2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Cât de des îți ordonezi bucătăria? De câte ori când treci pe acolo și vezi o ispită uitată jură pe ea? Oamenii de știință americani sfătuiesc să ne aranjăm bucătăria mai des și să lăsăm mâncarea la locul ei.
Deci, tentația de a mânca altceva va fi mai mică. Logic, nu? Și vreunul dintre noi s-a gândit vreodată să facă asta? Știu că toți ne curățăm bucătăriile, dar uneori ne plictisim atât de mult încât preferăm să mâncăm și să ne întindem în fața televizorului.
Cercetătorii au studiat fotografiile bucătăriilor oferite de voluntarii lor. Și ce se dovedește, crezi - că gospodinele care lasă mâncarea într-un loc vizibil în bucătărie sunt cu nouă kilograme mai grele decât cele care depozitează mâncarea acolo unde îi aparține.
Și, de asemenea, aveau ceva carbonatat pentru a bea fructele din bucătărie - puneți încă 3 inele deasupra.
Fructele pot face o excepție în colectarea alimentelor. După cum știți, sunt foarte sănătoși, iar gazdele care lasă fructele într-un loc vizibil în casele lor sunt cu șase kilograme mai mici.
Potrivit oamenilor de știință, alimentele dăunătoare, cum ar fi chipsuri, bomboane, bomboane de ciocolată, băuturi răcoritoare, etc.
Și nu uitați - păstrați mâncarea nedorită blocată în dulap.
Recomandat:
6 Diete Eficiente Care Vor Curăța Corpul și Vor Pierde în Greutate
Primăvara este anotimpul în care natura se trezește și începe să trăiască „de la început”. În mod tradițional, această perioadă și oamenii se conectează cu noul început și încep să se gândească la cum să-și îmbunătățească stilul de viață. Primăvara este un anotimp binecuvântat, întrucât ne putem bucura acum de mai multe fructe și legume proaspete.
Bea Apă Caldă Cu Lămâie - Caria Este Garantată
Oricine îi place să înceapă ziua cu un pahar de apă caldă cu suc de lămâie proaspăt stors este amenințat să devină abonat la dentist, potrivit ediției în limba engleză a Daily Mail. Citează un studiu care a constatat că băutura, larg răspândită de experți în pierderea în greutate și nutriționiști, este în detrimentul smalțului dinților.
Produse De Bucătărie Cu Care Vă Puteți Curăța Casa
Fiecare gospodină bună știe că uneori produsele din magazin nu sunt ceea ce avem nevoie. Ele pot fi înlocuite cu unele produse obișnuite pe care le folosim în bucătărie în scop de gătit. Multe dintre ele sunt aplicabile pe scară largă în alte domenii ale vieții.
Aparate Care Nu Sunt De Bucătărie, Care Sunt Utile în Bucătărie
Cui nu i s-a întâmplat? Căutați sticla potrivită pentru că nu există sucitor? Căutați un obiect greu și greu, deoarece nu există spargător de nuci? Utilizați contorul de bare, deoarece placa de tăiere este murdară. Da, aceste și alte situații sunt familiare tuturor, indiferent dacă este sau nu un fan al muncii casnice.
Mănâncă Acest Super Mic Dejun Timp De 3 Zile Pentru A Curăța și A Pierde în Greutate
Cele minunate afine trebuie să fie pe masa noastră cât mai des posibil. Beneficiile lor pentru sănătate sunt numeroase. Ele ne ajută să ne curățăm corpul și să ne întărim imunitatea. Cu ajutorul afinelor ne scădem sângele și colesterolul, acestea ne ajută să ne păstrăm tinerețea.
