2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Când vorbim despre diete și alimentație sănătoasă, menționăm inevitabil fructele și legumele. Cu toate acestea, cu toții le folosim și ne gândim la un număr limitat de ele și nu acordăm atenție multor altora, iar acestea sunt extrem de utile.
Indienii continentului nord-american au fost oamenii care au început mai întâi să cultive și să folosească chokeberry. În țara noastră, acest fruct neprețuit nu a câștigat încă suficientă popularitate, dar este timpul să schimbăm acest lucru și mai mulți oameni să înțeleagă beneficiile acestuia.
1. În primul rând, Aronia este un antioxidant extrem de puternic, ceea ce înseamnă că curăță cu ușurință întregul corp de toxinele acumulate, stimulează metabolismul și în același timp scade tensiunea arterială, dacă aveți una crescută;
2. Datorită nivelurilor ridicate de iod și acizi fenolici este util pentru persoanele cu probleme tiroidiene. Aportul frecvent de chokeberry reglează nivelurile de hormoni asociați cu această glandă;
3. La fel ca alte fructe de pădure mici, chokeberry conține cantități mari de vitamina C, care ne ajută să ne recuperăm mai repede după răceli și boli virale;
4. Stimulează activitatea căilor urinare, dar la persoanele cu probleme severe trebuie administrat mai rar și diluat cu mai multă apă, deoarece acidul oxalic pe care îl conține prezintă riscul cristalizării și formării calculilor renali;
5. Este adesea folosit pentru probleme de memorie și concentrare. Are un efect tonic și calmant
6. Favorizează și oprește procesele inflamatorii născute în corpul nostru.
Încercați și nu veți regreta. Poate fi folosit sub formă de suc, nectar, gem, compot, vin și chiar ca bomboane.
Consumul de chokeberry peste tot în lume crește exponențial, așa că este timpul pentru noi să ținem pasul cu moda și să încercăm acest fruct nu numai modern, ci și extrem de util.
Recomandat:
Lupinul Necunoscut
Lupinii, sau mai bine zis lupinii dulci, au mai mult de 300 de soiuri. Nu sunt alcaloizi și au fost creați în anii 1930. Există plante perene și anuale, dintre care majoritatea sunt sălbatice. Doar câteva specii, în principal europene, au fost cultivate.
Babako - Un Exotic Necunoscut
Babako este un fruct al familiei papaya. Se găsește cel mai frecvent în zonele înalte din Ecuador, precum și în cantități mici în Noua Zeelandă și Australia, iar în alte țări fructele sunt cultivate în sere. De fapt, Babako este un hibrid natural de papaya de munte.
Butterburul Necunoscut Din Plante: Proprietăți Utile și Decocturi Medicinale
Planta cu numele ciudat podubiche are un efect hemostatic excelent, care este una dintre cele mai importante proprietăți folosite în medicina populară. Este cunoscut sub numele de alb sau roșu, ceapă, frasin de munte. Pentru tratament poate fi utilizat prin achiziționarea părții terestre, care poate fi colectată în timpul înfloririi.
Roșie în Coajă - Fizicul Necunoscut
Adesea numită roșie physalis în coajă. În unele locuri îl puteți recunoaște sub denumirea de tomate mexicane, căpșuni evreiești și agrișe. De obicei se găsește sălbatic. Physalis cultivat este cultivat cel mai adesea în America și mai rar în Europa și Asia.
Peștele Dorado Necunoscut
Știi ce e asta dorado ? Numele științific este Coryphaena hippurus. Numele grecesc este kinegos, care înseamnă vânător. În spatele acestor definiții ciudate se află un pește care trăiește în regiunile tropicale și subtropicale ale lumii în mările și oceanele respective.
