2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Consumul regulat de ceai negru pur vă poate îmbunătăți semnificativ greutatea.
Băutura întunecată conține substanțe valoroase care reduc nivelul colesterolului rău din sânge, reduc la minimum aportul de grăsimi din organism. Aceste concluzii au ajuns la oamenii de știință după un studiu recent, citat de BGNES. Cu toate acestea, este necesar să subliniem că băutura are un efect de slăbire numai dacă nu adaugă „potențatori” precum zahăr, lapte, smântână și altele.
Ceaiul negru are o serie de alte efecte benefice asupra organismului. Rece sau cald - are marea proprietate de a calma sistemul nervos. Băutura combate în mod eficient stresul și iritarea. Ceaiul negru reduce nivelurile de cortizol - un hormon al stresului din sânge.
Băutura are un efect tonic asupra organismului datorită conținutului ridicat de cofeină din compoziția sa. Potrivit oamenilor de știință, ceaiul negru are un efect excitant similar cu cel al cafelei. Taninul din ceaiul negru ajută, de asemenea, împotriva infecțiilor. Un alt ingredient din ceai - catehina, are un efect antioxidant asupra organismului.
Băutura protejează împotriva bolilor cauzate de stres excesiv, precum și a bolilor de inimă și a cancerului. Ceaiul negru vă va scuti de riscul de a face cancer de piele, datorită flavonoidelor pe care le conține.
Fluorul este un alt mineral valoros, care este abundent în ceaiul negru. De fapt, ceaiul este una dintre puținele surse naturale de fluor, care este considerat cel mai puternic agent împotriva problemelor dentare.
Este important să știm că ceaiul nu trebuie consumat în cantități mai mari de 2-3 căni pe zi, deoarece poate provoca insomnie, precum și tulburări ale sistemului digestiv.
Ceaiul negru este depozitat într-un loc uscat și aerisit.
Recomandat:
De Ce Este Atât De Util Ceaiul Negru
Planta Camellia sinensis produce cele mai utile trei tipuri de ceai din lume. Sunt negre, albe și verzi. Diferența vine din momentul culesului și fermentației la care sunt supuse frunzele. În ceaiul negru, procesul de fermentare este complet, ceaiul alb nu este fermentat, iar ceaiul verde folosește toate părțile plantei, iar fermentația este scurtă.
Ceaiul De Ghimbir Reduce Greutatea
Bând ceai de ghimbir pentru a slăbi este o tradiție străveche în Orient. Activează circulația sângelui, metabolismul și alte procese importante din organism. Ceaiul de ghimbir accelerează procesele metabolice datorită uleiurilor esențiale, din care este foarte bogat.
Leul Iubește Caviarul Negru, Stresul Distruge Stomacul Fecioarei
Leul este regele serilor scumpe, adoră luxul și își depune toate eforturile pentru a face o impresie de neuitat oaspeților săi. Caviarul negru este mâncarea preferată a reprezentanților semnului zodiacal regal. Puiul și curcanul sunt principalul aliment pentru Leu.
Mănâncă Iaurt - Reduce Stresul și Ne întinerește
Despre puterea vindecătoare a iaurtului bulgar s-a vorbit deja foarte mult, iar faima sa a trecut de mult granițele țării noastre. Cu toate acestea, există încă nenumărate studii care să demonstreze exact pentru ce este bun și dacă iaurtul modern, care nu are nimic de-a face cu ceea ce au consumat părinții noștri, bunicii, are acele calități pentru care este cunoscut.
Impozitul Dăunător Asupra Alimentelor Reduce Greutatea Chipsurilor și A Pastelor
În doar câteva zile, proiectul pentru o taxă de sănătate publică, lucrarea ministrului sănătății Petar Moskov și a ministrului tineretului și sportului Krasen Kralev, va fi publicat. Au anunțat începerea unei campanii guvernamentale pentru o generație sănătoasă.
