Beneficii Pentru Sănătate Ale Mierii

2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29

Deși proprietățile curative ale mierii sunt cunoscute de oameni de aproape 6.000 de ani, acest produs nu este reglementat ca medicament.

Cu toate acestea, vindecătorii populari din fiecare parte a lumii l-au folosit pentru a întări corpul și ca remediu pentru tot felul de plângeri, de la mătreață și mahmureală, prin tratamentul răcelilor până la prevenirea cancerului și a bolilor de inimă. Sunt cunoscute aproximativ 300 de tipuri de miere, care sunt determinate de culorile utilizate de albine pentru a o face, iar fiecare tip este eficient într-o anumită reclamație.

Acestea numeroase beneficii pentru sănătate ale mierii datorită compoziției sale excepționale. A adoptat proprietățile nutritive și vindecătoare ale plantelor din care este fabricat. Compoziția chimică a mierii este neobișnuită, foarte complexă și datorită ei mierea poate dura la nesfârșit, fără a se strica.

Componenta sa principală este carbohidrații, care reprezintă până la 99% din conținutul uscat. Proteinele din acesta sunt în cantități minime - aproximativ 0, 5%, dar sunt de o importanță capitală, în special pentru corpul copiilor. Oligoelementele se numără printre cele mai frecvente substanțe. Cele mai mari cantități sunt calciu, sodiu, fosfor, fier, clor, sulf, iod, siliciu, aluminiu, telur, cobalt.

Compoziția vitaminelor este relativ mai slabă - se găsesc tiamină, riboflavină, acid nicotinic, acid pantotenic, acid ascorbic. Vitaminele A, B, C, K, E sunt în cantități mici, dar sunt importante pentru activitatea glandelor endocrine. Flavonoidele nu sunt, de asemenea, numeroase, dar joacă un rol major în întărirea capilarelor.

Zaharurile sunt un material energetic esențial pentru mușchi, inimă și sistemul nervos. Pe măsură ce nivelul glicemiei scade, rezistența mentală și fizică scade brusc. De asemenea, acestea afectează metabolismul și susțin activitatea tuturor sistemelor majore din corp.

Mierea este bogată în enzime și susține sistemul digestiv. Mierea este utilizată pentru probleme de somn, iar alături de ceai și lămâie este un instrument major în lupta împotriva răcelilor.

Mierea suprimă dezvoltarea proceselor purulente în căile respiratorii superioare la răceli. Ceaiul cu miere este foarte util. Același lucru se poate spune și pentru inhalările cu miere. Ameliorează faringita iritată, laringita, sinuzita. O combinație utilă este mierea cu ghimbirul.

Mierea are și acțiune antimicrobiană. Se datorează oxigenului activ care este eliberat în timpul formării peroxidului de hidrogen în soluția de miere. Distruge microorganismele, în special cele din mucoasa bucală, căile respiratorii superioare și stratul superior al pielii.

Mierea este un mijloc de întărire generală a corpului, deoarece îmbunătățește starea corpului, îmbunătățind absorbția nutrienților.

Zaharurile din el sunt o sursă de energie ideală pentru inimă, sistemul nervos, mușchi. Este potrivit ca remediu autonom pentru gastrită, ulcer, boli cardiovasculare și altele.

Beneficiile pentru sănătate ale mierii apar și în arsuri, ulcere externe, unde acționează ca un antiseptic. Mierea neprelucrată poate vindeca rănile deja sterile, precum și transforma rănile infectate în cele sterile.

În lupta împotriva alergiilor, mierea își găsește un loc deoarece includerea unei cantități mici de alergeni ajută în lupta împotriva reacțiilor alergice acute.

Proprietățile antimicrobiene și antifungice ale mierii pure sunt utilizate pentru a ucide bacteriile și microorganismele, hrănind în același timp pielea, părul, organele.