2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Un masaj ușor în apă caldă este modalitatea ideală de a îndepărta stresul zilnic și durerile de cap, precum și o modalitate de a acumula energie nouă și pozitivă.
Pentru a face acest lucru mai eficient, cel mai bine este să creați această plăcere seara înainte de culcare. Umpleți cada cu apă între 36 și 38 de grade, dar nu stați în apă mai mult de 15 până la 20 de minute.
Pentru a pregăti pielea pentru tratament, trebuie mai întâi să o curățați cu un agent exfoliant care va îndepărta murdăria și celulele moarte.
Pregătiți amestecul de peeling astfel: într-o cremă simplă adăugați câteva linguri de zahăr sau într-un castron amestecați zahărul cu puțin ulei de măsline. Aplicați cu mișcări circulare frumoase și blânde, apoi clătiți cu apă călduță și abia apoi pregătiți baia.
Tratamentul dvs. relaxant va fi foarte eficient dacă adăugați un pahar de miere topită și 1,5 litri de lapte în cada umplută cu apă. Dacă aveți o piele deosebit de uscată, predispusă la iritații, amestecați un litru de lapte fierbinte cu trei linguri de miere topită.
Pentru o dublă plăcere și pentru o îngrijire și relaxare chiar mai bună a pielii, amestecați doi litri de lapte cu suc stors de șase lămâi mari sau adăugați o duzină de picături de ulei esențial de lămâie și adăugați-l totul în apă. Relaxează-te și bucură-te!
Recomandat:
Fii Atent La înghețată și Gogoși Vara
În sezonul estival există alimente care nu sunt deloc de preferat. Una dintre cele mai periculoase sunt înghețatele și gogoșile. În lunile calde de vară, produsele de origine animală pot fi o adevărată „bombă” pentru corpul tău. „Modul în care se prepară mâncarea trebuie să fie în bună igienă personală, deoarece acestea sunt elementele cele mai importante pentru asigurarea unei diete sănătoase și a unor produse de calitate”, explică șeful Direcției pentru Controlul Alime
Vrei Să Fii Sănătos - Păstrează Alimentele în Mod Corespunzător
Citim în permanență cum să fim sănătoși, trebuie să consumăm aceste sau acele produse. Dar chiar și cele mai sănătoase alimente ne pot face rău dacă nu sunt proaspete și proaspete. Pentru a evita acest lucru, trebuie să știți cum să selectați și să stocați corect produsele.
Strugurii Pot Fi Periculoși! Vezi De Ce Ar Trebui Să Fii Atent Cu El
Aceste fructe suculente sunt una dintre cele mai delicioase, umplătoare și gustări ușoare pe care le veți găsi vreodată. Fără îndoială, strugurii au multe beneficii pentru sănătate pentru corpul nostru, dar există o latură întunecată pe care puțini o suspectează.
La Ce Să Fii Atent în Timpul Sărbătorilor De Paște
Se apropie una dintre cele mai fericite și mai frumoase sărbători creștine. Totuși, captivați de atmosfera plăcută, uităm adesea de unele riscuri posibile pe care le ascunde Paștele. Pentru a nu-ți mai stresa corpul și a nu-ți strica starea de spirit minunată, vezi la ce trebuie să fii atent.
De Aceea Ar Trebui Să Fii Atent Atunci Când Mănânci Curmale
Datele sunt probabil unul dintre cele mai dulci alimente de pe planetă. Dar chiar și cele care sunt considerate unul dintre cele mai sănătoase fructe au efecte secundare. Având în vedere nivelurile ridicate de zahăr pe care le conțin, trebuie să le limitați consumul pentru a scăpa de zahărul din sânge.
