Cele Mai Apetisante Chiftele De Legume Pe Care Le-ai Mâncat Vreodată

Cuprins:

Video: Cele Mai Apetisante Chiftele De Legume Pe Care Le-ai Mâncat Vreodată

Video: Cele Mai Apetisante Chiftele De Legume Pe Care Le-ai Mâncat Vreodată
Video: Cele mai bune chifteluțe de dovlecei! Le servim cu sos de iaurt, usturoi și mărar 😉 | Bucate Aromate 2024, Noiembrie
Cele Mai Apetisante Chiftele De Legume Pe Care Le-ai Mâncat Vreodată
Cele Mai Apetisante Chiftele De Legume Pe Care Le-ai Mâncat Vreodată
Anonim

Toamna se apropie, dar piețele sunt încă pline de roșii și ardei proaspeți și tot felul de verdeață potrivite pentru iarnă. Cu toate acestea, înainte de a închide legumele sănătoase în cutii, folosiți prospețimea lor pentru a pregăti mai multe feluri de mâncare apetisante. Iată 3 rețete interesante pentru chiftele vegetale.

Chifteluțe cu vitamine

Produse necesare: 250 g cartofi, 2 morcovi, o felie de țelină, 300 g spanac, 4 linguri făină, 5 ouă, 5 linguri pesmet, 150 g brânză galbenă, câteva crenguțe de mărar și pătrunjel, sare și piper după gust, ulei pentru prăjit.

Mod de preparare: Cartofii curățați se fierb și apoi se piure. Țelina și morcovii se fierb, se rindesc și se amestecă cu cartofi. Adăugați 2 ouă, brânză galbenă rasă, 2 linguri de făină, mărar și pătrunjel tocat mărunt și spanac spălat, care poate fi fie proaspăt, fie gătit. Se condimentează cu sare și piper și se formează chiftele din amestec, care se rulează succesiv în făină, ouă batute și pesmet și se pun în ulei fierbinte.

Chifteluțe cu vitamine
Chifteluțe cu vitamine

Chiftele din [ciupercile proaspete]

Produse necesare: 1 kg ciuperci, 50 g unt, 150 g ulei, 100 ml lapte, 3 felii de pâine, 100 g făină, 100 g pesmet, 4 ouă, câteva crenguțe de mărar, sare și piper după gust.

Mod de preparare: Ciupercile se toacă mărunt și se toarnă în unt. Odată înmuiat, adăugați pâinea înmuiată în lapte, mărarul tocat mărunt, condimentele, 2 ouă și, dacă este necesar, niște pesmet. Din acest amestec se formează chiftele, care se rulează în făină, ouă batute și pesmet și se prăjesc pe ambele părți în ulei până la roz.

Chiftele de ciuperci
Chiftele de ciuperci

Chifteluțe de pătrunjel de primăvară

Produse necesare: 1 kg de patrunjel, 1 ceapă, 1 morcov, 3 ouă, 120 ml de lapte, 150 g de brânză, 50 g de făină, sare și piper după gust.

Mod de preparare: Ceapa, morcovii și pătrunjelul tocat mărunt se toarnă până se înmoaie. Se scurge, se lasă să se răcească și se adaugă brânza rasă și condimentele. Se prajeste faina cu laptele pana se obtine un sos gros, care se adauga celorlalte produse si totul se amesteca. Din acest amestec se formează chifteluțe, care se prăjesc în ouă bătute și făină și se prăjesc până devin aurii.

Recomandat: