2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Cocosul tare este măcinat într-o pulbere fină pentru prepararea făinii de cocos. Are o aromă ușoară de nucă de cocos și, prin urmare, este o opțiune ideală pentru toate tipurile de rețete care nu necesită ingrediente foarte aromate.
În plus față de numeroasele sale utilizări în bucătărie, reputația sa a crescut în ultimii ani în lumea occidentală, datorită beneficiilor pe care le oferă pentru sănătate.
Este mult mai hrănitoare decât făina obișnuită. Puteți folosi făină de nucă de cocos pentru a face briose și prăjituri, deoarece are o textură mai ușoară. Pentru a adăuga o aromă specială, încercați să amestecați făina de cocos cu un alt multifuncțional sau multigrain.
Cel mai atractiv lucru despre această făină este că nu conține gluten, care provoacă daune mucoasei intestinului subțire și previne digestia alimentelor. Glutenul este nesănătos și este principala cauză a balonării și a durerilor de stomac.
Utilizarea făinii de cocos în dieta noastră poate reduce considerabil riscul bolilor de inimă. Înlocuirea făinilor procesate cu acesta scade colesterolul și te protejează de diabet și cancer.
Făina de nucă de cocos poate contribui enorm la realizarea aportului zilnic recomandat de fibre, care, la rândul său, ajută organismul să facă față problemelor stomacului, cum ar fi balonarea și constipația. Făina de cocos conține un număr mare de grăsimi care sunt bune pentru sănătate.
Aceste grăsimi sunt extrem de importante pentru a proteja organismul împotriva atacurilor fungice, microbiene și virale. Cu proprietățile antivirale, antiparazitare, antifungice și antibacteriene pe care le posedă, făina de cocos contribuie la construirea unui sistem imunitar puternic.
Menține și restabilește funcția tiroidiană, îmbunătățește colesterolul bun, reducând astfel riscul de probleme cardiace.
Nucile de cocos produc, de asemenea, zahăr de nucă de cocos, lapte de nucă de cocos, ulei de nucă de cocos și apă de nucă de cocos din nuci de cocos, toate acestea fiind utilizate pe scară largă în viața noastră de zi cu zi.
Recomandat:
Coaja De Pepene Verde - De Ce Este Atât De Utilă?
Pepenele verde este un fruct preferat atât de adulți, cât și de copii. Mulți oameni știu despre beneficiile acesteia, dar puțini sugerează că beneficiile sale nu sunt doar în interiorul suculent și dulce roz, ci și în coaja de pepene verde. Da, ceea ce aruncăm de obicei se dovedește a fi folosit pentru tratarea diferitelor boli, precum și a unui produs cosmetic.
De Ce Este Atât De Utilă Nemurirea Ierbii
Immortelle (Helichrysum) este o plantă perenă care este utilizată activ în medicina populară. Inflorescențele cu tulpini sunt utilizate în scopuri medicale. Recoltarea se efectuează la începutul înfloririi în zone ecologice curate, în conformitate cu regulile de colectare a plantelor medicinale.
Ceapa Rosie - De Ce Este Atat De Utila?
În regnul plantelor, genul Allium și-a păstrat un loc solid. Toți reprezentanții săi - ceapă, usturoi, șalotă, praz, ceapă chineză sunt cunoscute pe scară largă și utilizate pe scară largă. Cea mai cultivată dintre toate aceste legume este ceapa.
De Ce Este Atât De Utilă Supa De Linte?
Lintea este probabil cea mai veche leguminoasă cultivată de oameni acum 6.000 de ani. De-a lungul mileniilor, au apărut diferite tipuri de acesta, care sunt pregătite în moduri diferite. Clasicul, totuși, rămâne supa de linte, care este un aliment tradițional pe masa noastră.
Este Utilă Nuca De Cocos Uscată?
Indiferent de prejudecăți pe care le-ați avea cu privire la consumul de nucă de cocos uscată, uitați-le. Acesta este un desert organic minunat care conține multe beneficii pentru sănătatea corpului nostru. Înainte de a enumera multe proprietăți utile și beneficii ale nucii de cocos, să spunem care este diferența dintre nuca de cocos uscată și cea proaspătă și care dintre cele două tipuri este mai potrivită pentru consum.
