2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Prăjirea într-o friteuză este foarte ușoară, deoarece aparatele moderne încălzesc grăsimea exact la temperatura stabilită de termostat.
Astfel, o porție de grăsime este folosită de multe ori, deoarece grăsimea nu fierbe și nu se formează agenți cancerigeni, de parcă ai refolosi grăsimea din prăjirea în tigaie.
O dată sau de două ori pe săptămână este complet normal să prăjești produsele într-o friteuză, mai mult va fi prea mult pentru organism dacă preferi să mănânci sănătos.
Înainte de a introduce produsele în grăsime, trebuie să vă asigurați că s-a atins temperatura potrivită, deoarece altfel produsele vor absorbi grăsimea.
Pentru prăjirea într-o friteuză este recomandată utilizarea grăsimii vegetale. Nu numai că ajută la reducerea nivelului de colesterol rău din organism, dar conține și vitamina E benefică.
Produsele prăjite cu grăsime vegetală într-o friteuză nu sunt atât de bogate în calorii. Prăjirea profundă ajută la conservarea mineralelor și vitaminelor din produse.
Alegeți o grăsime potrivită pentru o friteuză - ulei de floarea soarelui, ulei de porumb, ulei de rapiță și alte tipuri de grăsime fără ulei de măsline. Nu este potrivit pentru prăjirea adâncă.
Se recomandă utilizarea grăsimilor vegetale nesaturate pentru friteuză. Evitați grăsimile aromate, cum ar fi uleiul de nucă sau arahide. Puteți folosi ulei de semințe de struguri.
Nu amestecați niciodată grăsimea veche cu cea proaspătă în friteuză. Acest lucru nu are un efect bun asupra produselor prăjite. Nu amestecați diferite tipuri de grăsimi - cum ar fi porumbul și uleiul de floarea-soarelui, deoarece necesită momente diferite pentru a atinge temperatura dorită.
Pentru a utiliza uleiul în friteuză pentru o perioadă mai lungă de timp, înmuiați produsele uscate în el - astfel încât să nu fiarbă și vă va servi mai mult timp.
Odată ce grăsimea a îmbătrânit - acest lucru se întâmplă între șapte și cincisprezece ori, în funcție de filtrul de friteuză, așteptați ca uleiul să se răcească și turnați-l într-o sticlă pe care o aruncați. Evitați să turnați ulei în chiuvetă, deoarece pot apărea înfundarea conductelor.
Recomandat:
Cea Mai Sănătoasă Grăsime Este Uleiul De Cânepă
Ulei de cânepă este considerat unul dintre puținele superalimente. Concentrația ridicată de acizi grași omega într-un produs natural are numeroase beneficii pentru sănătate pentru organism. Această cultură este cunoscută omenirii încă din cele mai vechi timpuri și este răspândită în medicina populară a multor națiuni.
Mănâncăm Cea Mai Ieftină și Cea Mai Slabă Carne Din Europa
În țara noastră, magazinele oferă aproape în totalitate doar carne congelată, în principal importată, dar în detrimentul celor mai ieftine din Europa. Practica obișnuită în țara noastră este să oferim carne congelată, ceea ce face ca prețul său să fie mai mic decât în alte țări europene.
Nu Ești Pregătit Pentru Plajă? Cea Mai Bună Soluție Pentru Dvs. Sunt Antrenamentele E-fit EMS
Nu ai timp, dar vrei să arăți și să te simți bine? Există o modalitate de a face față acestei sarcini foarte ușor. Și nu trebuie să faceți sacrificii imposibile lipsindu-vă de timp cu familia sau întâlnirea cu prietenii - puteți obține efectul dorit în două sesiuni de 20 de minute pe săptămână, mult mai eficiente decât fitnessul - cu E-fit Instruire EMS.
Cea Mai Ieftină Bere Se Bea în Cracovia, Cea Mai Scumpă - în Zurich
În căldura verii, când berea este una dintre cele mai populare băuturi, are perfect sens să ne punem întrebarea fundamentală despre unde putem bea rece bere la preturi mici. Răspunsul la această întrebare este Cracovia, unde, potrivit unui studiu realizat de GoEuro, este oferită cea mai ieftină bere din lume.
Cea Mai Bună Mașină Din Lume Este Cea Macedoneană
Într-un fel sau altul, toate evenimentele din istoria lumii umane sunt legate de marea națiune macedoneană. Acest fapt este larg cunoscut și susținut științific. Mulți dintre voi s-ar putea să zâmbească ironic, dar potrivit oamenilor de știință macedoneni respectați, un macedonean a descoperit roata și probabil apa fierbinte.
