2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Crizanteme sunt flori care sunt cultivate peste tot în lume ca plante de grădină sau în ghivece. Culorile lor variază de la galben pastel la roșu aprins, cu mai multe soiuri în verde și violet. Prezentate de secole în artă, nu sunt doar frumoase de privit, crizantemele sunt, de asemenea, comestibile și au fost folosite în scopuri medicinale de mulți ani.
Ceaiul, făcut din flori uscate, are o nuanță aurie și o aromă ușoară asemănătoare mușețelului. Puteți adăuga puțină miere. Petalele, frunzele și tulpinile florii pot fi albite și mâncate în salate.
Medicină tradițională chinezească
Crizantema a fost folosit de sute de ani în medicina chineză. Oamenii îl folosesc pentru a trata problemele respiratorii, hipertensiunea arterială și hipertiroidismul. Iubitorii de flori mai spun că poate reduce inflamația și vă poate calma nervii. De asemenea, este foarte eficient pentru detoxifierea organismului.
Dr. JD Yang este un expert în medicina chineză și integrativă și fondatorul Tao Integrative. Medicina chineză clasifică ierburile pe baza proprietăților energetice, nu a ingredientelor chimice, a spus el. - Crizantema oferă energie ușor rece. Are o afinitate specială pentru canalele energetice care duc la plămâni, ficat, splină și rinichi."
Aceste utilizări nu sunt susținute de cercetările moderne, dar au o istorie lungă. Crizantema - sau ju hua, așa cum este cunoscută în limba chineză, este, de asemenea, recomandată pentru a reduce simptomele de febră și degerături în stadii incipiente.
Ce spune studiul
Oamenii de știință au început să studieze drogurile beneficiile crizantemelor datorită popularității lor în practicile alternative. Un studiu a constatat că unele substanțe chimice derivate din florile de crizantemă au proprietăți antibiotice și pot reduce inflamația. Un altul a descoperit că extractul de crizantemă ar putea ajuta la tratarea bolilor osoase, cum ar fi osteoporoza.
Nutriționistul Rene Rosen de la Institute for Integrative Nutrition cercetează pe larg crizantema. Nu ne putem aștepta să luăm o crizantemă și să obținem o recuperare miraculoasă de la osteoporoză sau să ne calmăm nervii peste noapte, spune ea. Rosen sfătuiește să asigure puritatea și concentrația preparatului. De asemenea, ea recomandă să luați o crizantemă pentru o perioadă lungă de timp pentru a beneficia la maximum de ea.
Cum se face ceai de crizanteme
Este ușor de făcut. Dacă folosești crizantema, pe care le-ai cultivat, îndepărtează florile și lasă-le să se usuce câteva zile într-un loc însorit sau folosește un deshidratator. De asemenea, puteți cumpăra crizanteme uscate.
Se fierbe apa și se lasă să se răcească aproximativ un minut. Apoi folosiți între 3-6 flori uscate într-un pahar cu apă. Lasă să fiarbă câteva minute și gata!
Ceai cu crizanteme utilizat ca agent de răcire și relaxare în gripă, acnee, febră, dureri în gât.
Dacă preparați ceai de crizantemă, asigurați-vă că utilizați numai plante care nu au fost pulverizate cu pesticide sau alte produse chimice de grădină. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a bea ceai de crizantemă.
Alergii și efecte secundare
Dacă sunteți alergic la margarete sau ambrozie, este posibil să fiți alergic și la crizanteme. Întrerupeți-l cu siguranță dacă aveți o reacție precum o erupție pe piele sau iritații respiratorii. Produsele de crizantema interacționează cu multe medicamente eliberate pe bază de rețetă, deși nu foarte serios. Dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza orice produs cu crizantemă.
Ulei de crizantema este foarte puternic și trebuie utilizat cu precauție. Principalul său produs chimic, piretrul, este utilizat în multe pesticide. Contactul direct sau expunerea prelungită la piretru poate irita pielea, ochii, nasul și gura.
Recomandat:
Culorile Alimentare Afectează Sănătatea
Culori diferite ne încarcă cu energie diferită. Același lucru este valabil și pentru mâncare. Fiecare culoare are propria frecvență a fluctuațiilor de energie. Culorile caracteristice chakrelor noastre sunt responsabile pentru organele care sunt cel mai afectate.
Culoarea Alimentelor Afectează Sănătatea
Se pare că starea de spirit și sănătatea noastră sunt afectate nu numai de culoarea mobilierului și a pereților, ci chiar de culoarea vaselor pregătite. Și gama lor de culori este capabilă să facă minuni. S-a demonstrat că nuanțele culorilor selectate corespunzător de alimente, iluminat și atmosferă îmbunătățesc apetitul și procesele digestive.
Cum Afectează Dieta Sănătatea Inimii?
Alimentele pe care alegi să le consumi zilnic îți afectează starea inimii. Selectarea corectă a produselor duce la o viață lungă și plină și invers, dacă nu acordați atenție la ceea ce mâncați puteți crește riscul de infarct și alte boli. Gras Grăsimea trebuie să fie prezentă în meniul dvs.
Cum Afectează Oxalații Sănătatea?
Îți plac fasolea verde? Spanac? Fructe de padure? Zmeura? Țelină? Aceste fructe și legume au o valoare nutritivă ridicată și, prin urmare, sunt foarte apreciate. Cu toate acestea, puțini oameni știu că conțin un element specific numit oxalat.
Fapte Importante Despre Fructele Uscate și Modul în Care Acestea Ne Afectează Sănătatea
Fructele uscate, pe care mulți le subestimează degeaba, sunt o adevărată comoară care nu trebuie uitată, mai ales atunci când nu există o varietate de fructe proaspete de sezon. Adăugați la muesli sau la orice cereală, sunt o sursă valoroasă de energie.
