2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Ce este mâncând pe jos și ce mâncare se mănâncă în acest fel?
Astfel de alimente sunt consumate de oameni cu o viață cotidiană dinamică, ocupați și întotdeauna în grabă. Mâncarea care se mănâncă pe jos este un tip de fel de mâncare numit fast-food. Încă din anii 1940, a fost identificat ca dăunător. Microbiologul care dă această definiție a fast-food-ului explică faptul că este un aliment care conține o mulțime de calorii, ingrediente dăunătoare și o cantitate mică de nutrienți precum vitamine și minerale.
În plus, cercetările au arătat că alimente dăunătoare provoacă o dependență similară cu cea care se dezvoltă la droguri. Ingredientele dăunătoare sunt delicioase și creează senzații de gust care creează dependență. Acestea duc la supraponderalitate și la o serie de probleme de sănătate.
Care sunt cele mai serioase vătămarea cauzată de mâncarea rapidă?
1. Alimentele care se mănâncă pe jos sunt preparate cu grăsimi dăunătoare. Margarina cu un conținut ridicat de acizi grași este adesea utilizată. Acest lucru crește riscul de probleme cardiace;
2. Obezitatea este direct legată de fast-food și mâncând pe jos. Acest lucru se datorează faptului că este foarte bogat în calorii și, de asemenea, supără echilibrul dintre senzația de foame și sațietate. O persoană care mănâncă în mod constant astfel de alimente își pierde sensul real al proporției în dietă și exagerează cu mâncarea pe jos.
3. Acest tip de alimente conține prea multe grăsimi și zaharuri dăunătoare, ceea ce duce la o dependență chimică de acestea, asemănătoare dependenței de droguri. Este dificil și uneori imposibil să renunți la el.
4. Acest tip de dietă este adesea criticat pentru că provoacă ulcer, colită, gastrită și alte probleme cronice ale sistemului digestiv. Motivul acestor tulburări de alimentație se datorează modului în care se consumă acest aliment. Acest lucru se face în restaurantele de tip fast-food. Se numesc așa pentru că acolo mănânci repede, pe jos. Alimentele nu sunt mestecate și procesate suficient înainte de a intra în tractul digestiv, iar acest lucru afectează organele și sistemele care o procesează.
5. Mâncarea rapidă dăunează chiar și părului, dinților și pielii, deoarece are un colesterol foarte rău, nu are echilibru între grăsimi, carbohidrați și proteine, iar tulburările afectează toate părțile corpului.
6. Mâncare dăunătoare este consumat cel mai adesea însoțit de o băutură carbogazoasă. Acest lucru complică și mai mult digestia și provoacă greutate și disconfort.
7. Consumul de alimente pe jos este cel mai dăunător lucru pentru corpul copilului. O dietă dezechilibrată duce la obezitate în copilărie, tulburări în sisteme importante, cum ar fi cele imune și endocrine, și, prin urmare, dezvoltarea generală a copilului.
Ne putem permite în continuare o astfel de dietă și cât de des nu va provoca probleme de sănătate?
Potrivit nutriționiștilor, o dată pe lună este sigur să vizitați restaurantele de tip fast-food pentru a mânca pe jos.
Plăcerea mâncării delicioase create artificial sau plăcerea de a mânca într-o atmosferă plăcută la o masă și fără a vă grăbi - aceasta este o alegere pe care fiecare o face pentru sine.
Recomandat:
Rău Din Cauza Consumului Excesiv De Ficat
A consuma o cantitate mare de ficat înseamnă supraîncărcarea organismului cu mai multă vitamină A și miere decât este permisă. Utilizarea excesivă a acestor vitamine și minerale poate duce la acumularea de toxine în organism. A lua mai mult decât ficatul permis duce la o creștere a colesterolului din sânge.
Tur Culinar Al Mâncării De Stradă Din Peru
Gătitul de stradă a devenit tradițional pentru peruani. Este ieftin, extrem de gustos și poate fi mâncat literalmente oriunde. De aceea, în Peru puteți vedea căruțele cu alimente literalmente peste tot - în parcuri, în fața magazinelor, la colțurile străzilor mici.
BFSA Distruge Restaurantele Chinezești Din Plovdiv Din Cauza Igienei Discutabile
Inspectorii de la Direcția regională a Agenției Bulgare pentru Siguranța Alimentară din Plovdiv vor verifica o serie de inspecții tematice de igienă în restaurantele chinezești din oraș. Motivul inspecțiilor neprogramate a fost o serie de reclamații din partea clienților unităților, a explicat directorul interimar al direcției regionale Dr.
Laptele Devine Din Ce în Ce Mai Scump Din Cauza Febrei Catarale Ovine
Se așteaptă ca prețul laptelui și al majorității produselor lactate să crească până la sfârșitul anului din cauza febrei catarale ovine. De Paști anul viitor vom mânca miel mai scump. Crescătorii de animale și fermele de lapte, care suferă deja pierderi din cauza răspândirii febrei catarale ovine și ovine, au avertizat despre acest lucru.
Ustensilele Din Argint Distrug Gustul Mâncării
În sertarele ascunse ale dulapurilor adânci, aproape toți păstrăm un set de argintărie pentru ocazii speciale sau pentru oaspeții iubiți și valoroși. Dar sunteți sigur că furculițele frumos decorate și cuțitele din argint vor fi cea mai bună alegere pentru o cină de neuitat și delicioasă?
