Superalimente: Pudră De Ceai Japonez Matcha

Video: Superalimente: Pudră De Ceai Japonez Matcha

Video: Superalimente: Pudră De Ceai Japonez Matcha
Video: Cum se prepară ceaiul japonez Matcha 2024, Septembrie
Superalimente: Pudră De Ceai Japonez Matcha
Superalimente: Pudră De Ceai Japonez Matcha
Anonim

Ceai verde Matcha provine din Japonia. Este pudrat și este cunoscut pentru nenumăratele sale beneficii pentru sănătate.

Este bogat în antioxidanți și nutrienți. Conține aminoacidul L-teanină, care are un efect extrem de calmant, are un efect bun asupra circulației sângelui către creier, normalizează tensiunea arterială, întărește sistemul imunitar și are efecte antitumorale.

Meci este o sursa buna de vitamina C, zinc si magneziu. Crește metabolismul și ajută la arderea grăsimilor.

Frunzele de ceai sunt cultivate la umbră, doar cele mai bune frunze sunt selectate și apoi opărite și uscate la aer. Frunzele uscate sunt măcinate sub formă de pulbere printr-o metodă specială japoneză folosind blocuri de granit.

Spre deosebire de ceaiul obișnuit, în care frunzele sunt înmuiate în apă și apoi aruncate, ceaiul sub formă de pudră Matcha se dizolvă în apă.

Ceaiul Matcha
Ceaiul Matcha

Din acest motiv, toate substanțele utile sunt păstrate în ea. Este potrivit și pentru vegani deoarece este un produs brut care nu conține gluten.

Ceaiul poate fi preparat atât cu apă rece, cât și cu apă caldă. Pe lângă faptul că este ceai Matcha, poate fi folosit și în diverse rețete ca supliment exotic.

Recomandat: