2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Conform medicinei tibetane, nutriția întărește funcțiile unor organe și slăbește funcțiile altora. Există diferite tipuri de alimente adecvate pentru fiecare tip de oameni, totul depinde de tipul psihologic căruia îi aparțin diferite persoane în Tibet. Aceste tipuri sunt distribuite în funcție de elementele care predomină la om. Elementele sunt vântul, bila, mucusul.
Un om cu un element de vânt. Aceasta corespunde tipului psihologic de sânge. Aceștia sunt oameni cu mâinile și picioarele reci și pielea uscată, fulgi, cu părul uscat. Digestia este slabă, astfel încât astfel de persoane suferă adesea de constipație și gaze, ceea ce duce la balonare. Ar trebui să mănânce alimente picante, acre și sărate. Alimentele amare și foamea sunt cele mai dăunătoare pentru ele.
Consumul de pui și miel, fructe de mare, lapte și produse lactate, orez, pâine, ouă, ulei și ulei de măsline, pepene galben și pepene verde, morcovi, sfeclă roșie, cartofi noi, castraveți, ceapă, condimente, în special roșu și piper.
Bilă - acesta este tipul care corespunde tipului psihologic de coleric. Astfel de oameni tolerează foarte tare foamea și căldura și se simt cel mai bine atunci când este răcoros. Acestea sunt predispuse la boli ale articulațiilor și rinichilor. Nu mănâncă sănătos. Efectele lor condimentate și sărate sunt foarte rele. Pentru ei este recomandată mâncarea fără condimente tari.
Ar trebui să mănânce carne răcită, nu congelată - carne de vită și porc, ulei și ulei de măsline, iaurt și brânză de vaci, legume cu frunze verzi, legume crude și procesate, fructe de mare, cereale, pui și curcan, proteine, coriandru, scorțișoară, cardamom, mărar.
Mucus - acesta este tipul corespunzător tipului psihologic de flegmatic. Aceste persoane sunt predispuse la obezitate, diabet, hipotiroidism și alte tulburări metabolice. Nociv pentru ei sunt dormitul în timpul zilei, mâncarea multă mâncare, lipsa exercițiilor fizice.
Pentru ei se recomandă miel și pui, lapte degresat, fructe și legume, ouă, hrișcă, porumb, grâu, piper roșu și negru. Nu ar trebui să exagereze cu căpșuni proaspete, zmeură și afine, cu legume crude, grăsimi animale, mâncare prea gătită și prea gătită.
Recomandat:
Este Ziua De Vară! Ce Să Punem Pe Masă Conform Tradiției
Ziua de vară (Yanevden, Ivanden, Dragiyka) este o sărbătoare bulgară de origine veche. Este marcat pe 24 iunie fiecare vară. El este, de asemenea, prezent în calendarul nostru de sărbători ca Enio bilber. Unii o numesc și ziua misterelor naturale ale lui Dumnezeu din cauza energiei extraordinare cu care este încărcată.
Alimentele Calde Conform Ayurveda
Știința antică a vieții ayurvedice are o explicație ușoară - fiecare anotimp are propriul element predominant. Vara, acesta este elementul fierbinte al plăcintei - foc. Astfel, pentru a găsi un echilibru între focul din natură și elementul plăcintă din alimente, ne retragem în mod natural din alimentele picante și grele și ne concentrăm pe alimentele ușoare și liniștitoare.
Nutriție și Nutriție Pentru Diaree
După diaree, pacientul se simte de obicei epuizat și deshidratat. Pentru a-și reveni mai repede, el ar trebui să înceapă o hrănire treptată prin adăugarea anumitor alimente în meniul său și excluderea temporară a altora. Dieta după o astfel de problemă depinde de cauza tulburărilor de stomac, precum și de vârsta pacientului.
Subtilități și Reguli De Nutriție Conform Francezilor
Fiecare cultură are valorile, ordinele și tradițiile sale în fiecare sferă a vieții. Datorită acestei diversități, putem atrage idei și inspirație, putem încerca lucruri noi, putem afla dacă ale lor sunt mai bune decât ale noastre. Și asta e minunat.
Rețete Tibetane Pentru Tinerețe și Longevitate! Chiar Funcționează
Potrivit vechilor tibetani, există mai mult de una sau două rețete pentru întinerirea întregului corp. Nu degeaba stăpânesc secretele întineririi și longevității. Rețetele lor constau din plante, produse și minerale simple și foarte obișnuite, cum ar fi usturoiul, mierea, carnea animalelor de stepă și multe altele.
