2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Căpșunile sunt nu numai delicioase, ci și extrem de utile pentru organism. Îmbunătățesc pofta de mâncare, au un efect bun asupra digestiei, elimină excesul de lichide din organism și normalizează metabolismul sării.
Fructele delicioase sunt un remediu minunat pentru gută, ateroscleroză, hipertensiune și beriberi. Dacă mănânci o duzină de căpșuni în fiecare zi, îți vei întări sistemul imunitar.
Delicatese roșii au acțiune puternică antiinflamatoare și antimicrobiene. Proprietățile lor antimicrobiene sunt utilizate pentru a trata inflamația nazofaringelui și pentru a elimina respirația urât mirositoare.
Căpșunile pot suprima dezvoltarea virusului gripal. În timp ce mănânci căpșuni, îți protejezi corpul de viruși. Iar prezența iodului într-o cantitate solidă oferă corpului dvs. suficient din acest element.
Persoanele care au boli ale rinichilor sau ale tractului urinar, este bine după un consult serios cu un medic să mănânce căpșuni pe tot parcursul sezonului acestor fructe parfumate.
Pentru tonusul general al corpului, este bine să mâncați 300 de grame de căpșuni în fiecare zi, atâta timp cât nu sunteți alergic la acestea. Căpșunile conțin acid salicilic, care ajută la durerile articulare.
Două sute de grame de căpșuni conțin 60 de calorii, 4,6 g de celuloză, 0 g de grăsimi, 1,2 g de proteine, 14 g de carbohidrați, 28 mg de calciu, 0,8 mg de fier, 20 mg de magneziu, 38 mg de fosfor, 54 mg de potasiu, 1,4 mg de seleniu, 113,4 mg de vitamina C, 35,4 mg de acid folic.
Căpșunile ucid cauzele infecțiilor stomacale, precum și stafilococii, streptococii și pneumococii. Aceste fructe au un efect de întinerire, deoarece au în ele mulți antioxidanți.
Mănâncă căpșuni fără a adăuga zahăr, chiar dacă sunt acre. Cele mai utile pentru organism sunt de fapt căpșunile acre. Este bine să înmuiați vena acră cu smântână sau lapte.
Printre altele, căpșunile cresc potența. Acestea activează procesele metabolice din organism și creează condiții pentru creșterea potenței. Zincul pe care îl conțin crește libidoul.
Recomandat:
Căpșunile, Mierea și Fulgi De Ovăz Sunt Peelingul Perfect Pentru Piele
Condusă de faptul că majoritatea produselor cosmetice oferite în magazine și farmacii în ultimii ani ne-au afectat și complicat problemele pielii, mai degrabă decât să ne ajute, tot mai multe femei apelează la produse cosmetice naturale, creme și unguente preparate acasă.
Cât De Naturale Sunt Sucurile Naturale?
Cu siguranță ați auzit reclame puternice ale diferiților producători care susțin că un pahar de suc natural pe zi este egal cu o porție de fructe sau legume proaspete. Desigur, nu există adevăr în acest sens. Celebrul suc natural de fructe din cutii de carton nu are nicio legătură cu o băutură naturală, arată testele, precum și descoperirea tehnologiei de producție.
Cât De Naturale Sunt Produsele Naturale?
Mergi la hipermarket și îți cumperi iaurtul natural preferat pentru a mânca cu micul dejun sănătos natural. Plătești pentru ei o idee mai scumpă, pentru că, până la urmă, sunt firești! Nu sunt ca restul gunoiului din industria alimentară, care este plină de conservanți, coloranți și tot felul de E-uri.
Căpșunile Sunt Cheia Tinereții
Consumul regulat de fructe roșii vă poate menține aspectul tânăr timp de decenii. Datorită compoziției lor, căpșunile au capacitatea de a crește cantitatea de antioxidanți din sânge. Căpșunile conțin, de asemenea, mulți fitonutrienți utili, inclusiv flavonoide, antocianidine și acid elagic.
Căpșunile și Cireșele Sunt Mai Ieftine, Brânza Este Mai Scumpă
Indicele Comisiei de stat pentru schimburile de mărfuri arată că în doar o săptămână cireșele și căpșunile de pe piețele interne au înregistrat o scădere semnificativă a prețurilor cu ridicata. Prețurile căpșunilor bulgare au scăzut de la 2,65 BGN pe kilogram la 2,61 BGN pe kilogram într-o săptămână.
