2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
O dietă hipocalorică se poate inversa diabet de tip 2 și să salveze viețile a milioane de oameni care suferă de această afecțiune. Poate fi prevenită, arată studiile.
Consumul între 825 și 850 de calorii pe zi timp de trei până la cinci luni pune boala în remisie la aproape jumătate dintre pacienții din noul studiu.
Testul de remisiune clinică a diabetului, numit DiRECT, a examinat 300 de adulți cu vârste cuprinse între 20 și 65 de ani cărora li s-a diagnosticat boala în ultimii șase ani. Datele au arătat că voluntarii care au urmat o dietă restricționată timp de șase luni și, pentru următoarele șase, și-au crescut rațiile cu nu mai mult de 100 de calorii pe lună, au pierdut mai mult de 10 kilograme și au menținut separat remisia fără medicamente antidiabetice.
Cercetătorii spun că descoperirile lor arată că nu sunt necesare proceduri costisitoare și dureroase pentru a obține remisiunea. Potrivit acestora, dieta și exercițiile fizice ne pot ajuta să rămânem sănătoși.
În studiul lor, cercetătorii de la Universitatea din Newcastle au reușit să demonstreze că excesul de calorii duce la obezitate în ficat, care începe să producă prea multă glucoză. Excesul de grăsime merge apoi la pancreas, determinând celulele producătoare de insulină să provoace diabet.
Studiile au arătat că pierderea chiar și a unui gram de grăsime din pancreas poate relua producția de insulină, determinând boala să intre în remisie.
Astăzi, majoritatea medicilor se concentrează pe depășirea simptomelor diabetului, prin scăderea nivelului de zahăr din sânge cu ajutorul terapiilor și medicamentelor. Ei nu încearcă să contracareze boala prin combaterea cauzei sale principale - obezitatea, a spus autorul studiului, profesorul Roy Taylor, care și-a dedicat ultimele patru decenii din viață.
Dieta și stilul de viață sunt adesea menționate atunci când vine vorba de diabet, dar remisiunea datorată unei reduceri accentuate a aportului de calorii este rareori menționată. Din fericire, acest lucru s-a schimbat în ultimii ani și tot mai mulți oameni cu diabet încep să limiteze caloriile ca modalitate de combatere a stării periculoase, a spus el.
În întreaga lume numărul de persoane cu diabet de tip 2 s-a cvadruplat în ultimii 35 de ani. De la 108 milioane în 1980 la 422 milioane în 2014, se așteaptă să ajungă la 642 milioane până în 2040. Boala afectează aproape unul din zece adulți din Europa și costă guvernelor aproximativ 14 miliarde de euro pe an.
Recomandat:
Elixirul Miraculos Al Verei Kochovska, Care Vindecă Diabetul
Diabetul, care este cea mai frecventă boală endocrină, poate afecta pe oricare dintre noi, în special pe cel cunoscut sub numele de diabet de tip 2. Această boală apare în principal la adulți și conform ultimelor statistici afectează aproximativ 90% dintre pacienți.
Ce Alimente Vindecă Diabetul
Persoanele cu diabet aud în mod constant la ce alimente nu ar trebui să se uite și pe care nu le pot consuma. Cu toate acestea, există alimente și băuturi care pot ameliora simptomele și chiar vindeca boala. Există, de fapt, alimente care pot ajuta la tratarea diabetului de tip 2.
Smochinele Vindecă Diabetul și Bolile De Inimă
Smochinele au apărut deja pe piață, ceea ce ne amintește de proprietățile lor utile. Aceste fructe dulci delicioase sunt extrem de bogate în serotonină cunoscută sub numele de hormonul fericirii. Acestea conțin o mulțime de vitamine - grupa B, vitamina E, PP, C.
Ceaiul Magic Din Frunze De Smochin Vindecă Diabetul și Astmul
Deși suntem încă la începutul sezonului de toamnă, iarna încearcă în mod constant să ne amintească de ea însăși. În zilele și nopțile reci și chiar reci începem să ne reamintim că ne putem încălzi cu niște decocturi de plante gustoase și parfumate.
Consumul De Băuturi Mai Puțin îndulcite Este Cheia Slăbirii
Cel puțin asta spun cercetătorii, care au descoperit că renunțarea la calorii din băuturile cu zahăr - chiar și doar un pahar pe zi - duce la o pierdere de 1, 5 kg. timp de 18 luni. „Pierderea în greutate din caloriile lichide este mai mare decât pierderea în greutate din aportul de alimente solide”, a spus dr.
