Geneza Burții De Bere

Video: Geneza Burții De Bere

Video: Geneza Burții De Bere
Video: Este berea resonsabila pentru aparitia burtii de bere? 2024, Noiembrie
Geneza Burții De Bere
Geneza Burții De Bere
Anonim

Berea este un favorit pentru mulți oameni. Totuși, problema este că are o mulțime de calorii și chiar mai mult că atunci când bem din el, nu putem mânca ceva - niște nuci, chipsuri, diverse aperitive și multe altele.

Consumul de bere obligă ficatul să înceapă să lucreze mai repede pentru a procesa alcoolul ingerat, pentru a expulza toate toxinele care au pătruns în organism. Adăugarea diverselor aperitive la bere face caloriile pe care le consumăm și mai mult.

Berea este adesea numită pâine lichidă tocmai datorită conținutului său caloric - o bere conține aproximativ 150 de calorii. Berea se „lipeste” cu succes de corpul nostru sub formă de celule adipoase, care sunt apoi greu de îndepărtat.

După ce ating o anumită vârstă, metabolismul începe să încetinească. Potrivit domnilor, acest proces începe după vârsta de 35 de ani - depozitele de grăsime încep să se acumuleze în unele părți ale corpului.

La bărbații după o anumită vârstă, de cele mai multe ori câștigă kilograme în plus în zona abdominală. Pentru doamne, zona cea mai problematică este șoldurile și coapsele. Cu alte cuvinte, mai vinovați de așa-numitele. burta de bere va fi nuci și aperitive, pe care le înghițim cu un pahar de bere și nu în ultimul rând - metabolismul lent.

Bere și chipsuri
Bere și chipsuri

Potrivit unui studiu spaniol care a implicat peste 1.200 de bărbați și femei, persoanele cu o dietă adecvată nu se pot îngrașa, chiar dacă beau bere. Toți participanții aveau 57 de ani.

Oamenii de știință spanioli susțin chiar că dieta potrivită ne poate ajuta să scăpăm de kilogramele în plus, chiar dacă ajungem la bere. Participanții la studiu au urmat o dietă mediteraneană și au consumat o cantitate moderată de bere.

Băutura spumantă a fost studiată de mulți oameni de știință, inclusiv de specialiști bulgari. Un studiu al oamenilor de știință bulgari din acest an a arătat că, atunci când este luată cu moderare, berea este bună pentru organism.

Conține mulți antioxidanți și vitamine. Conform datelor, nivelul acestor substanțe nutritive din bere este mai mare decât în unele dintre cele mai frecvente fructe și legume.

Recomandat: