2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Parfumurile artificiale sunt dăunătoare - se recomandă utilizarea echivalentelor lor naturale, deși sunt puțin mai scumpe. Sănătatea noastră trebuie să fie întotdeauna pe primul loc.
Au într-adevăr un efect cancerigen și cât de periculoase sunt îndulcitorii artificiali?
Primul și cel mai important lucru pe care trebuie să-l știm este că nu au absolut nicio valoare nutrițională și, de asemenea, - nu sunt absorbiți de organism, aceste calități îi fac să fie alimentari.
Din aceste motive, ele erau mult preferate de femeile care își monitorizează constant greutatea și își păstrează silueta subțire, dar după toate aceste informații despre efectul cancerigen, oamenii au fost șocați.
În plus, dulceața din îndulcitor provoacă un apetit puternic și dacă nu reușești să-l controlezi, dieta ta nu va avea prea mult efect.
Aspartamul (sau E951) a fost descoperit în 1965 și este mai bine cunoscut oamenilor sub numele de Nutra Suite. Este utilizat în peste 6.000 de produse. Cu ani în urmă se spunea că aspartamul este cel mai periculos dintre îndulcitorii artificiali și că duce la cancer. Se pot lua până la 3,5 g pe zi.
Potrivit doctorului David Katz, există șanse mai serioase și reale de a face cancer din țigări decât din aspartam. Acest îndulcitor este dăunător, conține aminoacizi toxici, dar, potrivit dr. Katz, singurul motiv pentru care este cu adevărat periculos este că este mult mai dulce decât zahărul - de peste 300 de ori.
Ciclamatul (mai cunoscut sub numele de E952) a fost descoperit în 1937, nu are calorii și este de aproximativ 50 de ori mai dulce decât zahărul. Este interzis oficial în multe țări, deoarece nu toate ingredientele sale au fost testate. Ciclamatul poate provoca probleme cu rinichii și nu se recomandă depășirea dozei de 0,8 g.
Zaharina (E 954) a fost descoperită în 1879. Și acest îndulcitor a fost interzis de multe ori, dar este în continuare cel mai folosit dintre toate. Un dezavantaj al zaharinei este gustul său inițial metalic, dar din acest motiv este de obicei combinat cu alți îndulcitori. Dacă zaharina este cancerigenă este încă nedovedit. Cantitate maximă sigură - nu mai mult de 0,2 g.
Produsele care conțin conservanți, arome artificiale și îndulcitori și chiar grăsimi procesate nu ar trebui să aibă un loc pe masa ta. Chiar dacă nu vă fac rău instantaneu, acumularea în corp vă va afecta sănătatea.
Recomandat:
Profesorul Baykova: Toți îndulcitorii Artificiali Sunt Periculoși Pentru Sănătate
Profesorul expert în sănătate Donka Baikova a fost convins că îndulcitorii inofensivi nu există. Într-un interviu cu Bulgaria ON AIR, ea a spus că consumul tuturor îndulcitorilor artificiali din alimente și băuturi este dăunător sănătății, deși unele dintre ele sunt aprobate pentru utilizare, iar altele nu.
Cât De Sigure Sunt îndulcitorii Artificiali?
Îndulcitori artificiali sunt folosite pentru a îndulci băuturile și alimentele. Și aici apare întrebarea, cât de sigure sunt acestea? Adevărul este că, deși se susține că pot apărea efecte secundare ale administrării îndulcitorilor artificiali, experții au stabilit doza necesară, care este scrisă în pliantele unui îndulcitor.
Bucătăria Irakiană: Magia Aromelor și A Aromelor
După ce v-am dus deja într-o călătorie culinară în Etiopia și Estonia, acum vă voi duce în Irak. Această țară nu are o reputație foarte bună și nu este adesea o destinație turistică preferată, dar este leagănul popoarelor antice și al marilor civilizații - sumerieni, asirieni și babilonieni, ascunși între pământurile bogate și fertile de-a lungul râurilor Tigru și Eufrat.
Nu Utilizați îndulcitori Artificiali! Te îngrașă
Îndulcitorii artificiali se găsesc în multe produse, de la siropurile de tuse la toppingurile de salată, dar noi cercetări sugerează că această alternativă la zahăr poate duce de fapt la creșterea în greutate. Șansele de a dezvolta diabet, hipertensiune arterială, boli de inimă și obezitate sunt legate de consumul de îndulcitori artificiali, potrivit unui nou studiu la scară largă privind efectele înlocuitorilor de zahăr.
Pentru Răul Aromelor Artificiale
Oricât de exagerat ar părea, astăzi trăim într-o lume artificială - hrană artificială, haine din materiale artificiale, s-a găsit un substitut artificial pentru toate. Când vine vorba de mâncare, această realitate începe să pară înfricoșătoare.
