2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Meniul potrivit este secretul unei vieți lungi. Dacă doriți să trăiți până la 100 de ani sau mai mult, puteți lua un exemplu din dieta unora dintre cei mai renumiți centenari din lume.
Din platforma de comandă și livrare a alimentelor, foodpanda prezintă meniurile obișnuite ale persoanelor în vârstă.
Regina Elisabeta I
Regina britanică a murit în 2002, după ce a împlinit 101 ani. Oamenii apropiați spun că a mâncat în mod regulat pește și legume.
Somonul era peștele ei preferat și ea comanda mese cu el cel puțin de două ori pe săptămână. În restul timpului, regina a accentuat fructele de mare și a mâncat doar carne de vită.
Jacques Kalman
Franceza este listată în Cartea Recordurilor Guinness ca fiind cea mai în vârstă persoană care a trăit vreodată pe Pământ. A murit în 1997 la vârsta de 122 de ani. Până la 85 de ani, Jacques Kalman practica sport în fiecare zi și, până la 100 de ani, mergea cu bicicleta. A luat micul dejun în fiecare zi cu o ceașcă de cappuccino și un croissant cu ciocolată lichidă.
Bomboanele au fost deliciul preferat al lui Jacques și a mâncat 1 kilogram de ciocolată în fiecare săptămână. Îi plăceau, de asemenea, alimentele grase, precum porc, ulei de măsline și măsline.
Baba Moise
Unul dintre cei mai renumiți artiști a murit la vârsta de 101 ani, pictând până de curând. Mânca mai ales carbohidrați, fără să jure că iubește pastele, iar preferata ei era pizza cu legume.
Irving Berlin
Celebrul compozitor a murit la vârsta de 101 ani în 1989. Pe lângă artă, a fost un mare admirator al mâncării. Nu-i plăcea în mod deosebit fructele, dar mânca adesea carne și legume.
Bob și Dolores Nore
Cei mai renumiți cuplu de centenari iubeau să mănânce des și mâncau de cel puțin 5 ori pe zi. Cu toate acestea, porțiunea de pe farfurie nu era mai mare decât o mână. Bob Nore a murit la 100 de ani în 2003, iar Dolores a murit la 102 de ani în 2011.
Recomandat:
Există Mai Multe Motive Pentru A Simți Foamea, Chiar Dacă Am Mâncat
Ați mâncat vreodată și v-ați simțit foamea din nou 20-30 de minute mai târziu? Destul de ciudat, nu-i așa? Și cu siguranță nu sănătos. Din păcate, se întâmplă adesea oamenilor care lucrează, deoarece viața lor de zi cu zi este întotdeauna rapidă și dinamică.
Cei Mai Luxoși și Mai Scumpi Nutrienți Din Lume
Pregătirea mâncării și apoi prezentarea acestora într-un mod elegant și elegant este considerată o artă grozavă. Este ușor să estimați prețul vasului în funcție de ingredientele utilizate în acesta. Dacă ingredientele mâncării preparate sunt scumpe, rezultă în mod natural că prețul său este mai mare, dar dacă ingredientele felului de mâncare sunt ieftine și obișnuite, atunci acest lucru își reduce automat valoarea.
Cele Mai Apetisante Chiftele De Legume Pe Care Le-ai Mâncat Vreodată
Toamna se apropie, dar piețele sunt încă pline de roșii și ardei proaspeți și tot felul de verdeață potrivite pentru iarnă. Cu toate acestea, înainte de a închide legumele sănătoase în cutii, folosiți prospețimea lor pentru a pregăti mai multe feluri de mâncare apetisante.
Bulgarul A Mâncat Mai Puțină Pâine, Dar A Băut Mai Mult Alcool
Un sondaj al INS a arătat că în ultimii 15 ani bulgarii și-au redus consumul de pâine, dar consumul de băuturi alcoolice a crescut. Din 1999 până în 2014, un bulgar a băut în medie 19,6 litri de alcool pe an și abia anul trecut o persoană din țara noastră a băut în medie 27 de litri de alcool în 12 luni.
Am Mâncat Pepeni Roșii Mai Ieftini și Lămâi Mai Scumpe
În august, cele mai ieftine bunuri din Bulgaria au fost pepenii verzi și pepenii, potrivit unui studiu al Institutului Național de Statistică. În același timp, lămâile au atins prețuri record. Raportul INS arată că, comparativ cu iulie 2014, prețul pepenilor și pepenilor a scăzut cu 16,6% în august.
