Alimentele Amare - Un Balsam Pentru Sănătate

Cuprins:

Video: Alimentele Amare - Un Balsam Pentru Sănătate

Video: Alimentele Amare - Un Balsam Pentru Sănătate
Video: 15 alimente benefice, care TREBUIE să le mănânci înainte de culcare | Eu stiu TV 2024, Noiembrie
Alimentele Amare - Un Balsam Pentru Sănătate
Alimentele Amare - Un Balsam Pentru Sănătate
Anonim

Alimente amare poate fi un adevărat balsam pentru sănătatea umană. Conform Ayurveda și a medicinei tradiționale indiene, toate bolile pot fi vindecate acționând asupra papilelor gustative ale limbii. Terapia gustativă este, de asemenea, dezvoltată pe această bază.

Receptorii sunt localizați pe diferite părți ale limbii, care sunt responsabile pentru diferite părți ale corpului. De exemplu, partea de mijloc a limbii este responsabilă pentru stomac, iar vârful limbii este responsabil pentru inimă.

Gustul alimentelor cu gusturi diferite - sărat, amar, acru sau dulce, are un efect clar asupra corpului uman, precum alimente amare sunt considerate cele mai utile.

Iată o listă cu ofertele de top cu gust amar, care sunt extrem de utile pentru organism:

Napi

Napul este un tonic excelent care conține o serie de acizi organici utili, săruri minerale, vitamine, aminoacizi, uleiuri esențiale și multe altele.

Consumul său îmbunătățește metabolismul, crește imunitatea și ajută la eliminarea excesului de lichide din organism.

Hreanul - ucigașul bacteriilor

Nu numit accidental un ucigaș al bacteriilor, hreanul are acțiune bactericidă și antiseptică. Ar trebui consumat proaspăt și poate fi ras și condimentat cu suc de lămâie.

Adăugați două roșii și o linguriță de ulei de măsline - și iată o salată sănătoasă.

Grapefruit
Grapefruit

Hreanul nu este recomandat persoanelor care au boli ale tractului gastro-intestinal sau au avut un infarct.

Grapefruit

Grapefruitul are un conținut ridicat de inozitol și pectină, care ard grăsimea corporală în mod natural. Consumul regulat de grapefruit îmbunătățește pofta de mâncare, ajută digestia și activează ficatul.

În plus, reduce nivelul colesterolului, tonifică sistemul nervos și elimină oboseala.

Cafea

Cafea
Cafea

Cafeaua este bogată în antioxidanți care împiedică dezvoltarea diabetului de tip 2 și a cancerului hepatic. Consumul regulat de cafea în doze moderate stimulează centrul respirator al creierului, elimină excesul de colesterol din organism și ne ajută să facem față stresului. În plus, conține minerale și oligoelemente vitale, grăsimi și carbohidrați.

Consumul de cafea nu este recomandat persoanelor care au boli ale sistemului cardiovascular.

Bere

Berea este tonică și utilă, cea mai utilă fiind berea amară, în special berea amară vie. Conține antioxidanți care protejează ochii de apariția și dezvoltarea cataractei, așa-numitul. legat la ochi.

Băutura spumantă reglează respirația și circulația sângelui, susține activitatea stomacului și dizolvă calculii renali. Nu există contraindicații, atâta timp cât nu depășești norma de aproximativ jumătate de litru pe zi.

Recomandat: