2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Dacă luați o zi de relaxare o dată pe săptămână cu ajutorul ceaiului din lapte, silueta dvs. va fi mai aproape de ideal, recomandă nutriționiștii englezi. Zilele de descărcare cu ceai și lapte sunt în prezent printre cele mai populare diete.
Rezultatul unei astfel de descărcări este nu numai pierderea a aproximativ un kilogram în plus, ci și o stare bună a pielii, a părului și a unghiilor, precum și o stare de spirit și tonus minunat.
Cu toate acestea, nu este bine să faceți această procedură mai mult de o dată pe săptămână. Cu aport sistematic - adică. o dată pe săptămână, poate normaliza metabolismul și regla activitatea organelor interne.
Singura contraindicație în această zi este intoleranța individuală la lapte. Pentru o zi de descărcare veți avea nevoie de 1,5 litri de lapte degresat, 4 lingurițe de ceai verde sau frunze de ceai negru, precum și ceai din plante sau fructe.
Cele mai bune rezultate se obțin în continuare cu ceaiul verde. Dacă suferiți de insomnie, folosiți un amestec de ceai verde și negru seara. Ceaiul verde se prepară la temperaturi sub 100 de grade, deoarece la temperaturi ridicate își pierde proprietățile utile.
Există mai multe moduri de a prepara ceai cu lapte. 3-4 lingurițe de frunze de ceai se toarnă în 1,5 litri de lapte fierbinte, care se răcește la 70 de grade. După ce ați stat timp de cincisprezece minute, strecurați și beți neîndulcit în timpul zilei.
O altă opțiune este să turnați ceaiul în 2 litri de apă clocotită. Se răcește sub capac timp de 20 de minute departe de plită, apoi se adaugă un litru de lapte. După zece minute, se strecoară și se consumă.
Ceaiul cu lapte în engleză se face după cum urmează - într-o ceașcă de porțelan preîncălzit se toarnă o treime din lapte și după patru minute se adaugă ceai tare.
Recomandat:
Să Facem Felurile Noastre Mai Gustoase Cu Ajutorul Muștarului
Cele mai populare tipuri de muștar sunt: mustar Dijon Fără îndoială, tronul din domeniul muștarului îi aparține. Numele său provine din orașul francez Dijon. În 1634, 23 de cultivatori locali de muștar au primit dreptul exclusiv de a-l produce și vinde.
Cu Ajutorul A 2 Gălbenușuri Durerea De La Genunchi Dispare
Genunchiul este una dintre cele mai importante a pune în scheletul nostru. Datorită femurului, tibiei mari și rotulei (capac) putem efectua diverse mișcări, cum ar fi alergarea, mersul pe jos, șezând și multe alte activități pe care le desfășurăm în fiecare zi.
Thermolon - Ajutorul Inofensiv Din Bucătărie
Thermolon este recunoscut ca un ajutor inofensiv pentru gazde, deoarece este o versiune modernă a stratului ceramic. Thermolon are cele mai bune proprietăți ale ceramicii și ale acoperirilor antiaderente. În plus față de toate aceste calități, thermolon este mult mai durabil decât acoperirile tradiționale.
Legume Proaspete Cu Ajutorul Hidroponiei
Toți iubitorii de alimentație sănătoasă sunt tentați de salate verzi proaspete, care sunt deja disponibile tot timpul anului pe piețe sau pe standurile marilor hipermarketuri. Întrebarea ce anume consumăm rămâne deschisă. Isteria asupra conținutului de nitrați din legume, care până acum câțiva ani a deranjat somnul gazdelor, s-a calmat.
Slab și Frumos Cu Ajutorul Ceaiului De Mere
Ceai de mere este indispensabil deoarece este foarte util pentru răceli, gripă și pe deasupra este foarte ușor de preparat. Ceaiul de mere este folosit pentru scăderea în greutate datorită conținutului ridicat de fibre. Dacă doriți să slăbiți într-un mod echilibrat, puteți încerca acest ceai vindecător.
