2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Aproape că nimeni nu a auzit recomandarea că este bine să beți băuturi calde pentru răceli. Ajută la vindecarea de gripă și boli virale, deoarece vă mențin la cald, vă ajută să transpirați, iar corpul dvs. își recapătă temperatura normală, calmează durerile în gât și ajută la curățarea căilor respiratorii.
Cu toate acestea, experții observă că nu orice băutură fierbinte este vindecătoare. Există acelea care au efectul exact opus. Ele încetinesc procesul natural de vindecare pe care îl suferă corpul.
De obicei, în caz de răceală, renunțăm la cafeaua de dimineață și o înlocuim cu ceai aromat. Recomandarea pentru ceașcă fierbinte ceai cu miere și lămâie este bine cunoscut de toată lumea. Dar este ceaiul cea mai bună băutură când gripa sezonieră ne-a doborât?
Recomandarea unor specialiști este pentru răceli uita de ceai sau cafea și ceva diferit. Acestea conțin cofeină, iar acest ingredient împiedică organismul să lupte rapid împotriva infecției. Cofeina menține o persoană trează și, în caz de boală, corpul are nevoie de somn pentru a se recupera.
Ce băutură este potrivită pentru febră din cauza unei boli virale? Băuturile sănătoase și decofeinizate sunt o necesitate. Cel mai bine este să beți apă, compot sau altă băutură din fructe. Te vor ajuta să adormi, astfel încât corpul tău să-și recapete forța.
În plus, temperatura băuturii este importantă. Este o greșeală să crezi că trebuie să bei ceva fierbinte. Băuturile reci, dar nu și cele cu gheață, sunt potrivite pentru febră. Răcesc corpul. Angina răspunde bine la băuturile reci, deoarece acestea constrâng vasele de sânge din gât și umflarea purulentă dispare.
O băutură fierbinte este potrivită pentru dilatarea vaselor, precum și pentru relaxare, care este senzația după un duș fierbinte. Ele ajută corpul să se relaxeze și să dea loc somnului.
Ceai, cafea, Apa, sucul, compotul sunt toate băuturi care pot susține procesele de vindecare și recuperare din organism, dar nu sunt un medicament și nu pot fi invocate singure.
În caz de boală, cel mai bine este să aveți încredere în medicamentele prescrise pe care să le luați cu băuturile adecvate.
Vedeți mai multe rețete utile pentru sănătate.
Recomandat:
Uitați De Răceală Iarna Asta! Alungă Peste 15 Boli Cu Ceai De Mușețel
În zilele reci de iarnă ceai de musetel este una dintre băuturile preferate. Băutura tradițională este extrem de utilă și face față celor peste 15 afecțiuni. Mușețelul are un preț scăzut, este ușor de găsit și vindecă aproape pe toată lumea - acest lucru îl face perfect pentru fanii medicinei alternative.
Uitați De Aceste Alimente Dacă Doriți Să Fiți Sănătoși
Astăzi, dieta modernă se caracterizează printr-o lipsă de nutrienți în comparație cu dieta strămoșilor noștri. Cum așa? Odată cu avansarea tehnologiei, majoritatea alimentelor noastre sunt produse după un fel de procesare. Ca oameni ocupați, începem să ne bazăm din ce în ce mai mult pe mesele rapide și congelate.
Dacă Aveți Aceste Probleme, Ar Trebui Să Evitați Cafeaua
Stimulentul psihoactiv, pe primul loc în lume, este cafeaua. Dimineața este mai parfumată și revigorantă cu ceașca de cafea constantă. Deși interesul pentru cea mai populară băutură de către comunitatea științifică este foarte mare, nu există încă un consens cu privire la beneficiile și daunele consumului obișnuit de cafea.
O Alternativă Sănătoasă La Oricare Dintre Alimentele Noastre Dăunătoare Preferate
Nutriționiștii sfătuiesc să excludeți din dietă carnea roșie, produsele de patiserie, alimentele rapide și alte alimente preferate, dar nesănătoase. Dar cum să te bucuri de mâncare? Iată câteva sfaturi despre cum să fii în siguranță pentru a înlocui produsele dăunătoare cu cele sănătoase .
Consumul De Ceai Verde Te Poate Proteja De Aceste 2 Boli
Consumul de ceai verde este recomandat atunci când vrei să slăbești câteva kilograme, dar pe lângă combaterea excesului de greutate, se dovedește că această băutură fierbinte poate preveni riscul a două boli mortale. Un studiu al Fundației Britanice pentru Bolile Cardiovasculare a constatat că consumul zilnic de ceai verde poate preveni accidentele vasculare cerebrale și infarctul.
