșe pentru inflamația ochilor. Planta va atenua starea neplăcută și va ajuta la tratarea acesteia.
Îți poți revigora și hidrata părul amestecând decoct de măceș cu tărâțe de ovăz. Adăugați la ele 1 lingură. suc de lamaie - aplica amestecul pe parul uscat si asteapta o jumatate de ora. Apoi clătiți.
Ceaiul de măceșe se prepară turnând câteva fructe uscate ale plantei și lăsându-l la fiert timp de zece minute, apoi strecurați-l. Are un gust destul de tartru, așa că puteți adăuga puțină miere pentru a o îndulci.
Faceți decoctul după cum urmează:
- Încălziți o jumătate de litru de apă și după ce fierbeți, turnați 3 linguri. șolduri. Se fierbe zece minute într-un recipient închis și apoi se bea 1 cană de cafea de trei ori pe zi.
Fii atent când consumul de măceșe - Ar trebui să spălați foarte bine fructele, să tăiați vârfurile și să curățați semințele, pentru că altfel pot provoca iritații și supărări ale stomacului.
Atenţie! Nu luați planta dacă sunteți alergic sau intolerant la ea! În caz de supradozaj, sunt posibile reacții adverse precum dureri de cap, oboseală, greață și vărsături, disconfort stomacal, constipație, probleme de somn, palpitații. Nu este recomandat pentru utilizare de către femeile gravide, persoanele care au suferit recent o intervenție chirurgicală sau persoanele cu boli de sânge!
Recomandat:
Pentru Beneficiile Minunate Ale Peștilor Pentru Sănătate
Acizii grași omega-3 benefici se găsesc în cantități foarte mici în carne de vită și pui, dar peștele este o sursă reală. Cu cât sunt mai multe fructe de mare pe masă și în meniu, cu atât te vei simți mai bine. Ce spune nutriționistul?
Toate Beneficiile Pentru Sănătate Ale Semințelor De Chia într-un Singur Loc
Meritat semințe chia au o reputație de superaliment. Acestea pot fi foarte mici, dar sunt un hit de vitamine nutriționale excepțional. De fapt, doar 1 lingură de semințe de chia conține doar 69 de calorii și se mândrește cu până la 5 grame de fibre, 4 grame de grăsimi și 2 grame de proteine.
Beneficiile Pentru Sănătate Ale Nucilor De Macadamia
Împărăția nucilor are regele său, iar numele său este macadamia. Majestatea Sa este din Australia. Acesta este cel mai scump și mai caloric reprezentant de acest gen. Prețul ridicat al nucului australian se datorează faptului că este dificil de cultivat.
Beneficiile Pentru Sănătate Ale Tef
Tef are textura și forma semințelor de mac și este delicios produs din cereale . Poti cumpara teff în diferite culori - de la alb, roșu la maro închis, iar această cereală africană are un gust similar cu alunele. Teff crește în principal în Etiopia și este foarte rezistent la intemperii.
Beneficiile Pentru Sănătate Ale Physalis
Physalis , cunoscută în limba engleză sub numele de Goldenberry, seamănă cu dimensiunea și forma roșiilor cherry. Numele lor provine din cuvântul latin phusan, care înseamnă a obosi. Fructele fizalisului se află într-o cutie mică de hârtie ca un felinar chinezesc.