2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Pătrunjelul este probabil cel mai comun condiment de pe piața bulgară, care este utilizat pe scară largă în fiecare gospodărie. Oferă o aromă minunată salatelor, supelor și tocanelor și este, de asemenea, folosit pentru a decora tot felul de feluri de mâncare. Dar cel mai interesant lucru este că, pe lângă gustul și mirosul minunat pătrunjel este, de asemenea, foarte util.
Proprietățile sale de sănătate sunt cunoscute de mult timp de omenire, dar mai puțin cunoscut este faptul că, cu pătrunjel, puteți pierde în greutate. Trebuie doar să prepari ceai din acest condiment miraculos, pentru că spre deosebire de multe alte verdeață, acesta nu își va pierde calitățile valoroase în timpul tratamentului termic. De aceea, aici vă vom arăta cum să slăbiți ceai de patrunjel și de ce este util:
- Patrunjelul este foarte bogat in vitamine A, B, C, K, precum si in multe minerale. Doar 5 g din acestea sunt suficiente pentru a acoperi nevoia zilnică de vitamina A a organismului;
- Potrivit nutriționiștilor, puteți arde rapid și ușor grăsimea acumulată luând ceai de pătrunjel timp de 5 zile. După aceste 5 zile, faceți o pauză de 10 zile și puteți repeta procedura;
- Pe lângă ceai, corpul tău va furniza minerale și vitamine valoroase, va arde excesul de grăsime și va fi primul tău prieten în lupta împotriva greutății;
- A prepara ceai de patrunjel, trebuie să aveți 1 grămadă de condimente verzi, 1 lămâie și suficientă apă. Tăiați mărunt pătrunjelul, fierbeți-l cu apă, adăugați zeama lămâii stoarse. Așteptați aproximativ 30 de minute, strecurați ceaiul și beți-l dimineața pe stomacul gol;
- Cu ajutorul acestui ceai nu veți putea doar să vă controlați greutatea, ci vă va ajuta și la îmbunătățirea funcțiilor sistemului digestiv și a rinichilor. Datorită efectului său diuretic, va elimina ușor și rapid fluidele acumulate din corp și va scăpa de senzația de stomac balonat;
- De asemenea, puteți crește cu ușurință pătrunjel în curte sau pe balcon, astfel încât să aveți întotdeauna o mână de condimente proaspete și să puteți prepara ceai dietetic din acesta. Tot ce aveți nevoie este udarea regulată, precum și să știți cum să o culegeți corect, și anume păstrându-i frunzele interioare și culegând doar cele exterioare.
Recomandat:
Slăbește Ușor Cu Dovleac Prăjit în Toamnă
În dorința noastră de a slăbi, recurgem adesea la diete drastice care sunt departe de a fi sănătoase sau bune pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, urmând câteva reguli simple și consumând alimente mai sănătoase, veți putea slăbi cu ușurință.
Slăbește Rapid, Ușor și Delicios Cu Dieta Mish Mash
Mish mash este un preparat bulgar preferat, care se prepară în mod tradițional din ouă, brânză, ardei, roșii, usturoi, pătrunjel. Acesta este ceea ce îl face un fel de mâncare preferat pentru prânz sau cină în zilele de vară, când majoritatea produselor le putem rupe din grădina noastră.
Slăbește Ușor Cu Cea Mai Delicioasă Dietă
Ați auzit de o dietă cu înghețată? Probabil ca nu. Se spune că înghețata întărește corpul și ajută la slăbit. În acest articol voi sugera câteva alimente potrivite pentru dietă. Este important să alegeți anumite dintre ele și să vă faceți meniul pentru ziua respectivă.
Slăbește Ușor Cu Nucă De Cocos
Medicii, nutriționiștii și profesorii din domeniul nutriției concurează constant cu noi și noi descoperiri ale proprietăților benefice ale unui fruct sau legume. În ceea ce privește pierderea în greutate, acest subiect de discuție pare să nu aibă sfârșit.
Slăbește Ușor în Timp Ce Ești Plin, Cu O Dietă De Naut
După ce a consumat năut Iată întrebări de genul: Năutul pierde în greutate? Câte calorii conține? Se îngrașă din asta? Dieta cu naut Este foarte ușor. Aceasta înseamnă că între mese puteți consuma un castron mic de naut galben sau alb, fără a vă întreba dacă este umplut cu el.
