2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
De obicei, oricine mănâncă o portocală îi aruncă coaja. Cu toate acestea, acest lucru este extrem de greșit - conține un număr incredibil de ingrediente utile - de exemplu, cu 200% mai multă celuloză decât citricele în sine. Datorită acestui fapt, coaja de portocală are un efect laxativ, are un efect de întărire asupra intestinelor, scapă de viermi, stimulează bila și cel mai important - ajută la combaterea excesului de greutate.
Cei care au probleme digestive știu că ceaiul cu coajă de portocală tocată mărunt este cel mai bun mod de a rezolva problema. În plus, după cum știm cu toții, portocalele conțin niveluri de invidiat de vitamina C.
Mai puțin cunoscut este faptul că conține și vitaminele B, P, E, K, caroten și calciu, dintre care cea mai mare parte este concentrată în scoarță. Coaja de portocală conține, de asemenea, peste 60 de tipuri de flavonoide și peste 170 de tipuri diferite de fitonutrienți. Este bogat în diverse pectine, vitamine, minerale, fibre și ce nu. Iar beneficiile și aplicațiile sale sunt multe.
În primul rând, coaja de portocală este folosită pentru a combate greutatea. Mulți sunt opriți de gustul său amar. Dar compoziția sa - fibre, combinate cu puține calorii, sunt demne pentru a vă face să înghițiți acest fapt. În plus, este eficient împotriva obezității.
Pe lângă pierderea în greutate, coaja de portocală este eficientă și în tratarea astmului. Curăță plămânii, deoarece ajută la descompunerea secrețiilor.
Coaja de portocală este folosită și pentru tratarea problemelor respiratorii - bronșită, răceli, gripă, cancer pulmonar. Datorită nivelului ridicat de histamină din acesta, ajută la ameliorarea acestor afecțiuni.
Polizaharidele insolubile, un tip de fibre alimentare, se găsesc și în cantități mari în coaja de portocală. Se luptă cu afecțiuni precum constipație, complicații legate de sistemul digestiv. De asemenea, reduc aciditatea și previn arsurile la stomac și vărsăturile.
Recomandat:
Să Cultivăm O Portocală într-o Oală
Cultivarea unei portocale într-o oală este o soluție foarte bună și proaspătă. Fructele citrice aduc o notă mediteraneană acasă cu mirosul caracteristic al frunzelor sale strălucitoare. De asemenea, vă va încânta cu fructe delicioase. Portocala este o plantă fără pretenții.
Scorțișoara și Coaja De Portocală Redau Pofta De Mâncare
Credeți sau nu, apetitul poate fi uneori un sentiment foarte „fragil” pe care îl putem pierde cu ușurință. Pierderea dorinței de a mânca poate apărea dacă suntem în mod constant stresați, suferim de o boală sau luăm anumite medicamente. Dacă aveți o pierdere a poftei de mâncare prelungită, trebuie să acționați rapid, deoarece refuzul de a mânca poate fi mai periculos decât credeați.
Idei Inteligente Pentru Utilizarea Coajei De Portocală
Coaja de portocală va ține pisicile la distanță, va colecta melci în grădină, va aromă ceaiul și vă va curăța casa. Așadar, data viitoare când curățați o portocală, gândiți-vă să aruncați coaja ca pe un gunoi inutil. Vedeți cât de pragmatic puteți folosi coaja de portocală:
Aplicații Practice Ale Coajei De Portocală
Portocala dulce este un citric originar din Asia de Est. Aceste fructe minunate, bogate în vitamina C, merg mult înainte de a ajunge la masa noastră. De obicei mâncăm portocale cu bucurie și fără să ne gândim aruncăm cojile decojite. Nu se știe foarte bine că coaja de portocala sunt bogate în substanțe valoroase precum grăsimi, minerale, vitamine, steroli și apă.
Cu Această Dietă, Topiți Inelele în Timp Ce Mâncați Pastele Preferate
Dieta pastelor se concentrează pe aportul de paste celebre. În majoritatea dietelor, pastele sunt complet interzise, dar cu această dietă vă puteți bucura în siguranță de spaghetele preferate în timp ce greutatea se topește. Pastele sunt unul dintre cele mai accesibile alimente și sărace în grăsimi.
