2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Tahan-halvata este printre acele lucruri care sunt indecent dulci și pline de ele. A fost popular în Bulgaria de secole - atât în Balcani, cât și în Orient. Și dacă amenință cifra depinde doar de cantitate.
Dar pe lângă gustul său excepțional, halva își atrage iubitorii cu o altă calitate - ajută la condiții de slăbire bruscă, anemie, tuberculoză, tulburări cronice pulmonare care necesită o dietă bogată în calorii.
De asemenea, este recomandat pentru aciditatea bolnavă a fluidelor corporale, a bolilor infecțioase și a altor boli cu febră mare.
Există două tipuri de halva. Primul și mai popular este susanul. Este fabricat din semințele unei plante bogate în substanțe nutritive utile. Tahini este un terci de semințe de susan măcinate și prăjite. Semințele sale conțin 60% grăsimi, acid oleic și linoleic, 19% proteine și 17% carbohidrați solubili.
În ceea ce privește beneficiile pentru vasele de sânge, susin tahini nu este inferior uleiului de măsline. Conține mai multe proteine decât brânza, unele carne și soia. Cu toate acestea, cea mai mare valoare a sa este aminoacizii esențiali.
Uleiul de susan este una dintre puținele grăsimi care este complet absorbită de corpul uman. 100 g semințe de susan aduc aproximativ 30 g proteine, 60 g grăsimi, 20 g carbohidrați, 4 g fibre și 2,5 oxalați. Valoarea energetică a produsului este de 644 calorii, ceea ce este extrem de ridicat.
Prin urmare, susan tahini halva este recomandat pacienților epuizați. În situații stresante și stresante, cum ar fi drumețiile, este bine să aveți o parte din această halva în voi. Vă va oferi puterea de care aveți nevoie într-un moment dificil.
Datorită conținutului ridicat de zahăr și a nivelului ridicat de calorii, susan tahini halva nu este recomandat pacienților cu diabet sau gută. Există, de asemenea, restricții pentru cei care suferă de pietre la rinichi datorită prezenței acidului oxalic în susan.
Celălalt tip de halva este floarea-soarelui. Nu este inferior în calorii față de floarea-soarelui. Conține ulei vegetal și tahini de floarea soarelui. Aproximativ 20% proteine, 25% carbohidrați și 1,5% taninuri se găsesc în semințele de floarea-soarelui.
Acizii grași nesaturați se găsesc în floarea soarelui tahini halva, motiv pentru care este potrivit pentru persoanele slabe cu probleme cardiovasculare. De asemenea, ajută la recuperare după o boală severă și epuizantă. Medicina populară recomandă, de asemenea, un ulcer al stomacului și al duodenului, precum și gastrita cronică.
Recomandat:
Suc De Sfeclă Roșie împotriva Anemiei
Sucul de sfeclă roșie este un remediu natural unic, cunoscut de mult ca antianemic. Beneficiile sale se datorează în principal conținutului bogat de vitamine C, vitamina P și vitamina PP - factor, precum și acid folic și caroten. Mineralele prezente în conținutul sfeclei roșii sunt potasiu, calciu, fosfor, fier, sulf și iod.
Coaja De Mandarină împotriva Tusei și Gripei
Mandarine sunt proaspete, gustoase, parfumate și, de asemenea, foarte utile. Micul soare portocaliu se bucură cu aspectul, culoarea și aroma - vesel, cald, dulce. Se pare că fitocidele și uleiurile esențiale conținute în coaja de fructe portocalii , nu numai că oferă o dispoziție excelentă, ci ajută și la combaterea multor boli.
Laptele De Bivolă Protejează împotriva Anemiei
Vorbim despre anemie atunci când cantitatea de celule roșii din sânge (eritrocite) și / sau hemoglobină din organism, care face parte din celule și transportă oxigenul în corp, este redusă. Dacă valorile fierului în organism sunt normale, atunci funcționarea corpului este corectă și va exista o activitate fizică bună, activitate mentală reactivă, energie.
Kiwi Protejează împotriva Gripei și A Tensiunii Arteriale Crescute
Kiwi nu este doar un fruct exotic foarte gustos, ci și foarte util. De exemplu, ajută la reducerea tensiunii arteriale, dar ne protejează și de bolile respiratorii, inclusiv de gripă. La aceste concluzii au ajuns oamenii de știință din Norvegia, care au explicat acțiunea acestui fruct minunat în timpul unei conferințe a Asociației Americane.
Să Luptăm împotriva Răcelii și Gripei Cu Supe Delicioase
În zilele reci de iarnă, când răcelile sunt însoțitoare constante și gripa vine deja la noi, avem nevoie de ceva care să ne încălzească și să ameliorăm simptomele de răceli, febră sau oboseală. Acest medicament magic poate fi delicios și hrănitor.
