Nu Mai Arunca Frunzele De Ridiche! Gătește-le

Video: Nu Mai Arunca Frunzele De Ridiche! Gătește-le

Video: Nu Mai Arunca Frunzele De Ridiche! Gătește-le
Video: RIDICHEA Neagra. Beneficii si contraindicatii 2024, Septembrie
Nu Mai Arunca Frunzele De Ridiche! Gătește-le
Nu Mai Arunca Frunzele De Ridiche! Gătește-le
Anonim

Este primăvară și fiecare familie din această perioadă a anului consumă salată cu ceapă, usturoi, ridichi și pansament. Ridichile roșii sunt o legumă extraordinară de primăvară, au un gust excelent ca un plus excelent pentru o salată verde, este frumos să le mănânci chiar și cu puțină sare.

Pe lângă faptul că sunt ridichi roșii delicioase, astăzi vom vorbi despre cealaltă parte a acestora, și anume frunzele lor. Majoritatea oamenilor aruncați frunzele de ridiche de gunoi și foarte rar cineva se întreabă dacă putem să le folosim în loc să le aruncăm, dacă nu le putem găti cumva?

Este un fapt necunoscut faptul că aceste frunze sunt extrem de utile pentru sistemul imunitar și digestiv. Se afirmă chiar că frunzele de ridiche sunt de multe ori mai utile și mai sănătoase decât ele. Acestea conțin multe minerale importante, fosfor, fier, vitamina C, calciu și acid fosforic. Chiar frunze de ridiche roșie vă poate ajuta să luptați cu anemia suferind de ea.

Datorită substanțelor sale utile, vă recomandăm cu tărie să includeți feluri de mâncare sau salate cu ele în meniul dvs.

Salată cu frunze de ridiche
Salată cu frunze de ridiche

Vă vom împărtăși câteva moduri în care veți putea pregăti frunze de ridiche în loc să le aruncați la gunoi.

Prima rețetă pe care o puteți face rapid și ușor este salata cu frunze de ridiche în care să pună salată, ridichi, frunzele lor și țelina. Condimentați cu ulei de măsline, suc de lămâie și sare și salata este gata.

Puteți face, de asemenea supă de frunze de ridiche. Sună ciudat, dar se dovedește grozav. Pregătiți supa pe măsură ce pregătiți supa de spanac sau brusture cu orez și ouă și iaurt. Serviți supa răcită cu o lingură de iaurt.

Supă cremă de ridiche
Supă cremă de ridiche

De asemenea, vă puteți surprinde familia cu supă cremă - piure, adăugați cremă și crutoane și veți obține o supă cremă grozavă.

Te poți sufoca frunze de ridiche, adăugați frunze de spanac, smântână, condimente și iată o garnitură minunată la un fel principal.

În general, pe Internet puteți găsi multe rețete de salate și supe cu frunze de ridiche și alte legume. Încercați și bucurați-vă de ceva diferit și nou.

Nu mai arunca frunzele de ridiche, gătește-le și adaugă în meniul tău mai multe și diverse produse și modalități de a le prepara.

Recomandat: