2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Patria caiselor este considerată a fi zona din estul Tadjikistanului și nordul Pakistanului, la poalele Munților Hindu Kush. Cronicile antice arată că vechii tadjici au fost primii care au crescut fructul parfumat și extrem de util.
Astăzi, în munții din nordul Pakistanului sunt încă cultivate caise din poporul hunzi, ceea ce este cunoscut pentru faptul că niciunul dintre membrii săi nu suferă de boli precum infarct, hipertensiune, cancer, colesterol ridicat, gută. În afară de asta, toți hunii, bătrâni și tineri, au o vedere perfectă, care nu se deteriorează odată cu vârsta. Oamenii de știință explică acest fenomen cu consumul frecvent de caise.
Studiile privind impactul consumului de fructe aromate asupra organismului arată că acesta este un fel de farmacie, conținând multe substanțe și vitamine utile. În primul rând, caisele funcționează extrem de bine în anemie.
Sunt bogate în fier și, prin urmare, sunt o modalitate perfectă de a face față anemiei. Studiile au arătat că 100 de grame de fructe au același efect ca 250 de grame de ficat. Acest lucru se datorează prezenței cobaltului și cuprului în caise, care provoacă formarea mai rapidă a globulelor albe din sânge.
Caisele sunt, de asemenea, hrană pentru creier. Îi stimulează activitatea datorită conținutului ridicat de fosfor și magneziu. Combinația acestor două elemente ne face de fapt mai inteligenți.
Acest lucru nu epuizează calitățile utile ale fructului. Ajută împotriva cancerului și orbirii. Nucile sale conțin niveluri ridicate de vitamina B17, cunoscută și sub numele de amigdalină. În ultimii ani, un număr de oncologi de vârf au recomandat utilizarea acestui tip de vitamine pentru prevenirea cancerului, precum și în terapii pentru tratamentul acestuia.
Este important să știți că nucile trebuie consumate prăjite. Experții de la American Cancer Society spun că nivelurile ridicate de caroten la caise reduc riscul de cancer al laringelui, esofagului și plămânilor.
Prezența betacarotenului în fructele aromate îmbunătățește vederea. Acest tip de proteine se transformă în vitamina A odată ce intră în organism. Vitamina este implicată în compoziția purpurei vizuale și formarea pielii și a mucoaselor. Pe lângă viziune, vitamina A este bună pentru ochi, păr, piele, gingii și glande și, de asemenea, ne întărește sistemul imunitar.
Caisele ajută și la durerile articulare datorită conținutului ridicat de calciu, ceea ce le face un instrument excelent în prevenirea osteoporozei.
Recomandat:
Sunt Utile Caisele Uscate?
Caisele uscate sunt utile persoanelor care suferă de probleme cardiace. Acestea conțin potasiu, fosfor, calciu, fier și vitamina B5, care are un efect tonic și ajută la arderea rapidă a grăsimilor. Cinci caise uscate asigură norma zilnică de calciu și fier.
Caisele Sunt Micul Dejun Perfect Vara
Caise - fructul soarelui cu o aromă incredibilă. Aproape nimeni nu a gustat acest mic fruct de aur și a rămas indiferent față de aroma sa unică. Fructele mici de caise sunt rotunde cu o formă ovală și au o dimensiune de aproximativ 4 până la 8 cm.
Ceapa Este Hrana Pentru Creier
Ceapa, care este adesea trecută cu vederea, în special de persoanele mai tinere, din cauza respirației urât mirositoare care rămâne după ce le-a mâncat, este foarte bună pentru creier. Compușii de sulf activi și ușor de digerat conținuți în ceapă purifică creierul și încetinesc îmbătrânirea acestuia.
Accentuați Caisele Pentru Problemele Renale
Consumul regulat de caise proaspete s-a dovedit a avea un efect bun asupra mai multor boli de rinichi. Datorită compoziției sale, fructul suculent are capacitatea de a îmbunătăți starea și funcțiile ficatului și ale bilei. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de elemente alcaline, care sunt un remediu eficient împotriva reumatismului și gutei.
Caisele - Arma Secretă Pentru Sănătatea și Frumusețea Femeilor
Sezonul caiselor este aici. Acest lucru garantează atât senzații gustative unice, cât și numeroase vitamine și minerale pentru toți iubitorii de fructe portocalii. Vara este cu siguranță sezonul fructelor. Unul dintre preferatele în zilele caniculare sunt, fără îndoială, caisele delicioase.
