2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Înainte de debutul iernii, grija imunității iese întotdeauna în prim plan. Creșterea este necesară pentru ca organismul să se ocupe de virușii de iarnă. Rețetele pentru întărirea sistemului imunitar sunt multe și printre ele, ca un ajutor valoros, se remarcă un condiment din est - turmeric. Ce este și cum afectează corpul?
Este o plantă erbacee perenă al cărei rizom este puternic ramificat. Se caracterizează prin culoarea sa galben-portocalie saturată și prin efectul de a îngălbeni alte produse.
Rădăcinile pudrate, de curcuma sunt puternic portocalii și dau o nuanță galbenă alimentelor cu care sunt amestecate. De aceea este utilizat pe scară largă în gătit ca condiment pentru orez, ouă, lichioruri, înghețată, prăjituri, biscuiți și alte alimente, conferindu-le o culoare galbenă și un gust specific. Curcuma este un supliment alimentar cunoscut sub numele de E100 și are un efect pozitiv, protejând alimentele de accesul direct la lumina soarelui.
Se caracterizează printr-o scădere bruscă a oricărui răspuns inflamator al corpului. Ca antiinflamator, condimentul este chiar mai puternic decât unele medicamente. De asemenea, efectul analgezic nu trebuie subestimat, funcționează bine pentru durerea de artrită, durerea după intervenție chirurgicală, precum și depresia.
Din aceste motive, se recomandă să beți ceai de curcuma in fiecare zi de iarna. Ce va primi corpul în schimb? Apărările sale vor fi întărite, mai ales dacă s-au slăbit ca urmare a bolilor cronice. Cupa ceai de curcuma va fi util pentru persoanele în vârstă, în special în sezonul infecției cu gripă și coronavirus.
Condimentul turmeric este un stimulent natural. Este un remediu natural pentru infecțiile de tot felul. Deoarece crește oxidul nitric, care determină dilatarea vaselor de sânge, turmericul poate fi utilizat ca prevenire împotriva Alzheimerului și reduce declinul mental, care este inseparabil odată cu vârsta.
Proprietățile curative ale turmericului se datorează ingredientului curcumină, dar persoanele cu leziuni biliare și hepatice ar trebui să fie atente la utilizarea curcuminei, deoarece poate crește enzimele hepatice și poate crește activitatea biliară. Pe de altă parte, astmul alergic și bronșita răspund bine la curcumină.
Cei cărora nu le place ideea de a bea ceai de curcuma îl pot include în rețetele lor. Mâncărurile și produsele de patiserie interacționează bine cu condimentele și vor surprinde plăcut pe toți cei care acum îl descoperă singuri.
Băutura fierbinte cu curcuma pentru cei care vor să o încerce este foarte ușor de preparat. Este suficient să adăugați o linguriță de miere și o linguriță de turmeric în paharul de lapte de migdale, nucă de cocos sau ovăz, care este preferat pe vreme rece. Super băutura aromată bea cald.
Recomandat:
Aceste Băuturi și Alimente Duc La Deshidratare
Deshidratare , cunoscută și sub numele de deshidratare, poate duce la consecințe grave asupra sănătății, inclusiv epuizare, amețeli, greață etc. În primul rând, este foarte important să știți că ar trebui să beți întotdeauna suficientă apă zilnic, mai ales dacă faceți mișcare sau este prea cald afară.
Luptați Transpirația Cu Aceste Alimente
Nu este nimic ciudat în faptul că oamenii transpiră. Acesta este un proces natural în corpul uman prin care ne normalizăm temperatura. Prin glandele sudoripare o persoană expulzează substanțe care nu sunt necesare pentru corpul său. Cele mai performante astfel de glande sunt situate pe palmele și tălpile picioarelor, sub brațe și pe frunte.
De Ce Ar Trebui Să Beți Aceste Băuturi în Mod Regulat
În rândurile următoare vă vom prezenta acest lucru ce băuturi ar trebui să beți regulat și de ce este necesar pentru corpul tău. Vezi mai mult: Apă Fără aportul de apă, omul nu poate exista. În același timp, ați auzit tot felul de teorii despre câtă apă ar trebui să bea fiecare dintre noi.
Aceste 5 Băuturi Ard Grăsimi în 0 Timp
Dacă doriți să scoateți unul sau alt inel, dar până acum nimic nu v-a ajutat, aici veți găsi cu siguranță soluția. Cel mai simplu și mai plăcut mod de a slăbi este cu băuturile gustoase și sănătoase. Mănâncă orice vrei, bea băutura preferată aleasă și începe să slăbești - ceea ce ar putea fi mai bun decât atât.
Aceste Rețete De Usturoi țin Virușii Departe
De ce este atât de util usturoiul? Pentru că chiar consumul unui cate de usturoi pe zi poate avea un efect pozitiv asupra sănătății noastre. Usturoiul conține vitaminele B, vitamina C, PP și provitamina A. Există, de asemenea, aminoacizi și săruri minerale - magneziu, calciu și potasiu, precum și uleiuri esențiale care conferă usturoiului un miros caracteristic.
