2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Consumul de pește cu carnea sa gustoasă și sănătoasă în mod eficient previne îmbătrânirea pielii.
Oamenii de știință au descoperit că nivelurile ridicate de acizi grași omega-3 conținuți în somon ajută la menținerea unui aspect tânăr și a unei minți ascuțite.
Carnea familiei somonului are o culoare roșie (roz) caracteristică. Se crede că acest lucru se datorează dietei sale, care include mici crustacei de culoare roșie cu pigmenți carotenoizi. Acești pigmenți sunt transferați de la crustaceele ingerate la carnea de pește.
În unele locuri sunt colorate sintetic carne de somon prin mâncare. Suplimentul alimentar cantaxantină se adaugă la dieta peștelui de somon crescut în cuști în aer liber.
Somonul este o sursă excelentă de acizi grași omega-3 - doar 100 g de somon conțin mai multe dintre aceste grăsimi decât o persoană primește în câteva zile de la o dietă obișnuită.
Consumul de somon este recomandat pentru a îmbunătăți activitatea și vederea creierului.
Acizii grași au, de asemenea, un efect pozitiv asupra celulelor creierului, ajutând la prevenirea dezvoltării problemelor de memorie și atenție cauzate de vârstă sau boli degenerative.
Carne de somon conține multe grăsimi utile, dar în principal acizi grași nesaturați, care au un efect benefic asupra grăsimilor din sânge.
Bogat în potasiu și fosfor, somonul conține mai mult calciu, magneziu, clor, fier, zinc, crom, fluor, molibden, nichel, vitamina B1, B2, C, E, PP și A.
Somonul este foarte popular printre gurmanzii culinari din întreaga lume și este întotdeauna un aliment modern.
Se știe că somonul a fost popular pe coastele europene, scoțiene și australiene încă din Evul Mediu. Nu degeaba este chemat somonul regina peștilor. Are carne uleioasă și fragedă, fără miros specific, este considerată o delicatesă de pește și este renumită pentru gustul excelent.
Recomandat:
Isopul Este Un Condiment Ideal Pentru Carnea Tocată și Carnea De Vită
Isopul este o plantă perenă parfumată. În Bulgaria, acesta se găsește cel mai adesea în sud-vestul Bulgariei și în regiunea Belogradchik, pe roci calcaroase înalte. Este în mare parte populară ca plantă cu un efect antiinflamator pronunțat. Recomandat în special pentru tuse și probleme de stomac.
Cum Vă Dăunează Zahărul Pielii?
Starea noastră depinde de mulți factori. Tot din ceea ce mâncăm! Cu cât este mai mult zahăr în mâncarea noastră, cu atât starea pielii este mai gravă. Cum să evitați zahărul din meniul zilnic? Și de ce zahărul este cu adevărat un dușman pentru noi?
Care Este Problema Pielii Cu Uleiul Din Care Este Tratată Planta
Dacă suferiți de oricare dintre următoarele afecțiuni neplăcute ale pielii, vă puteți ajuta în mod semnificativ dacă aplicați uleiul esențial al acestor plante. 1. Pentru pielea uscată și sensibilă - lemn de santal, paciuli, iasomie, trandafir, smirnă, margaretă albastră;
Carnea De Vită Merge Cu Sparanghel, Carnea De Porc - Cu Ananas
Dacă serviți o friptură simplă de porc cu ramuri de sparanghel rafinate și o friptură de vită cu orez și ananas, prânzul va fi un eșec total, spun experții gourmet din Franța. Potrivit acestora, fiecare tip de carne este combinat cu anumite garnituri care nu suprimă, ci dimpotrivă - subliniază gustul și aroma bogată.
Iată Cum Sare Marină Ajută La Menținerea Sănătății Părului, Pielii și Unghiilor
Când echilibrul normal al sării al organismului este perturbat, acesta afectează unghiile, părul și pielea. Strălucirea părului se pierde, pielea se usucă, apare mătreața, unghiile se întunecă și sunt fragile, există căderea părului. Aceste modificări apar cel mai adesea când vremea este rece și uscată.
