Așa Se Prepară Peștele în Cuba

Video: Așa Se Prepară Peștele în Cuba

Video: Așa Se Prepară Peștele în Cuba
Video: File de pește la cuptor- cum să gătești un pește de nota 10, în doar 30 de minute! 2024, Noiembrie
Așa Se Prepară Peștele în Cuba
Așa Se Prepară Peștele în Cuba
Anonim

Cuba este o țară al cărei nume este asociat invariabil cu numele regretatului Fidel Castro, trabucuri înfășurate în jurul coapselor femeilor frumoase și nopți furtunoase cu alcool. Nu mai puțin faimoasă este însă bucătăria cubaneză, care este saturată de arome și condimente ciudate.

Împreună cu produsele utilizate în mod tradițional precum porumb, orez, cartofi, pește, carne de vită și pui, în bucătăria cubaneză puteți găsi feluri de mâncare preparate cu carne de cal, ducă, fasole și multe altele. În acest caz, am decis să vă oferim o idee ușoară pentru a găti pește în conformitate cu o rețetă cubaneză originală cu condimente pe care o puteți găsi cu ușurință pe piața bulgară:

Produse necesare: 500 g file de pește alb (merluciu, merluciu, pangasius etc.), 3 linguri. ulei de măsline, sucul de 1/2 lămâie, 1 frunză de dafin, 3 linguri. sos de soia, 80 g nuci la alegere, 2 ceapă, roșu, piper negru, sare și cimbru după gust

Mod de preparare: Fileul de pește se spală și se lasă să se scurgă. Este chiar mai bine să îl uscați cu hârtie de bucătărie sau cu un prosop simplu, astfel încât să fiți siguri că nu va conține prea multă apă.

Presărați fileul cu sare și suc de lămâie și lăsați-l la marinat aproximativ 30 de minute. La sărare, amintiți-vă că rețeta include și sos de soia, care este și sărat.

Într-o tigaie se toarnă 2 linguri. ulei de măsline și prăjiți pentru scurt timp nucile zdrobite. Cel mai bine este să folosiți un amestec de migdale și alune, dar nucile obișnuite fac o treabă bună. Apoi adăugați ceapa tocată mărunt (doar un singur cap) și când este gata, turnați sosul de soia.

Peşte
Peşte

Reduceți căldura și lăsați toate produsele să fiarbă câteva minute. Puneți tigaia deoparte. Tăiați fileul de pește în fâșii și ungeți fundul tăvii de copt cu uleiul de măsline rămas. Aranjați ceapa rămasă și toate condimentele pe fund, iar frunza de dafin ar trebui să fie tocată mărunt.

Aranjați fileul tăiat în felii deasupra acestor ierburi și turnați sosul compot peste el. Coaceți peștele într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade pentru aproximativ 40 de minute sau în funcție de dimensiunea bucăților. Se servește cald cu cartofi sau orez pregătit așa cum doriți. Ambele culturi sunt tradiționale pentru Cuba.

Recomandat: