2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Extrem de gustos și răcoritor sucuri proaspăt stoarse iar sucurile proaspete nu sunt o plăcere pe care toată lumea și-o poate permite. Este adevărat că cele mai multe dintre ele sunt extrem de utile pentru una sau alta afecțiune a corpului, dar pentru anumite boli pot fi destul de dăunătoare.
Înțelegerea faptului că sucurile de fructe și legume au un efect de vindecare nu trebuie consolidată. Utilizarea prelungită a unui suc poate avea un efect benefic, dar este aproape imposibil să vindeci o boală gravă numai cu suc.
Dacă aplicați terapia cu suc, vă puteți curăța corpul de toxine și puteți întări apărarea organismului, mai ales din cauza vitaminelor pe care le conțin.
Dar sucurile proaspăt stoarse pot fi insidioase. Cei dintre noi care suferă de ulcer, gastrită acută și pancreatită ar trebui să fie atenți cu ei. Nu ar trebui să bea niciodată sucuri acre, precum lămâie, portocală, măr, coacăz negru, fructe de pădure.
Aceste fructe conțin mulți compuși organici care cresc aciditatea sucului gastric și pot provoca arsuri la stomac și dureri.
Deși incredibil de util, sucul de struguri poate fi o sabie cu două tăișuri. Diabeticii și persoanele obeze sunt potențial expuse riscului. Cei dintre noi care au sindromul intestinului iritabil ar trebui, de asemenea, să fie atenți. Siropul de struguri conține prea multă glucoză și calorii.
Dacă aveți un stomac slab și o tendință de dezordine, este bine, de asemenea, să aveți grijă cu sucurile proaspete. Au capacitatea de a slăbi stomacul. Soluția este dacă le înghiți diluate cu puțină apă și cu înghițituri mici.
La fel ca orice altceva, sucurile proaspăt stoarse ar trebui consumate cu măsură. Dacă urmați o dietă care vă cere să luați litri de suc din legume sau fructe, mai bine renunțați. Doza zilnică admisibilă variază de la 3 căni la câteva linguri, în funcție de tipul de lichid.
Recomandat:
Top 7 Sfaturi Pentru Prepararea Sucurilor Proaspăt Stoarse
Ca orice, și prepararea sucurilor prin stoarcere sau măcinare are propriile reguli și subtilități ceea ce este bine de urmat dacă nu vrei să arunci toate eforturile la gunoi. Mai jos veți citi cum să pregătiți sucuri proaspăt stoarse organic, astfel încât să le puteți păstra mai mult timp fără mucegai.
Sucurile Insidioase Ne Epuizează Puterea După Un Antrenament
Sucurile de fructe au fost întotdeauna considerate extrem de utile pentru organism și au fost extrem de recomandate pentru consum. Cu toate acestea, oamenii de știință au atras atenția asupra unui fapt care este de obicei trecut cu vederea. Prin consumul de suc de fructe, o persoană consumă aproximativ 150 de calorii în mai puțin de un minut.
Sucurile De Fructe Pot Provoca Diabet
Un studiu realizat cu ajutorul a 187.000 de persoane arată rezultate alarmante. Potrivit acestora, consumul de sucuri de fructe poate provoca diabet. Studiul a durat din 1984 până în 2008 - oamenii de știință britanici, americani și singapureni au colectat date din mai multe studii.
Ceaiul Oolong - Un Elixir împotriva Bolilor Insidioase
Ceai Oolong este renumit în China și a fost consumat de aproape 400 de ani. Este acceptat ca un ceai tradițional atât în China, cât și în Taiwan. Ceaiul Oolong se obține din frunzele ceaiului negru și verde după procesare. Este un antioxidant bogat care oferă protecție împotriva multor boli.
Cu Sucurile Proaspăt Stoarse Pierzi Rapid în Greutate
Dacă decideți să slăbiți cu sucuri, ar trebui să o faceți cu sucuri proaspăt stoarse din fructe și legume, și nu cu cele din cutiile și sticlele din magazine, deoarece majoritatea conțin conservanți și coloranți. Dieta cu suc poate fi numită mai degrabă purificare, deoarece elimină organismul de toxine și toxine acumulate și îmbunătățește semnificativ metabolismul.
