2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Timp de secole, cu mult înainte de crearea laboratoarelor moderne și de funcționarea industriei farmaceutice, oamenii s-au bazat exclusiv pe medicina populară și mai specific pe plante medicinale pentru a-și rezolva problemele de sănătate. Pentru a fi sincer, acest lucru continuă și astăzi. Chiar și industria farmaceutică continuă să se bazeze pe ele.
De aceea, aici vă vom oferi o plantă pe care probabil ați auzit-o, dar nu știți că are un efect miraculos în tratarea excesului de greutate. Aceasta este șarpantă, pe care o puteți întâlni literalmente sub drum și peste drum în frumoasa noastră patrie.
Tot ce trebuie să faci este să te uiți la poza lui, să fii atent la florile albe neatractive și îl vei recunoaște imediat. Puteți lua în siguranță din ea fără ca cineva să vă ceartă, deoarece nu este o specie protejată. Dacă nu vă pasă de culegerea și uscarea florilor sale, o puteți cumpăra de la farmacii la un preț de aproximativ 1-2 lev.
Cum funcționează șarpanta pe corpul nostru? După cum am spus, este cu adevărat eficient pentru pierderea în greutate, deoarece pe lângă reglarea metabolismului nostru, are și un efect diuretic ușor. Aceasta înseamnă că ajută la descompunerea grăsimilor și la reducerea umflăturilor noastre datorită retenției de apă. Este, de asemenea, un instrument excelent de detoxifiere care ne curăță corpul, având grijă nu numai de aspectul nostru, ci și pentru a ne face să ne simțim bine.
Cel mai usor modalitate de a lua coadă este ca și cum ai face ceai din el. Este suficient pentru 1 linguriță. apă adăugați 1 lingură. a plantei și aduceți apa la fierbere.
Apoi opriți aragazul și lăsați ceaiul preparat să se amestece timp de aproximativ 20 de minute, strecurați-l și beți-l 30 de minute înainte de a mânca. Acest lucru se face timp de 2 săptămâni. Dacă simțiți nevoia să repetați cursul de 2 săptămâni, atunci faceți o pauză de aproximativ 3 săptămâni.
Pentru a consolida efectul ceaiului de coada șoricelului, îi puteți adăuga alte ierburi precum mușețelul, anasonul, urzica sau ghimbirul.
În cele din urmă, vom adăuga asta yarrow are proprietatea pentru a ucide bacteriile, a ne întări imunitatea și a reduce procesele inflamatorii din corpul nostru. Stimulează activitatea ficatului nostru, facilitând funcția acestuia și îmbunătățind activitatea bilei.
Cu toate acestea, la fel ca toate celelalte ierburi, nu supradozați utilizarea și luați-o conform schemei de mai sus. Nu este recomandat pentru utilizare de către femeile însărcinate, mamele care alăptează, persoanele care suferă de gastrită sau cei al căror corp este susceptibil la tromboză.
Recomandat:
Cum Să Slăbești Definitiv Cu Avocado
Sănătatea joacă un rol cheie în stima noastră de sine. Este important să aveți grijă nu numai de modul în care arătați, făcând exerciții fizice în mod regulat și purtând un stil de viață activ, ci și să mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă.
Cum Să Slăbești Stomacul?
Există multe cauze ale constipației cronice, dar, fără îndoială, o mare influență asupra stilului de viață și a dietei. Golirea zilnică a intestinelor este foarte importantă pentru buna funcționare a corpului, întreruperea acestui proces complex afectează negativ întregul corp.
Cum Să Slăbești în Timp Ce Mănânci Ouă
Expresia populară conform căreia cele mai bune lucruri vin în pachete mici se aplică în totalitate ouăle . Sub coaja fiecărui ou se află doze uriașe de proteine, grăsimi bune și vitamine esențiale. Deși până de curând se credea că ouăle duc la obezitate și probleme cu colesterolul, tot mai mulți experți neagă astfel de afirmații.
Cum Să Slăbești Fără Diete
Credeți sau nu, pierderea în greutate fără dietă este complet posibilă. Acest lucru este și mai sănătos pentru corpul nostru, spre deosebire de stresul pe care îl provoacă de obicei dietele șocante corpului nostru. Schimbarea externă începe din interior.
Cum Să Slăbești Cu Orez Fiert?
Femeile japoneze sunt populare pentru cifrele lor grațioase și lipsa de celulită, așa că cercetătorii au decis să verifice la ce se datorează aceste două fapte. Cercetările arată că orezul fiert, care se consumă zilnic în Țara Soarelui Răsare, este motivul pentru care femeile arată atât de bine.
