Cum Se Gătește Cu Ulei De Arahide

Video: Cum Se Gătește Cu Ulei De Arahide

Video: Cum Se Gătește Cu Ulei De Arahide
Video: Sandwich desert cu unt de arahide, banane si capsuni, la Toaster Breville Deep Fill Duraceramic 2024, Noiembrie
Cum Se Gătește Cu Ulei De Arahide
Cum Se Gătește Cu Ulei De Arahide
Anonim

Toată lumea a auzit de un astfel de popular unt de arahide, dar puțini știu că există și ulei de arahide, cu mult înainte de a fi inventat untul de arahide.

De asemenea, puțini oameni știu probabil că arahidele nu aparțin grupului de nuci precum migdalele, alunele etc., ci grupului de leguminoase.

Se folosește ulei de arahide masă în țările asiatice și mai ales în așa-numita prăjire rapidă, care are loc într-un wok.

Împreună cu uleiul de susan și porumb, care sunt folosite în bucătăria chineză pentru acest tip de prăjire, uleiul de arahide este, de asemenea, o parte integrantă a meniului chinezesc și unul dintre condimentele sale principale. Este bogat ulei și poate fi, de asemenea, utilizat pentru a prepara diverse marinate și sosuri.

Cu uleiul de arahide puteți face absolut orice se poate face cu uleiul obișnuit de floarea-soarelui, dar trebuie să știți că este folosit pentru prăjire doar atunci când este rafinat.

Dacă este în forma sa naturală, în care este mult mai utilă, se folosește doar pentru gătitul rece, adică pentru marinare sau pentru condimentarea salatelor reci sau a aperitivelor.

Rețete chinezești cu ulei de arahide
Rețete chinezești cu ulei de arahide

S-a dovedit că uleiul de arahide conține grăsimi bune și are un conținut ridicat de proteine naturale. Are acțiune antioxidantă și este recomandat pentru utilizare de către persoanele care suferă de diabet de tip 2.

Cu toate acestea, ca și în cazul altor grăsimi, trebuie să vă amintiți să fiți atenți la cantități, deoarece există riscul obezității.

ÎN ulei de arahide din bucătăria asiatică este utilizat pe scară largă pentru prepararea multor sosuri, care sunt turnate peste diferite tipuri de carne.

Iată una dintre cele mai populare rețete asiatice care implică ulei de arahide. Este un sos care se toarnă pe carnea de pui sau rață prăjită sau panificată.

Pentru aceasta aveți nevoie de 1 lingură de oțet de orez, 2 lingurițe de muștar fierbinte, 1/2 linguriță de sare, 1/2 linguriță de zahăr, 4 linguri de sos de soia, un vârf de piper alb, 3 linguri de ulei de arahide și 1 lingură de ulei de susan.

Toate produsele se amestecă foarte bine până se obține un amestec omogen și fără a fi supuse unui tratament termic se toarnă pe carne, pe care ați turnat-o anterior în recipientul în care o veți servi.

Vedeți mai multe idei delicioase din bucătăria coreeană sau mergeți mai la est până ajungeți la Tokyo și puteți alege dintre aceste delicioase rețete japoneze.

Recomandat: