2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Rodia este un fruct unic, nu numai delicios, ci și foarte util, deoarece este bogat într-o serie de vitamine, minerale și oligoelemente importante pentru corpul nostru. Acest lucru se aplică și scoarței sale, care are, de asemenea, o serie de proprietăți benefice pentru sănătatea noastră.
Utilizarea coajei de rodie și beneficiile acesteia
Deci, în primul rând conține taninuri utile, și anume aproximativ 25%, care au un efect benefic asupra corpului nostru. De asemenea, au un puternic efect antiinflamator asupra mucoasei intestinale. Coaja de rodie este bogată pe:
1. Potasiu - afectează sistemele nervoase, musculo-scheletice și cardiovasculare;
2. Magneziu - susține funcționarea sistemului imunitar și participă la producerea de anticorpi;
3. Seleniu - menține funcția normală a glandei tiroide;
4. Fier - transportă oxigenul către țesuturi;
5. Calciul - principalul element structural al oaselor și dinților;
6. Zinc - îmbunătățește starea pielii;
7. Colina - previne formarea calculilor biliari;
8. Cobalt - participă la metabolismul și reînnoirea celulelor din corp;
9. Mierea - favorizează alimentarea cu oxigen a celulelor, crește imunitatea;
10. Mangan - are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului nervos.
Având în vedere compoziția bogată și foarte utilă a scoarței de rodie, este utilizată pe scară largă în medicina populară.
Beneficiile pentru sănătate ale coajei de rodie:
- ajută la inflamație;
- activează sistemul imunitar;
- stimulează rinichii;
- ajută la reducerea colesterolului rău din organism;
- intareste vasele de sange;
- ajuta la curatarea ficatului;
- întărește inima și o protejează de dezvoltarea bolilor grave;
- crește rezistența organismului, protejându-ne de răceli și infecții;
- normalizează digestia și ajută la majoritatea tulburărilor stomacale și intestinale;
- are un efect benefic asupra sistemului nervos, îmbunătățește tonusul și starea de spirit.
Cu toate acestea, numeroasele lor proprietăți utile, cojile de rodie au și contraindicații, și anume:
- în caz de intoleranță individuală la făt;
- dacă aveți adesea constipație sau hemoroizi;
- în bolile rinichilor;
- cu hepatită;
- la persoanele cu risc crescut de sângerare.
Ceaiul din coaja de rodie este, de asemenea, foarte util în tromboză și are, de asemenea, excelente proprietăți anti-cancer și antiinflamatoare. Acestea sunt utile în special pentru corpul feminin și se recomandă să fie luate pentru probleme cu ciclul. De asemenea, reduc durerea și restabilesc echilibrul nutrienților din corp.
Coaja de rodie este utilă și la menopauză, reducând severitatea simptomelor neplăcute și contribuind la echilibrarea stresului emoțional în aceste momente. Proprietățile sale alimentare sunt, de asemenea, foarte apreciate, cum ar fi decoctul de coajă de rodie este foarte util în timpul pierderii în greutate, eliminarea toxinelor acumulate în corpul nostru și astfel ajută la reducerea excesului de greutate.
Rodia este benefică și pentru sexul mai puternic, deoarece s-a dovedit că ajută la reducerea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale, precum și la reducerea semnificativă a riscului de ateroscleroză și la protejarea ficatului. În plus, cojile de rodie ajută la îmbunătățirea stării sistemului de reproducere și sunt utile și în prezența inflamației.
Puteți face decocturi, ceai, pulbere sau chiar inhalări reci din coji de rodie. În orice caz, acestea sunt foarte utile deoarece sunt saturate cu o serie de substanțe valoroase pentru corpul nostru, ajutând astfel la diverse probleme de sănătate.
Recomandat:
Beneficii și Utilizări Ale Coajei De Lămâie
Lămâia se numără printre cele mai populare citrice. Îți amintești cel puțin câteva dintre utilizările sale, nu? Cu toate acestea, când vine vorba de crustă, de multe ori nu vă puteți imagina unde ar mai fi folosit, cu excepția gustului produselor de patiserie de casă.
Idei Inteligente Pentru Utilizarea Coajei De Portocală
Coaja de portocală va ține pisicile la distanță, va colecta melci în grădină, va aromă ceaiul și vă va curăța casa. Așadar, data viitoare când curățați o portocală, gândiți-vă să aruncați coaja ca pe un gunoi inutil. Vedeți cât de pragmatic puteți folosi coaja de portocală:
Beneficiile Consumului De Rodie
Rodia este un fruct roșu rubiniu care are un gust incredibil și unul dintre fructele cu cele mai dovedite beneficii pentru sănătate. Ce sunt acestea, vom afla mai jos. Tensiunea arterială și problemele cardiace Potrivit cercetărilor publicate în 2017, sucul de rodie, consumat zilnic, scade tensiunea arterială, îmbunătățește nivelul colesterolului și curăță arterele de placa acumulată în acestea.
Tot Ce Trebuie Să știți Despre Nuca De Cocos Verde și Beneficiile Acesteia
Cocosul tânăr, cunoscut și sub numele de nucă de cocos verde , există mai puțină „carne” decât fructele coapte, dar pe de altă parte apa electrolitică din ea este mult mai mare - aproximativ 350 ml. Este extrem de proaspăt, gustos și plin de substanțe utile.
Sfaturi Interesante Despre Sare și Utilizarea Acesteia
Sarea este probabil unul dintre cele mai folosite condimente în orice bucătărie. Un praf de sare poate face ca gustul felului dvs. de mâncare să fie superb, dar în același timp, dacă exagerați, rezultatul poate fi dezastruos. Interesant este că sarea este neprelucrată și are o durată de valabilitate infinită.