2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Expectorantul se găsește cel mai adesea sub forma unui sirop lichid care slăbește sputa și ajută la îndepărtarea acesteia prin gură în timp ce tușiți. În acest fel, sânii tăi sunt curățați de congestia cauzată de flegmă.
Sunt cateva alimente care au acțiune expectorantădeoarece ajută la îndepărtarea flegmei de pe căile respiratorii. Vă vom împărtăși aceste remedii casnice în acest articol.
Odată cu congestia toracică, oamenii au deseori dificultăți de respirație și greutate datorită acumulării de spută și mucoase în plămâni și căi respiratorii. Acest lucru restricționează intrarea aerului în plămâni.
Cauzele congestiei în piept sunt răcelile, gripa, alergiile și astmul. Cu toate acestea, acest lucru se poate datora unor afecțiuni grave, cum ar fi pneumonia, tuberculoza și cancerul pulmonar. Ar trebui să existe îndepărtarea sputei și a membranelor mucoase din plămâni prin tuse pentru a atenua afecțiunea.
Iată câteva remedii eficiente la domiciliu pentru a îndepărta flegma de pe căile respiratorii.
Supa de pui
Reduce inflamația în plămâni și ameliorează congestia din piept. Ardeiul negru din supa de pui reduce producția de spută în plămâni. De asemenea, ajută la eliminarea mucoasei prin tuse.
Lămâie și miere
Mierea ucide infecțiile bacteriene ale căilor respiratorii. Se amestecă puțină miere cu apă de tei și se bea. Acest lucru va suprima, de asemenea, tusea. Acesta este unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru supraîncărcarea sânilor.
Lemn dulce
Actioneaza ca expectorant natural și ajută la expulzarea membranelor mucoase și a sputei din plămâni. De asemenea, are un efect calmant asupra gâtului. Puteți bea ceai din rădăcină de lemn dulce de două ori pe zi.
Miere și piper negru
Un amestec de miere și piper ajută la dizolvarea flegmei din piept și o îndepărtează ușor prin tuse. Mierea are proprietăți antiseptice, ceea ce ajută la eliminarea infecției. Se amestecă o linguriță de piper negru praf și miere pentru a forma o pastă și se ia de trei ori pe zi.
Pătrunjel
Pătrunjelul ajută la dizolvarea și descompunerea sputei groase, facilitând astfel îndepărtarea acestuia din plămâni prin tuse.
Ceapă
O puteți mânca crudă sau după gătit. Este eficient în ameliorarea congestiei toracice. Spută subțire prin descompunere, astfel încât să fie ușor de tuse.
Ceai de ghimbir
Reduce inflamația plămânilor și ucide infecțiile bacteriene ale căilor respiratorii. De asemenea, ajută la descompunerea sputei și îndepărtarea cu ușurință. Ceaiul de ghimbir este unul dintre cele mai simple remedii casnice care ajută la ameliorarea congestiei sputei.
Suc de lamaie cu sare
Se amestecă puțină sare într-un pahar cu apă fierbinte și se adaugă suc de lămâie. Ajută la combaterea infecțiilor prin creșterea imunității, deoarece conține vitamina C. De asemenea, ajută la descompunerea flegmei și o subțiază.
Aburirea cu ulei de eucalipt
Inhalarea aburului va curăța căile respiratorii și va descompune căptușeala groasă a plămânilor. Ajută la netezire îndepărtarea sputei prin tuse și ameliorează multă congestie în piept. Uleiul de eucalipt ucide infecțiile bacteriene din plămâni.
cafea neagra
Ameliorează congestia toracică din cauza unui atac de astm. Trebuie să beți două căni de cafea tare pentru a vă ușura. Nu beți prea mult, deoarece cofeina poate crește tensiunea arterială.
Recomandat:
Din Farmacia Naturală - 5 Ceaiuri Cu Acțiune Expectorantă
Sputa se formează ca urmare a infecțiilor virale ale căilor respiratorii superioare. Acesta este mucusul care se colectează în tubul traheal al plămânilor. Odată cu debutul iernii, microbii aerului cresc, ducând la formarea sputei. Acești germeni provoacă adesea gripă, răceli și infecții.
Prazul Are Acțiune Antibacteriană
Prazul este extrem de util pentru sănătatea noastră, dar rămâne adesea subestimată. Oricât de gustos este, mulți dintre noi ne limităm utilizarea datorită mirosului său specific. Beneficiile vindecătoare ale prazului au fost cunoscute de oameni din cele mai vechi timpuri.
Ceaiul Rooibos - Compoziție, Acțiune și Beneficii
Ați auzit de tradițiile ceaiului observate atât de ruși, cât și de britanici. După cum probabil ați auzit, ceaiul este o invenție chineză. Astăzi, însă, ne vom muta până în Africa, locul de naștere al ceaiului Rooibos . Următoarele rânduri sunt destinate lui, deoarece în ultimele decenii câștigă din ce în ce mai multă popularitate în Europa.
Ceaiul Karkade - Compoziție, Acțiune și Beneficii
Contrar părerii multora care cred că ceaiul se bea numai atunci când o persoană este rece sau bolnavă, se dovedește că această băutură este cea mai populară după apă, indiferent dacă este consumată fierbinte sau rece. Ceaiul se bea peste tot în lume - din cele mai îndepărtate colțuri ale Africii până în Antarctica.
Scorțișoară Albă - Acțiune și Aplicare
Cunoaștem bine aroma moale, caldă și dulce a scorțișoarei din utilizarea culinară a condimentului. Toată lumea este familiarizată cu culoarea plăcută de ciocolată a condimentului aromat. Cu toate acestea, există un altul un fel de scorțișoară numit sălbatic sau scorțișoară albă , care este, de asemenea, parfumat, dulce la gust, picant și ușor astringent în utilizare.
