2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
În afară de a fi un plus gustos pentru salate și unele feluri de mâncare principale, măslinele sunt, de asemenea, cunoscute pentru numeroasele lor proprietăți utile. Știți că până când este timpul să mâncați, trebuie să faceți câteva lucruri - măslinele sunt supuse unei prelucrări speciale.
Vecinii noștri din Grecia sunt bine familiarizați cu întregul proces, deoarece acolo măslinii sunt crescuți ca pomi fructiferi - îi puteți întâlni în multe locuri. La noi, iarna rece nu permite ca măslinul să crească.
Ulei de măsline, care este produs din măsline, este, de asemenea, utilizat pe scară largă în bucătăria noastră pentru o lungă perioadă de timp. Există multe tipuri - unele prea scumpe, dar există unele care sunt disponibile pentru cumpărătorul mediu.
Măslinele conțin multe substanțe utile, indiferent dacă sunt negre sau verzi.
Sunt bogate în vitamina E, conțin o cantitate mare de fier, săruri minerale, clorofilă, aminoacizi și multe altele. Au o cantitate mare de vitamina A, care este responsabilă pentru o bună viziune.
În plus, utilizarea uleiului de măsline reduce semnificativ afecțiunile stomacului, precum colicile și protejează organismul de boli de stomac, cum ar fi ulcerele și gastrita.
Nu putem să nu menționăm ajutorul pe care îl oferă uleiul de măsline pentru bilă și formarea calculilor biliari. Studiile arată că gătitul cu ulei de masline și, în general, utilizarea sa frecventă ne ajută să ne protejăm mai bine de artrita reumatoidă.
Măslinele sunt cunoscute și utile nu numai în gătit, ci și în industria cosmetică. Datorită conținutului ridicat de diferite grupe de vitamine, măslinele sunt preferate pentru diferite unguente. Au capacitatea de a hrăni, înmuia și hidrata pielea. Acțiunea cremei de măsline pe pielea uscată este deosebit de utilă.
Datorită ingredientelor pe care le conțin, măslinele încetinesc și îmbătrânirea pielii. Ele pot ajuta la psoriazis, eczeme și alte probleme ale pielii. Sunt chiar eficiente în înțepăturile de albine sau viespi.
Măslinele, respectiv uleiul de măsline, conțin acid linolenic, ceea ce le face cel mai bun și mai sănătos aliment pentru adolescenți. Consumul lor zilnic ne va ajuta să ne protejăm de diferite boli de inimă.
Recomandat:
Proprietăți Utile Ale Bananelor - Ceea Ce Trebuie Să știm
Banane sunt unul dintre cele mai comune și consumate fructe tropicale din lume. Sunt un aliment sănătos și satisfăcător, care ne oferă nutrienți, vitamine și minerale minunate și ne oferă o doză mare de energie. Bananele sunt sărace în calorii, grăsimi, sodiu și colesterol, făcându-le potrivite pentru orice masă.
Proprietăți Utile Ale Prazului
O rudă apropiată de ceapă și usturoi, praz își găsește locul în multe feluri de mâncare care le îmbogățesc nu numai gustul, ci și valoarea nutritivă. Prazul este, de asemenea, un produs preferat al mesei de toamnă și iarnă. A fost apreciat în Egiptul antic.
Proprietăți Utile Ale Florii Pasiunii
A fost odată în America, floarea pasiunii era folosită pentru a trata rănile și diverse vânătăi și leziuni. Astăzi, totuși, medicii pe bază de plante îl recomandă ca un tonic puternic împotriva stresului, nervozității și insomniei. De asemenea, a fost utilizat cu succes la femeile care se luptă cu simptomele menopauzei.
Proprietăți Utile Ale Mărului Din Plante
Mulți au auzit despre proprietățile curative ale ierburilor, în special cele găsite în Bulgaria. Acestea sunt utilizate pe scară largă în farmacie și produse cosmetice, dar există și acelea care sunt cunoscute doar de medicii experimentați care știu nu numai când să le culeagă, cum să le usuce, ci și cum să le folosească.
Proprietăți Utile Ale Scorțișoarei
Scorțișoara este un condiment popular pentru plăcinte, prăjituri, care are o aromă foarte puternică. Se pare că, pe lângă calitățile sale de gătit, scorțișoara are și proprietăți benefice pentru corpul nostru. Desigur, aceste proprietăți utile nu pot fi derivate dacă mâncăm un desert de patiserie cu scorțișoară, care are și cantitatea potrivită de zahăr.
