2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Arsurile la stomac sunt o problemă foarte frecventă. Cu toate acestea, sunt ușor de tratat.
Pentru a nu obține arsuri la stomac, trebuie mai întâi să eliminați din meniu alimentele iritante.
Dacă aveți deja o astfel de problemă, atunci luați o dietă care să includă banane, orez, sos de mere, pâine prăjită și ceai.
Cartofii coapte cu puțină sare sunt recomandate pentru a reduce acizii. Sunt relativ ușor de digerat, în timp ce nu împiedică tractul digestiv. În caz de arsuri la stomac, trebuie consumat mai des, dar în doze mai mici.
Dintre ierburile cele mai benefice sunt ceaiul din mentă fierbinte și mărar. Aceste două ierburi sunt foarte utile și funcționează bine împotriva gazelor din stomac și tractului intestinal.
Ceaiurile din plante se pot bea după ce mâncați feluri de mâncare picante și picante care pot irita pereții stomacului și intestinele, precum și dacă aveți deja o astfel de problemă.
Recomandat profilactic persoanelor predispuse la arsuri la stomac.
Ceaiul din menta din plante este o băutură din plante foarte populară la noi. Ajută la indigestie, sau așa-numita dispepsie, care creează o senzație de iritabilitate și disconfort.
Într-o astfel de situație, ceaiul de mentă este foarte răcoritor, deoarece ajută la recuperarea după tulburările sistemului digestiv.
În plus, menta este utilizată în mod tradițional pentru ameliorarea arsurilor la stomac, greață, inflamației tractului digestiv, gazelor și pentru tratarea calculilor biliari.
Menta este recomandată chiar și în timpul sarcinii.
Cu toate acestea, nu este bine să consumați ceai înainte de culcare, deoarece menta relaxează și sfincterul esofagian, curățând calea acizilor stomacali.
O altă plantă extrem de utilă este mărarul. Proaspăt sau uscat, pentru dureri și probleme de stomac, se recomandă ceai din acesta.
O altă rețetă pe care o puteți aplica este o lingură de mărar proaspăt tocat mărunt, se pisează cu 1/2 linguriță de zahăr și se toarnă 1 și 1/2 lingurițe de apă clocotită.
După ce se răcește, se strecoară și se bea 1 linguriță de perfuzie cu 20-30 de minute înainte de a mânca. Interesantul despre fenicul este că, dacă este luat în cantități mari sub formă de condiment, este de fapt capabil să provoace arsuri la stomac.
Recomandat:
Mănâncă Banane Pentru Arsuri La Stomac și Stomac Deranjat
Banane sunt adesea descrise ca fiind mâncarea ideală. Nu conțin grăsimi, colesterol sau sodiu, dar sunt pline de fibre, vitamina C, vitamina B6, acid folic, potasiu și carbohidrați complecși. Fructul exotic este ușor de digerat, făcându-l un remediu pentru stomac și un aliment preferat pentru bebeluși și vârstnici.
Aperitive Potrivite Pentru Monetărie
Mentă este o băutură alcoolică de tipul lichiorului. Se bea în diverse combinații cu alte tipuri de alcool sau nealcoolice. Combinat în mod ideal cu diverse lichioruri, rom, vodcă, gin, vermut, whisky și șampanie. Alți aditivi adecvați pentru cocktailuri de mentă sunt laptele, smântâna, băuturile răcoritoare (sprite), diverse sucuri de fructe (suc de mere, suc de ananas) și multe alte combinații.
Ghimbir, Mărar și Iaurt Pentru Un Stomac Sănătos
Ghimbir , mărar și iaurtul sunt trei produse foarte utile și vindecătoare care vă vor ajuta să faceți față în prezența supărării stomacului. Cu ele vă puteți menține stomacul sănătos, spun cercetătorii de la Universitatea din Bristol din Marea Britanie.
Sfaturi Eficiente împotriva Arsurilor La Stomac
Arsurile la stomac sunt o problemă pentru mulți oameni. Senzația neplăcută apare din cauza creșterii enzimelor și acizilor de la stomac la esofag. În general, locul acestor acizi se află în stomac, iar atunci când ies afară creează o senzație de disconfort.
Șapte Obiceiuri împotriva Arsurilor La Stomac
Arsurile la stomac sunt bine cunoscute celor care suferă de aceasta. Durerea arzătoare din stomac te chinuie de fiecare dată când mănânci și nu îți dă pace ore în șir. Mii de pastile de pe piață care sting doar temporar focul în stomac nu ajută.
