2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Despre puterea vindecătoare a iaurtului bulgar s-a vorbit deja foarte mult, iar faima sa a trecut de mult granițele țării noastre.
Cu toate acestea, există încă nenumărate studii care să demonstreze exact pentru ce este bun și dacă iaurtul modern, care nu are nimic de-a face cu ceea ce au consumat părinții noștri, bunicii, are acele calități pentru care este cunoscut.
De aceea, aici vă vom arăta ce este cu adevărat dovedit pentru iaurtul bulgar și de ce este util să îl consumați:
- Iaurt bulgar are reputația de superaliment deoarece, pe lângă faptul că este foarte gustos, conține proteine valoroase, magneziu, calciu, potasiu, fosfor și vitamine. Dacă te obișnuiești să mănânci câteva linguri de iaurt pe zi, vei reduce procesul de îmbătrânire a corpului tău și vei întineri. Și acest lucru este dovedit științific. Nu întâmplător iaurtul este folosit pentru a face multe [măști de casă pentru față și corp] și este un ingredient integrant în măștile pentru păr sănătos;
- Iaurtul nostru reduce stresul și ajută la reducerea tensiunii. De asemenea, ajută la obținerea unui somn sănătos;
- Dacă consumați iaurt obișnuit, vă veți proteja de gripă și răceli, deoarece substanțele conținute în acesta acționează ca un imunostimulant;
- De asemenea, puteți face o dietă de detoxifiere, care se exprimă doar în aportul de iaurt pentru o zi. Cu toate acestea, nu consuma nimic altceva. În acest fel, îți vei curăța corpul de toxinele acumulate și te vei simți imediat mai răcorit și mai proaspăt;
- Conform studiilor recente, dacă bei suficient iaurt, poți lupta cu succes chiar și cu Parkinson. Această afirmație nu a fost încă dovedită, dar majoritatea experților consideră că, în doar câțiva ani, tuturor celor care suferă de Parkinson li se va prescrie un consum regulat de iaurt;
- Iaurtul funcționează bine în psoriazis și poate fi consumat direct sau utilizat ca o compresă pe zonele afectate.
Recomandat:
Mănâncă Iaurt împotriva Diabetului
Riscul de diabet de tip 2 poate fi redus dacă mâncăm o ceașcă de iaurt pe zi, spun oamenii de știință. Studiul este britanic și conform rezultatelor, nu numai iaurtul are un efect pozitiv asupra sănătății noastre. Alte produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi brânza proaspătă și brânza de vaci, reduc și ele riscul de diabet, spun experții.
Picantul întinerește și Se Vindecă
Mexicanii au adus o contribuție incontestabilă la meniul mondial, dezvăluind ardei iute unui public larg de consumatori. Cu toate acestea, nicăieri în lume nu se consumă ardei iute la fel de mult ca în Mexic. Acolo, ardeiul roșu iute este presărat pe aproape fiecare aliment, chiar și pe portocale, mere, mango și pepeni verzi.
Sarea Himalaya Ne întinereste
Avantajul sării din Himalaya față de sarea obișnuită este că este complet naturală și fără toxine. Sarea din Himalaya este mai pură și mai bună. Este extras din partea pakistaneză din Himalaya, unde nu există poluare cu substanțe nocive. Acolo este cunoscut sub numele de aur alb, dar în ciuda numelui său, camera de zi din Himalaya este de fapt roz.
Întinerește-ți Pielea Cu Acest Tonic Natural Format Din Doar 2 Ingrediente
Ulei de cocos se extrage din nuci de cocos coapte colectate din palmieri de cocos. Este comestibil și are diferite proprietăți utile. Vă oferim lapte natural de față cu ulei de cocos și bicarbonat de sodiu, care vă va scăpa complet de ridurile neplăcute și de pielea crăpată a feței.
Smolyan Mănâncă Cel Mai Mult Iaurt și Cartofi
Districtul Smolyan s-a clasat pe primul loc în ceea ce privește consumul de iaurt și cartofi anul trecut. O persoană din district a mâncat în medie 60,4 kilograme de iaurt în 2013. Numărul mediu de cartofi consumați de o persoană în Smolyan este de 50,1 kilograme pe an.
