2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Combinația unui anumit tip de mâncare ne face să mâncăm în excesdeoarece ne stimulează creierul la lacomie. Acest lucru a fost găsit de oamenii de știință de la Universitatea Yale, scanând creierul uman în timp ce mănâncă.
Testele au arătat că atunci când mâncăm alimente care conțin atât grăsimi, cât și carbohidrați, avem tendința de a face acest lucru exagerăm cu cantitatea de alimente ingerate.
Cercetând activitatea creierului după masă, experții cred că au găsit cauza obezității la mulți oameni. Consumul de grăsimi și carbohidrați împreună ne face să experimentăm foamea constantă pentru mai mult.
De asemenea, s-a constatat că, dacă mâncăm doar grăsimi sau doar carbohidrați, tindem să fim mai moderate cu cantitatea de alimente consumate. Dar dacă sunt împreună sub forma unei plăcinte sau a unui burger, lăcomia noastră se va intensifica.
Experimentul a implicat 206 de voluntari care au trebuit să-și aleagă produsele preferate. Apoi au fost supuși imagisticii prin rezonanță magnetică pentru a afla cum corpul lor a fost afectat de mâncarea pe care a mâncat-o.
Rezultatele au arătat că combinația dintre grăsimi și carbohidrați are cel mai puternic efect asupra senzației noastre de foame, creând senzația de plăcere.
Fericirea falsă, pe de altă parte, ne face să căutăm mai multe junk food și duce la dependență, similar cu dependența de droguri.
Recomandat:
La Aceasta Duce O Combinație Greșită De Alimente
Combinația nediscriminată de alimente interferează cu digestia normală - descompunerea și absorbția nutrienților. Unele dintre ele rămân nedegradate, fermentează, se descompun odată cu eliberarea de toxine, ceea ce duce la poluarea și otrăvirea corpului și este una dintre principalele cauze ale diferitelor boli.
Lenea Ne împiedică Să Mâncăm în Exces
Lenea, pe cât este condamnată ca un obicei prost, ar putea fi foarte utilă în lupta împotriva supraalimentării și a consumului de junk food, potrivit unui nou studiu, citat de Reuters. Reticența oamenilor de a coborî de pe canapea atunci când sunt așezați confortabil pe ea poate fi de ajutor în lupta împotriva obezității, potrivit autorilor studiului.
Băuturile Carbogazoase Ne Fac Să Mâncăm în Exces
Problema obezității la copii și adulți rezidă adesea nu numai în alimentația excesivă, ci și în excesul de băuturi carbogazoase. Sunt un plus frumos la orice masă și sunt preferatele multor oameni. Mai mult de optzeci la sută dintre copii și mai mult de cincizeci la sută dintre adulții în vârstă activă consumă cel puțin o băutură carbogazoasă pe zi.
Această Combinație De 5 Ingrediente Simple Vă Poate Salva Viața
O combinație de 5 ingrediente vă poate salva viața! Aceste ingrediente vor ajuta la prevenirea multor boli, cum ar fi demența, infecțiile, cancerul și multe altele. Acest ceai minunat acționează ca un medicament pentru mai mult de 50 de boli și conține:
Un Supliment Alimentar Periculos Ne Face Să Mâncăm în Exces
Experții au avertizat că popularul supliment alimentar glutamat monosodic , cunoscut și sub numele de E 621, duce la dependența de alimente și la consumul excesiv de alimente. Glutamatul monosodic este permis în țara noastră, dar beneficiile și prejudiciile acestui supliment sunt dezbătute pe scară largă în întreaga lume.
